Mind
-
Beperkende gevoelens en overtuigingen loslaten en herprogrammeren.
Beperkende gevoelens en overtuigingen bepalen of iets wel of niet lukt in je leven. In de Body Mind Release methode (BMR) wordt dit ook wel ballast genoemd. De ballast die je meedraagt, bepaalt…
-
Tien jaar Yogable – Interview met Manon Steenbeek
Tien jaar yogadocente Yogable bestaat dit jaar tien jaar en dat is best iets om trots op te zijn. Eigenaresse Manon Steenbeek begon namelijk in de tijd dat yoga nog niet zo populair…
-
Een bijzondere ontmoeting met schrijfster/ inspirator Yasmin Verschure
Soms ontmoet je mensen die je raken, met hun hele zijn, met hun uitstraling en met hun woorden. . Yasmin Verschure is zo iemand. Ze is authentiek in haar hele zijn, en zo…
-
Yin Yoga en herfst, de perfecte combinatie
Tijdens de herfst zie je de kleuren van de bladeren geleidelijk veranderen naar de mooiste herfstkleuren. Daarna verliezen de bomen hun bladeren en maken ruimte voor iets nieuws. Hetzelfde geldt voor ons. Herfst is…
-
Familieopstellingen jaaropleiding
De onderstroom binnen families… de plek die jij daarin inneemt en eventueel jouw rol als begeleider. Familieopstellingen zijn steeds meer gemeengoed in Nederland. Velen hebben al eens van een familieopstelling gehoord of hebben…
-
Bewustwording weekend
Ga je mee op avontuur? Twan van den Heuvel was negen jaar eigenaar van een Sportschool in Uden. Hij is iemand die meters maakt. Zowel als sporter als op de weg naar binnen.…
-
Emoties bij HSP’ers
Het is mijn missie om inzicht en begrip te geven aan, voor en over hoogsensitiviteit. Ik geloof dat de wereld een betere plek is als HSP’ers zichzelf beter leren begrijpen en zichzelf kunnen…
-
In 2 stappen naar gezonde grenzen
Voel jij je ook voor veel zaken en mensen in je omgeving verantwoordelijk? En merk je dat je dat veel energie kost? Dan ga je waarschijnlijk vaak over je grenzen. Voordat je het…
-
Acces Bars wat is het…en wat doet het?
Acces Bars werd in de jaren negentig geïntroduceerd door Gary Douglas. Het bestaat uit 32 drukpunten (bars) door en om het hoofd. Hier zijn al je vastzittende gevoelens, gedachten, ideeën en overtuigingen opgeslagen.…
-
Yoga begint pas als je de mat verlaat
Ze heeft iets weg van een goeroe, zonder dat ze het zelf door heeft. Minette draagt een mooie lange jurk en zit in kleermakerszit voor mij, op een bankje. Ze straalt een rust…
