• Mind

    One Day Retraite: Vitaalboost

    Een dag om helemaal te ontspannen, weg van de drukte. Even helemaal tot jezelf komen. Je hart weer voelen. Je lichaam weer voelen. De ultieme ontspanning. Dit heb ik mogen ervaren bij de…

  • Mind

    Expeditie Leiderschap in 1 dag

    Heb je het gevoel dat je meer uit jouw werk of persoonlijke activiteiten zou kunnen halen? Verlang je naar meer verbinding, zowel op jouw werk als privé? Voel je de behoefte om vanuit…

  • Mind

    Ervaar Yoga Nidra en Meditatie

    De wereld om ons heen is constant in beweging en aan verandering onderhevig. Breng de aandacht vanuit de omgeving, het denken, het voelen en het lichaam terug naar het HART. Ervaar en voel…

  • Agenda

    Meditaties met een thema

    De meditaties zijn gericht op contact met jouw innerlijk, contact met jezelf, je ziel. We verbinden met het licht in onszelf vanuit openheid en ontspanning. We werken met een thema dat is afgestemd…

  • Agenda

    Inspiratiewandelingen

    Elke wandeling heeft een thema of onderwerp waar we naar kunnen kijken. We doen een meditatie voor-of tijdens de wandeling. We staan stil bij ons leven. Een soort stiltewandeling maar dan iets meer.…

  • Agenda

    Workshop: De Wim Hof Methode

    De Wim Hof Methode is een wetenschappelijk onderbouwde methode die bestaat uit drie componenten: Ademhalingstechnieken, Koude training en Mind-set/focus. De interactie tussen deze componenten zorgt ervoor dat men in staat is om invloed uit te…