Fit door bewegen

Fit en beweging Low Impact is dé ideale manier om aan je conditie te werken zonder dat je springoefeningen hoeft te doen. Gerita begeleidt en helpt je met het uitvoeren van de oefeningen. Low Impact heeft diverse positieve effecten op je lichaam, zoals:

• Fitheid verbeteren
• Vetten en koolhydraten verbranden
• Vorming van het lichaam
• Fysiek welzijn versterken
• Fit blijven
• Verbetering geestelijke balans

Beweegcentrum Gerita Top FIT  is er voor iedereen die gezond en fit wil worden of blijven.

Of je nu jong of oud bent maakt niet uit.

Sporten bij Gerita Top FIT is naast goed voor je lijf ook gezellig en laagdrempelig. Bij Gerita Top Fit beweeg je en werk je aan je lichamelijk en geestelijk welzijn in groepsverband.

Gerita Top Fit

Lestijden Cuijk

Vrij   09.00-10.00  TotaalFit

Lestijden Ledeacker:

Do  09.00-10.00      TotaalFit

Do  18.30- 19.30      BalansFit

Dorpstraat 33, 5846 AB Ledeacker

Lestijden Sambeek:

Ma 09.00- 10.00      TotaalFit

Wo 09.00- 10.00      TotaalFit

Mail: geritatops@hotmail.com

Website: Top Fit – Fit door bewegen! (geritatopfit.nl)