• Mind

    Celgeheugen: ons lichaam weet alles

    Als we het over geheugen hebben, dan denken we in eerste instantie aan onze hersenen, daar zit ons ‘geheugen’. In ons lichaam worden echter herinneringen, emoties en overtuigingen ook opgeslagen in onze cellen.…

  • Mind

    3-delige Workshop Ademreis 

    In mijn 3-delige Workshop Ademreis leer ik jou de (basis)principes van een bewuste ademhaling en een goed adempatroon. Ook ga je ervaren dat een verbeterde ademhaling (ongekende) gezondheidsvoordelen heeft op jouw fysieke, mentale en emotionele…

  • Mind

    Jaaropleiding tot Nature Taiji-docent.

    Verbind op een dieper niveau met jezelf en de natuur.Creëer balans tussen lichaam en geest door middel van Nature Taiji. Kennismakingslesdag 21 september. Ontdek de vele voordelen van de jaaropleiding tot Nature Taiji-docent.…

  • Mind

    Mindfulness training

    Verminder stress in 8 weken met mindfulness door een gediplomeerde trainer met levenservaring, werkervaring, inzichten, wijsheid en passie voor Mindfulness. Vergoedingen vanuit zorgverzekeraars mogelijk. De MBSR trainingen starten weer op maandagochtend 25 september…

  • Spirit

    Cursus: Spiritueel ontwikkelen

    Deze cursus brengt het beste van verschillende werelden samen. Wat dit precies betekent kan je alleen maar ontdekken door het zelf te ervaren. Bewust verbinden, even tijd voor jezelf, maar ook om jouw…

  • Gezondheid

    Fit door bewegen

    Fit en beweging Low Impact is dé ideale manier om aan je conditie te werken zonder dat je springoefeningen hoeft te doen. Gerita begeleidt en helpt je met het uitvoeren van de oefeningen.…