-
De Nervus Vagus is de connectie tussen brein en darmen
Heb jij je wel eens slaperig gevoeld na een flinke lunch? Ergens een onderbuikgevoel over gehad wat later bleek te kloppen? Of misselijk geweest voor een belangrijk examen? Deze voorbeelden tonen aan dat…
-
Zomerse rust: lezen ontspant je lichaam
Lezen is meer dan woorden op papier. Het is een oase van rust in een wereld vol prikkels. Op het moment dat je een boek of een magazine openslaat, geef je je lichaam…
-
In deze houding voel je verbinding met de aarde
Zeehond In de zomer wanneer de temperatuur wat hoog op kan lopen, is element Aarde ervaren in je lichaam helpend. Je kan voelen dat de aarde je draagt, en dat je je van…
-
Wat je oefent groeit: een uitnodiging tot mildheid
Er zijn van die momenten waarop je jezelf betrapt op een innerlijke monoloog die allesbehalve vriendelijk is. “Dat had je beter moeten doen.” “Waarom voel je je nou alweer zo?” “Kom op, je…
-
Inspirerende workshops, cursussen en een spirituele beurs
Bij Netty staat de helende kracht van Reiki en massage centraal. Haar behandelingen worden vaak omschreven als een unieke ervaring die diep raakt. Veel bezoekers geven aan dat er tijdens een sessie meer…
-
Aandacht voor jezelf
Wat is jouw verlangen? Dat is een vraag die niet om een snel antwoord vraagt. Het is een uitnodiging om stil te worden. Om naar binnen te keren, voorbij de verwachtingen van anderen,…
-
‘Het was een geschenk uit de hemel, de trajecten met familieopstellingen’
Femke Niesing: Dit keer deel ik graag een ervaringsverhaal van Lisette. Na een heftige periode was Lisette uit een intense relatie gestapt. Met als positief gevolg dat er meer ruimte voor zichzelf en…
-
Yin yoga : In de stilte van een houding komen vragen en antwoorden, die je met je hoofd nooit had kunnen vinden
Yoga is niet meer weg te denken in onze maatschappij. De vele voordelen op lichamelijk en mentaal gebied, worden door jong en oud ervaren. Een goede yogaleraar/ lerares is hierbij essentieel. Niet alleen…
-
Van intuïtie naar zielsmissie: een reis naar je ware zelf
Van hoofd naar hart: ontwikkel je intuïtieve kracht en leef met meer gemak en vertrouwen. Op bezoek bij Christel Janssen – een warme ontmoeting Vandaag bezoek ik Christel Janssen, de vrouw achter het…
-
Word de beste versie van jezelf
Dankzij het maatwerkprogramma van Sosiela kun je binnen 3 maanden herstellen van diverse klachten zoals: burn-out, traumapijn, verdriet, onzekerheid, faalangst, perfectionisme en overprikkeling. Door middel van verschillende tools zoals hypnotherapie, hormoonanalyse, voedingsadvies en…
Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven
