-
Wat is Craniosacraal therapie? Lees het hier.
Annelise Sunanda heeft in 2010 haar roeping ontdekt in Craniosacraal therapie. Door haar jarenlange ervaring kan zij ons haarfijn uitleggen wat Craniosacraal therapie inhoud en wat het voor je kan doen. “Craniosacraal Therapie…
-
Petra Vergeest en haar sponsorloop
Je hart geeft je levensenergie. Van het begin tot het einde. Als jouw hart gezond is, halen jij & je hart meer uit het leven. Daarom is het belangrijk om goed voor je…
-
Elke zondag power walking
Wil je lachend en met heel veel plezier in beweging zijn, meer energie krijgen en fitter worden? Wil je jouw zelfvertrouwen verhogen en een stap zetten naar een gezonder leven?Ben je graag buiten?…
-
Wat is het verschil tussen een ontspanningsmassage en acupressuurmassage?
We vragen het Marieke Geevers van CHI-massages uit Boxmeer. “Elke vorm van massage is gezonde aandacht voor je lichaam. Een ontspanningsmassage is dus niet alleen verwennerij maar heeft zeker effect op je gemoedstoestand…
-
Open Praktijkdag in Uden
Op zondag 11 april 2021 laten 36 praktijken in Uden tussen 11.00 en 15.00 uur zien wat ze te bieden hebben tijdens de Open Praktijkdag Uden. • Vanaf 1 april gaan we nog…
-
DOE MEE: NATIONALE WEEK ZONDER VLEES
Nationale Week Zonder Vlees is een initiatief van Isabel Boerdam, oprichter van De Hippe Vegetariër. De landelijke campagne wordt breed gedragen door diverse partners uit de voedselindustrie. Samen vinden wij dat elke dag vlees…
-
GEZONDHEIDSCOACH& MOTIVATOR: ANGELIEN VAN DEN HEUVEL
Haar 12 weken programma is een groot succes. Met passie, en veel kennis, begeleidt zij iedereen naar meer energie en een gezonde levensstijl. Ze benadert gezondheid holistisch, de mens in zijn totaliteit. Dit…
-
Hoe slechter je slaapt, hoe korter je leeft
Slaap is ons beste wapen Het effect van een goede nachtrust wordt vaak onderschat. Waar we automatisch denken aan voeding en training als het gaat om gezondheid en fitter worden, vergeten we vaak…
-
Van COVID naar GO-FIT
Sommige mensen die het Coronavirus hebben doorgemaakt lukt het niet goed om hiervan te herstellen. Veel voorkomende restklachten zijn o.a. kortademigheid, drukkend gevoel op de borst, (chronische) vermoeidheid, moeite met concentreren, slaapproblemen, neerslachtigheid,…
-
Gezonde vetten zijn noodzakelijk voor een gezond lichaam
Bij een dieet worden vetten vaak als eerste verbannen. Dat klinkt ook logisch. Van vet word je dik, toch? Nope. Niet helemaal. Je hebt namelijk ook vetten nodig om jouw lichaam lekker te…
