• Gezondheid

    Fit door bewegen

    Fit en beweging Low Impact is dé ideale manier om aan je conditie te werken zonder dat je springoefeningen hoeft te doen. Gerita begeleidt en helpt je met het uitvoeren van de oefeningen.…

  • Gezondheid

    Het Helende Huis

    We zitten te veel en dat is niet goed. Door te lang zitten steken ziekten de kop op. Bewegen dus met dat lijf. Maar hoe doe je dat nu de sportscholen nog steeds…

  • Beauty

    Pedicure voor sporters

    De voeten zijn-letterlijk-de gangmakers bij sporten, joggen en actief bewegen. Zijn de voeten goed verzorgd en in perfecte conditie, dan zijn sporters sneller, wendbaarder en uiteindelijk succesvoller. Wie wil winnen, moet onderaan beginnen.…

  • Geen categorie

    Elke zondag power walking

    Wil je lachend en met heel veel plezier in beweging zijn, meer energie krijgen en fitter worden? Wil je jouw zelfvertrouwen verhogen en een stap zetten naar een gezonder leven?Ben je graag buiten?…