Workshop sjamanisme meditatie en healing

Donderdag 11 maart 10.00-16.00 uur.

Je kunt ook zelf met 1 of 2 deelnemers een datum kiezen. Individueel ook  een halve dag mogelijk.

Een zeer passende en inspirerende workshop voor

• een uitgebreide kennismaking met Sjamanisme, Meditatie en Healing
• als je eventueel de opleiding Sjamanisme Meditatie Healing gaat volgen of een individueel traject wil.

Tijdens deze workshop maak je kennis met het sjamanisme en verschillende meditatievormen. Je leert meer over de achtergronden van meditatie en sjamanisme, het oudste pad van geestelijke ontwikkeling en genezing.

Onderwerpen die aan bod komen zijn:

• diep contact met je innerlijke stilte,
• efficiënt omgaan met je aandacht (mindfulness) en energie in je dagelijkse leven
• verschillende vormen van meditatie waaronder ademhaling, schoonmaken aura/chakra’s, bewust-Zijn vergroten, visualisatie
• sjamanistisch reizen (droom/klankreizen waarbij je antwoorden/inzichten ontvangt), contact met je innerlijke kracht
• klankhealing: de prachtige, helende klanken van mystieke instrumenten als klankschalen, gong, sjamanendrums, bellen, harp, shrutibox, zang en sjamanistische technieken maken ruimte in je vrij, waardoor je energie gaat stromen.

Sommige oefeningen doe je zittend, bij andere meditaties en de klankhealing lig je op een matrasje.
Je ervaart deze dag: hele diepe ontspanning, innerlijke rust en kracht, stilte, overgave en vertrouwen, verbinding met jezelf, het leven, de Bron.

Bijdrage € 90,- incl. vegetarische lunch

Breukrand 219 in Uden www.jijenjeleven.nl