-
Verschillende soorten yogavormen
Er bestaan ongelofelijk veel verschillende soorten yogavormen. Wat 80% van de yogastijlen met elkaar gemeen hebben, is dat de houdingen die worden gebruikt in de lessen, voortkomen uit de Ashtanga Yoga. Deze vormen…
-
Internationale yoga-dag
De datum 21 juni is door de Verenigde Naties uitgeroepen tot de Internationale Yoga Dag. Wereldwijd zijn er deze dag duizenden yoga events en ook Nederland doet mee! Het doel van Yoga Dag Nederland…
-
Zwangerschapsyoga met Roos Zwaans
Net mama worden kan veel van je vragen. Het is mooi, liefdevol maar ook zeker pittig! Je leven staat volledig op z’n kop. Voorheen had je de tijd aan jezelf. En nu? Tja…
