Ons brein is een prachtig, slim, magisch orgaan. Het zorgt ervoor dat we alle handelingen verrichten zoals het aansturen van onze benen om te lopen,dat ons hart blijft pompen, en dat we blijven…

Als ik Maud en Lauranne ontmoet, word ik meteen geraakt door hun enthousiasme, goedlachsheid en daadkracht. Vanuit een liefdevolle overtuiging starten zij een centrum voor bewustzijn, persoonlijke groei en innerlijke healing. Graag wil…

Een reis naar jezelf. Zodat jouw innerlijke liefde en rust weer helemaal te laten stromen. Zodat jij eindelijk kan gaan genieten van jouw volledige potentie. Eerlijk, hoelang heb je al het gevoel dat…

Een massage is ontspannend, het vermindert stress door de aanmaak van serotonine en oxytocine. Ook bevordert het de bloedsomloop, het verlaagt de bloeddruk doordat je rustiger wordt en dieper gaat ademmalen. Er zijn…

In onze eigen omgeving zit veel schrijftalent. Schrijven is je hart openen. Schrijven is je kwetsbaar durven opstellen. Schrijven is creatief. Schrijven is een hele onderneming. Schrijven is uren en uren opgaan in…

Sirsasana, ‘Ondersteunende hoofdstand houding’ In dit artikel zullen we kijken naar de hoofdstand: Sirsasana. De volledige naam is eigenlijk Salamba Sirsasana, wat ‘Ondersteunde Hoofdstand Houding’ betekent. Salamba betekent in deze ‘met hulp/ondersteuning’, Sirsa…

Een retraite helpt je om even terug te komen bij jezelf. Het geeft je de mogelijkheid om tijd met jezelf door te brengen. Of juist even tijd samen met je partner. Even weg…