-
Gezonde vetten zijn noodzakelijk voor een gezond lichaam
Bij een dieet worden vetten vaak als eerste verbannen. Dat klinkt ook logisch. Van vet word je dik, toch? Nope. Niet helemaal. Je hebt namelijk ook vetten nodig om jouw lichaam lekker te…
-
Poortdagen
POORTDAG: Dit is een krachtdag, waarop de sluier tussen hemel en aarde dunner is en het maakt de ontvangst van kosmische wijsheid toegankelijker. Als je met de energie van poortdagen gaat werken, kun…
-
Een oppepper voor je huid in de lockdown periode
Geef je huid een boost deze winter, vanuit je eigen vertrouwde badkamer. Na een telefonische analyse wordt er samen bepaald wat jouw huid nu nodig heeft. Je krijgt een stappenplan voor de behandeling.…
-
Is er een grens aan je kinderwens?
Interview met Marianne van der Peet Waarom je eigen verdriet weer oprakelen en een coaching praktijk beginnen voor mensen met een kinderwens? “Eigenlijk doordat het in mijn eigen familie weer op mijn pad…
-
Voorkom droge lippen in de winter
Nu, met deze extreem koude winter, merk ik toch dat mijn lippen droog en branderig aanvoelen. Om dit te voorkomen vind je hieronder tips hoe je droge lippen kunt verhelpen. In de winter…
-
Bulkdrinken: Wat is het? En hoe doe je dat?
Het belang van water drinken in de ochtend In de nacht gaat je lichaam ontgiften en produceert het afvalstoffen. Die afvalstoffen kan ons lichaam kwijt via zweet, urine en ontlasting en daar heb…
-
TIPS VOOR NACHTBRAKERS
Goed slapen is erg belangrijk om je overdag lekker fit te voelen. Kom je ’s ochtends moeilijk op gang of voel je je gedurende de dag nog steeds niet uitgeslapen? Dan is het…
-
Schelpen die inzichten kunnen geven… cowrilegging
Wist je dat cowrischelpen, ook wel ita of cedischelpen genoemd, inzichten kunnen brengen? In Afrikaanse landen, zoals bijvoorbeeld Marokko, Senegal, Nigeria, Ghana, Mali, gelooft men dat het patroon waarin deze schelpen neerkomen, afhankelijk…
-
Maand van de spiritualiteit
De hele maand februari 2021 staat in het teken van de Maand van de Spiritualiteit. Veel mensen hebben behoefte aan inspiratie en zingeving, vooral in deze onzekere tijd. Men is op zoek naar balans…
-
Ontdek Kundalini / Reiki met de online cursus van I’svara
Hoe is de praktijk I’svra ontstaan? I´svara is tien jaar geleden ontstaan toen ik besloot mijn eigen consult op te zetten op het gebied van alternatieve therapieën. Voor die tijd paste ik eigenlijk…
Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven
