-
Gelukkig worden van binnen uit, bereik je met je hormonen
We hebben ze allemaal in ons lichaam: gelukshormonen! Begrijpen hoe deze chemische geluksstofjes op natuurlijke wijze worden geactiveerd, kan erg nuttig zijn. Deze hormonen zorgen er namelijk voor dat jij je gelukkig voelt…
-
Nieuwe trend: Internet -Fasting
Soms lijkt het alsof we de gehele dag die telefoon in onze handen hebben, steeds weer onze mail, social media en/of whatsapp checken. Is dit herkenbaar voor je? Voor mij in ieder geval…
-
Bruin brood gezond of niet ?
Het Voedingscentrum geeft aan dat de bruine kleur van brood niet altijd aangeeft hoe gezond het is. Soms wordt het brood namelijk donkerder gemaakt met moutextract of gekaramelliseerde suiker. Die geven brood wel…
-
Het Ritme van de Lente: Een Slow Beauty Benadering
In de drukte van ons moderne bestaan worden we vaak meegesleurd door een hectische routine, waarbij we het ritme van de natuur uit het oog verliezen. Maar wat als we eens zouden vertragen…
-
VAN BEDRIJFSUITJE NAAR BUSINESS RETREAT
Bedrijfsuitjes evolueren. Een traditioneel teamuitje plannen dat werk en spel combineert is nietmeer voor iedereen hip genoeg of voldoende out-of-the-box. De dagen van terugtrekken voor een saaie presentatie tijdens een heisessie zijn voorbij.…
-
Houd je tanden en mond hygiënisch schoon met KOKOSOLIE
Steeds meer mensen ontdekken de voordelen van natuurlijke tand- en mondverzorging. Een opvallende trend hierbij is het gebruik van kokosolie. Deze natuurlijke olie staat bekend om zijn antibacteriële eigenschappen en wordt steeds vaker…
-
Interview: Gerita Tops – Fit door bewegen
Gerita Tops is een bruisende persoonlijkheid en van alle markten thuis. Sommigen kennen haar zingend op het toneel in de schouwburg. Anderen als hondenliefhebster en eigenaresse van de hondentrimsalon “Kwispel’. Weer anderen kennen…
-
Positieve Mindset door Dankbaarheid
“Stay away from negative people, they have a problem for every solution.” Albert Einstein (“Blijf uit de buurt van negatieve mensen, ze hebben een probleem voor elke oplossing”) Ik las dit citaat deze…
-
Tipje van de sluier: de onderwerpen in de nieuwe editie!
We willen graag iedereen weer verrassen met een bijzondere, interessante, nieuwe editie. Inspirerende verhalen en tips voor een gezond, gelukkig bewust leven. Verrassend: De moderne mens anno 2023, is biologisch gezien bijna exact…
-
Ziektes en hun mogelijke emotionele betekenis
Veel van onze lichamelijke klachten zijn uitlopers van niet gevoelde, emotionele pijn. Wat we niet durven te voelen. Het lichaam heeft moeten ingrijpen om onze aandacht te vestigen op datgene wat emotioneel of…
Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven
