Rapid Transformational Therapy is geschikt voor elk probleem dat door het brein wordt aangestuurd.

Anjes Meijers heeft al veel mensen kunnen helpen bij het transformeren van fysieke- emotionele en psychische (pijn)patronen, naar een heerlijk gevoel van vrijheid.

Interview met Anjes Meijers RTT therapeut

Je hebt een brede studie achtergrond over de werking van het brein. Hoe werkt de methode Rapid Transformational Therapy?

In ons brein liggen alle herinneringen, patronen, trauma’s en overtuigingen opgeslagen, als een interne programmering.

Je kunt ons brein vergelijken met software van een computer. Vanuit deze interne programmering hebben we onze eigen overtuigingen en realiteit gecreëerd.

In een RTT sessie doorzoeken we samen als het ware het interne geheugen van het brein.

Ik maak gebruik van een zeer relaxte staat van hypnose, waardoor gemakkelijk en veilig toegang tot het onderbewuste brein verkregen wordt.

De krachtige RTT- technieken maken het mogelijk om binnen het eerste uur van de sessie de diepgewortelde oorzaak te vinden van de hulpvraag.

Het begrijpen van waarom je doet wat je doet, waarom je voelt wat je voelt, alleen al is uiterst krachtig.

Als RTT-therapeut wil ik weten waar, hoe en waarom de hulpvraag ontstaan is.

Waarvoor kan RTT worden ingezet?

Eigenlijk bij alle fysieke, emotionele en psychische patronen, die je graag wilt veranderen in je leven. Op mijn website zie je alle klachten die succesvol zijn behandeld met een RTT behandeling.

Jouw hulpvraag – Rapid Reset

PIJN

Het is bijvoorbeeld een effectieve methode om pijn te bestrijden. Een snelle methode om de oorzaak te vinden. Prikkelbaar darm syndroom, fibromyalgie, migraine, maar ook mensen met auto-immuun ziekten worden vaak naar mij doorverwezen.

Met RTT wordt het mogelijk om de pijnprikkels te verzwakken, verzachten of zelfs helemaal te laten verdwijnen.

Simpelweg kun je met RTT pijnroutes blokkeren. De technieken zorgen voor een verandering in de biochemie van het lichaam, waardoor er een stroom aan lichaamseigen stofjes op gang wordt gebracht
die de pijn helpt blokkeren.

Veel medicijnen, waaronder sommige anti-depressiva, werken op een vergelijkbare manier. Alleen bij RTT zijn er geen bijwerkingen of potentiële nadelen.

Het komt er op neer dat er zonder brein geen pijn bestaat.

Pijn is een waarschuwingssignaal naar de hersenen, dat ontstaat als er zich een situatie voordoet waar iets aan gedaan moet worden. Pijn is in die zin nuttig.

Eetstoornis

Ik werk ook veel met mensen met een eetstoornis. Juist omdat ik zelf een hardnekkige eetstoornis heb gehad, begrijp ik goed wat de ander hierin doormaakt.

Ik ben zelf twee keer uitbehandeld geweest, als RTT destijds had bestaan dan was het zoveel makkelijker geweest om ervan af te komen.

Alleen al door mijn succesverhaal voelen cliënten hoop en kracht ontstaan. Het wordt in het reguliere behandeltraject van eetstoornissen vaak meegegeven als overtuiging: ‘je zult altijd wel blijven knokken met eten en met je lichaam’. Zo hoeft het dus niet te zijn.

Met RTT vind je de diepgewortelde oorzaak van de eetstoornis en als je deze gevonden hebt, werken we ons er samen doorheen.

Een gezonde relatie met voeding én met je lichaam is het resultaat.

Kinderwens

Één van de meest dankbare momenten in mijn werk, zijn de momenten waarop ik weer een geboortekaartje mocht ontvangen van iemand die al lang bezig was om een kindje te krijgen.

Sommige stellen zijn jaren bezig en ondergaan veel behandelingen om een kindje op de wereld te kunnen zetten.

Wanneer je met behulp van RTT de oorzaak achterhaalt, met de bijbehorende overtuigingen en het nodige werk verricht op onderbewustzijnsniveau, kan het met RTT heel goed zijn dat de kinderwens in vervulling komt.

In ons onderbewuste brein ligt veel opgeslagen. Al onze patronen, trauma’s en overtuigingen zijn terug te vinden in ons onderbewuste en kunnen verklaren waarom bepaalde situaties in ons leven zijn zoals ze zijn.

We werken samen aan de betekenis en de overtuigingen, die je tijdens of na een belangrijke gebeurtenis hebt gecreëerd.

Ik gebruik krachtige suggesties om de gebeurtenis een andere betekenis te geven, om het los
te kunnen laten. Daarbij heb ik een schatkist aan technieken tot mijn beschikking om de interne programmering te resetten.

Hoe wordt RTT wetenschappelijk verklaard?

Rapid Transformational Therapy – Hypnotherapie maakt gebruik van Neurowetenschap, met name van de nieuwste inzichten op het gebied van Neuroplasticiteit.

Er worden nieuwe neurologische banen in de hersenen aangelegd als gevolg van een proces van herhaling van suggesties en acties.

Door het herhaaldelijk luisteren naar de persoonlijke audio, die iedereen na de sessie krijgt, worden de pijn- en gedachtepatronen permanent doorbroken.

Het is een praktische vorm van neurowetenschap: alles wat met herhaling wordt gedaan, creëert een patroon dat wordt aangestuurd door nieuwe neurale banen in de hersenen.

Wat RTT doet, is negatieve (ongezonde) neurale banen vervangen door positieve (gezonde) neurale netwerken, waardoor het een zeer krachtige en effectieve methode is bij het overwinnen van emotionele en fysieke pijn en voor het bereiken van gezondheids-, welzijns- en professionele doelen.

Wetenschappelijk onderzoek wijst uit dat er veel gemakkelijker toegang wordt verkregen tot het enorme vermogen van onze hersenen, door gebruik te maken van hypnose.

Normaal gesproken wordt het grootste deel van onze hersenen geblokkeerd door de dominantie van het onderbewustzijn, dat per seconde maar liefst 11 miljoen bits aan informatie kan verwerken, terwijl ons bewuste brein maar 40 tot 50 bits per seconde kan verwerken!

De achterliggende wetenschap van hypnose is indrukwekkend en steeds groeiende. Als RTT- trainer vind ik het geweldig om te zien dat steeds meer artsen en specialisten de RTT training volgen.

Deze film maakt het goed duidelijk.

Hoeveel tijd is er nodig om een gedachte, overtuiging of patroon te veranderen?

Rapid Transformation Therapy sessie duurt meestal zo’n anderhalf tot drie uur. Echter, RTT eindigt niet wanneer je sessie eindigt. Na de sessie volgt een periode van 21 of 30 dagen van continue transformatie en ondersteuning.

Gedurende die tijd heb ik regelmatig contact via Zoom, telefoon, e-mail. Je ontvangt een gepersonaliseerde audio-opname op basis van je hulpvraag.

Het is een stemopname van mij, waarbij ik bekrachtigend taalgebruik inzet, waardoor het gewenste resultaat in het onderbewuste brein wordt opgenomen en de transformatie permanent werkt.

Het is een soort van zelfhypnose opname. Het is belangrijk dat deze audio elke dag minstens één keer beluisterd wordt gedurende 21 dagen.

Waarom 21 dagen? Omdat bewezen is, dat 21 dagen de minimale tijd is voor het verankeren van nieuwe gewoonten of overtuigingen.

Waarom wilde je graag RTT therapeut worden?

Ik kwam in aanraking met RTT toen ik zelf zoekende was naar een andere manier van heling. Ik zal eeuwig dankbaar blijven voor het moment waarop ik voor het eerst een filmpje zag van Marisa Peer, de grondlegster van RTT.

Vanaf dat moment kwam mijn leven in een stroomversnelling terecht.

Haar werk, haar aanpak, haar methode sloot volledig aan bij mijn pure fascinatie voor de werking van het brein.

Nu kan ik zelfs zeggen, dat ik op een bepaalde manier dankbaar ben voor wat mij ooit is overkomen. Het bracht me daar waar ik nu ben en dat is precies waar ik altijd al wilde zijn.

Door RTT weet ik nu wie ik ben en leef ik mijn leven zoals ik dat het liefst wil. Als moeder, als vrouw, als therapeut….als mijn authentieke zelf. Niet perfect, maar perfect imperfect.

In eerste instantie trok RTT mij dus aan voor mijn persoonlijke heling, maar naderhand voelde het voor mij buitengewoon misdadig om er niets mee te doen.

Hier kan ik zoveel mensen mee helpen!

En zo kwam het, dat ik persoonlijk door Marisa werd opgeleid tot gecertificeerd Advanced
Rapid Transformational Therapist en Klinisch Hypnotherapeut.

Ik heb het voorrecht gehad om door Marisa en haar team geselecteerd te worden voor de opleiding tot trainer en mentor.

Dankzij mijn verleden ben ik instaat om zeer bedreven en gedreven te zijn, in het werk wat ik nu doe.

Je kunt erop vertrouwen dat ik weet hoe het voelt om te worstelen en ik ben intens blij dat ik inmiddels honderden cliënten heb mogen helpen hun leven te transformeren.

Niets geeft meer voldoening dan andere mensen te helpen om zichzelf (!) te helen.

Dit is voor iedereen beschikbaar en met mijn persoonlijke verhaal heb ik inmiddels velen mogen inspireren.

Het is dan ook mijn missie om zoveel mogelijk mensen te leren werken met de kracht van hun eigen brein en hen te laten transformeren naar een leven zonder obstakels…VRIJ ZIJN!

Wil je meer weten over RTT, boek dan een gratis en vrijblijvend gesprek via de online agenda op de website.

Tijdens dit gesprek komen al je vragen en zorgen aan bod. Dit is het moment om je leven te transformeren.

Anjes Meijers
www.rapidreset.nl
Zwerfkei 3
Malden
Telefoon: 06 1221 4840

https://rapidreset.nl/

Een tenniselleboog die binnen enkele seconden veel minder pijn doet als je wat naalden steekt in het been (ja, echt!), nekpijn die wegtrekt als er wat naaldjes in de hand worden gestoken. Net magie.

Het gaat niet altijd zo maar het is zo’n mooi systeem, niks vreemds aan maar allemaal uit te leggen. Meridianen, ook wel energiebanen genoemd, omvatten de huid, de spieren, de pezen en ook het bot. Ze vormen één grote overlap van gebieden en netwerken zoals de bloedvaten, de lymfe en de zenuwen en bestrijken het hele lichaam. Allesomvattend. Lichaam, geest en in contact met de buitenwereld.

De afgelopen tijd zijn er weer invloeden van buitenaf die ons belagen. Pollen, de zon, de wind. Hooikoorts, een zonne-allergie, een stijve-of zelfs frozen shoulder doordat je met je arm lekker uit het raam van je auto hing. Maar niet alleen invloeden van buitenaf zorgen voor problemen. Soms loopt het niet helemaal lekker in je hoofd, doordat je op je tenen loopt in je relatie of op het werk. Je kunt dan adviseren en zorgen dat klachten minder worden, ook al heb je verder weinig invloed op de situatie zelf.

Door naalden te steken op bepaalde plaatsten of gebruik te maken van technieken zoals cupping (vacuümbollen) en guasha (een schraapmethode) stimuleer je gebieden met ieder zo zijn eigen uitwerking. Dat is soms wel puzzelen en soms zo ontzettend eenvoudig. En emoties, wie heeft ze niet? Die zijn ook zo ontzettend belangrijk. Houd je dingen teveel vast dan kun je zomaar een tenniselleboog krijgen.

Van teveel angst kun je rugpijn krijgen en jezelf teveel uitputten. Burn-outs en depressies zijn haast aan de orde van de dag nu veel mensen angst ervaren en een gevoel beleven dat er weinig vrijheid is (dit is wat ik persoonlijk, en van collega’s hoor). Naaldjes zetten, met de juiste intentie, kan zeer zeker helpen om weer beter te worden.

Stimulatie van jouw eigen kracht, jouw eigen immuunsysteem, jouw eigen mooie zelf. Daar ligt een mooie bron van kracht en soms heb je er een beetje hulp bij nodig om dat aan te boren. Een welgemeend advies; wees bewust van je omstandigheden, van je emoties, je omgeving, van je lichaam en van je geest. En handel ernaar als je een onbalans ervaart. Monitoren doe je niet alleen met machines maar vooral met jouw aandacht. Breng tijd door in de natuur, met vrienden en familie, sport, lach, huil en ben je bewust van het moment. Dit, en nog veel meer, is wat acupunctuur inhoudt. Een naaldje zetten is contact met meer dan alleen een lichaam. Voor mij is het magisch.

Groet Mike

Je bent welkom in de praktijk

www.zensitief.com

Rentmeesterhoef 120 Uden

Tel: 06 41882699

Monique Verhagen heeft haar praktijk in Boekel. Mensen vooruit helpen, dat is haar missie. Haar eigen levenservaring en het verlies van haar kindje Anoek, heeft haar gemaakt tot wie ze nu is: een meelevende, sterke, wijze, vrouw.

Monique legt haar manier van werken uit: “Ik werk volgens de holistische visie dat jouw hoofd en lichaam één geheel vormen en dat een (onbewust) trauma, wat zich heeft vastgezet in jouw lichaam, er niet met praten alleen uit gaat.
Je hoeft geen ingewikkelde langdurige trajecten te doen om je morgen al anders te voelen, alle antwoorden zit al in jou.”

Trauma is een zwaar woord. Wat is een trauma? En wat doet een trauma met ons ?

“Trauma is ook een zwaar woord. Maar een wondje op je vinger is ook een trauma. Het is iets wat er onverwachts gebeurt en waar het lichaam op reageert. In het geval van een wondje zal het lichaam je beschermen door het te dichten. In elke situatie als er iets gebeurd reageert het lichaam.

Het beschermen gaat onbewust. Vaak is het op dat moment nodig maar later als je volwassen bent is de bescherming niet altijd meer nodig. Het kan je wel belemmeren. Bijvoorbeeld bij faalangst. Ergens in het leven is er onbewust iets gebeurd wat dit heeft vastgezet als faalangst.

Wellicht was het een woord, een manier van praten, een stemverheffing in je jongere jaren wat jij toen hebt vertaald als: dit is niet goed. Ons systeem werkt fantastisch en elke keer als er iets gebeurt en het lukt niet zoals wij dat hadden bedacht is het : ”zie je wel het is niet goed”.

Faalangst kan je belemmeren in je verdere leven. Door contact te maken met je onderbewuste in hypnose kun je terug gaan naar dat moment. Daar los je het op, je haalt de lading eraf, het gevoel eraf. Met hypnotherapie trek je de faalangst er met wortel en al uit. Het is dus uit het je systeem.

De gebeurtenis (trauma) kun je niet veranderen dat is gebeurd, maar je kunt wel de emotie eromheen veranderen.”

Als mensen hun trauma niet verwerken wat gebeurt er dan ?

“Het kan je ziek maken. Het systeem in het lichaam gaat het vastzetten en de levensstroom blokkeert. Bijvoorbeeld een schouderklacht kan door een overbelasting komen, maar het is ook het lichaam wat een signaal geeft. Het signaal kan al eerder ontstaan zijn en ergens anders vandaan komen, maar door het te projecteren in de schouder dwingt het de persoon tot rust. Het lichaam is genieus het laat op verschillende manieren blijken dat er onbewust iets niet goed is. (allergie, pijnklachten, huidklachten, stressklachten, depressie, angsten, gedrag).”

Wat is jouw vaardigheid?

“Ik ben energetisch therapeut. Ik voel wat er speelt bij anderen als ik me ermee verbind.
Door mijn gevoeligheid en mijn contact met het hogere bewustzijn krijg ik vaak signalen door.
Door woorden, plaatjes, geuren, geluiden. Met die vaardigheid kan ik mensen helpen om gezond te worden.

Familie opstelling, hypnose, akasha kronieken, energetische (lichamelijke) behandelingen, Ik heb meerdere tools om iedereen aanvullend te kunnen helpen.

Ik geef massages om te ontspannen, maar het is niet de oplossing voor een pijnklacht . Ik geef acupressuur om de pijn te verzachten en de blokkade te verwijderen maar door het trauma te verwijderen met hypnose blijft het ook weg. Ik gebruik een aroma om een systeem aan te zetten en dat ondersteun ik met hypnose. Ik gebruik Bachbloesem om het laatste restje te verwijderen als dat er nog zit.”

Voorheen was je directrice van een kinderopvang. Wat heeft je doen besluiten om een hele andere richting op te gaan en deze praktijk te beginnen?

“Ik ben de kinderopvang begonnen om kinderen te begeleiden in de ontwikkeling en ouders te ondersteunen in de opvoeding. Door de groei van het bedrijf kwam ik steeds verder af te staan van de kinderen en deed ik dingen die ik uiteindelijk niet meer leuk vond. Mijn energie stroomde niet meer, er zat een blokkade en ik werd ziek. (burn-out). Ik negeerde de signalen van mijn lichaam.

De blokkade was ontstaan in mijn jeugd maar de trigger was het overlijden van mijn dochter in 1997.
De stem in mijn hoofd zei: je hebt het niet goed gedaan, die kwam van veel eerder uit mijn jeugd.

Mijn overlevingsdrang, laten zien dat ik het wel kan, met perfectionisme, harder dan hard werken als resultaat.

Ik was zover van mezelf verwijderd dat ik door diverse therapieën mezelf weer terug vond.
Alles hielp een beetje maar hypnotherapie was het laatste stukje. Als ik dat meteen had gedaan dan was ik veel eerder weer mezelf geworden. Dat gun ik anderen ook. Sneller van een “probleem” afkomen op een simpele manier.

Toen ik het inzicht kreeg dat ik dingen deed waar ik ziek van werd, was de keuze om te verkopen snel gemaakt.

HET VERLEDEN HEEFT INVLOED OP ONS LEVEN

Mijn ouders hebben een kind verloren na mij. Daardoor is de sfeer in ons huis veranderd Als klein meisje van 2 jaar wist ik niet wat het was maar het “onkruidzaadje” was geplant. Ik wilde helpen als kind, dat doe je automatisch onbewust, om diegene die voor je zorgen te ontzien. Mijn moeder heeft onbewust trauma’s veroorzaakt. Ik heb haar dat vergeven omdat zij ook niet beter wist en het onbewust deed. Later zag ik pas in wat het met mij en mijn zusjes heeft gedaan.

Toen ik zelf een kind verloor zag ik pas jaren later in dat ik (onbewust) hetzelfde deed als mijn moeder. Iets wat ik niet wilde maar toch is gebeurd. Ik heb mijn kinderen (onbewust) ook een trauma gegeven. Het schuldgevoel is ook losgelaten. Want er bestaat geen schuld.

Mijn jongste zoon heeft 9 maanden in een bevuilde baarmoeder gewoond met een verkeerde energie door het trauma van mijn overleden dochter en de stress en angst die ik voelde.
De geplande geboorte gaf ook weer stress voor hem net zoals mijn uitgestelde rouw.

Mijn verdriet en angst resulteerde in een huilbaby. Hij kon de stress en het verdriet dat hij bij mij voelde niet verwerken en reguleren. Dit had invloed (onbewust) op zijn maag en darmen. Hij had krampjes maar ook refluxen en allergieën.

Verder kon ik me uit angst niet hechten aan hem gedurende de zwangerschap en na zijn geboorte.

Hechtingsproblemen waren geboren. We begrepen elkaar niet. Ik had geen steun aan mijn ex-man en probeerde alle hulp te krijgen die er was. Helaas hielp niks omdat het onderliggende probleem niet werd aangepakt. Als moeder en opvoeder voelt het als falen als jij je kind niet kan geven wat het nodig heeft.

Mijn jongste spiegelde mijn gedrag maar dat was lastig voor mij om mee te dealen. Ik zag niet hoe wij op elkaar reageerde. Hij uitte zijn gedrag op een negatieve manier en hij moest in therapie.

Een kind wil gezien en gehoord worden en uit dat in gedrag. Geen van de hulpverleners waar ik aanklopte heeft mij verteld dat het gedrag van mijn kind door de hele situatie kwam.

De afgelopen jaren heb ik beide geboortes opnieuw gedaan en de negatieve energie die er bij mij en mijn kinderen zat, is nu weg. Ik weet nu ook dat de hulpbron al in je zit. Het enigste wat je hoeft te doen is deze aan te spreken“

Als babycoach kun je nu ook hulp bieden bij huilbaby’s?

“Als babycoach kijk en luister ik naar het kind en naar de ouders. Vaak is er iets gebeurd tijdens de bevruchting, zwangerschap of bevalling. Het kind kan niet praten maar geeft het signaal: er is iets. Artsen vinden vaak geen oorzaak omdat het niet medisch is maar er een energetisch trauma heeft plaatsgevonden. Ga je dan met ouders in gesprek, dan hoor ik wat er achter zit. Het ligt vaak niet aan het kind, die heeft alleen de emotie tijdens een proces opgepikt, geïnstalleerd en vastgezet.

Met een baby kan ik geen hypnose doen, maar de energie werkt zo, dat als je het trauma bij de ouder aanpakt, het ook bij het kind heelt.”

Stellen met een kinderwens kun je ook helpen?

“Vaak zit er energetisch iets vast wat de kinderwens blokkeert. Dat kan een gedachte zijn zoals: “ik word nooit moeder hoor, dat is niks voor mij.” Later wil je kinderen maar die gedachte zit in het systeem en kan ervoor zorgen dat je geen kinderen krijgt. Maar ook een ander trauma bijvoorbeeld het verdriet van het sterven van een huisdier, kan een blokkade veroorzaken in de energiebalans.

Alles is energie en deze energie wordt in onze cellen opgeslagen.

Gelukkig kun je de cellen vernieuwen door negatieve informatie te vervangen voor positieve informatie. “

Wat is jouw missie?

“Het is mijn missie om kinderen een onbezorgde jeugd te geven. Ik probeer de trauma’s die ouders hebben, en eventueel ook hun kinderen, te verwijderen zodat de energie weer kan stromen.
Dit geeft energie, kracht, doorzettingsvermogen, geluk, liefde, groei, hoop, blijdschap, rust……….

Ik doe dat door te kijken, te luisteren en op een snelle manier direct naar de kern te gaan. Daar het onkruid te verwijderen met wortel en al zodat de mooie bloemen in jouw tuintje weer kunnen bloeien.

De eerste 9 maanden vormen de basis van ons bestaan. Als ik daar al iets kan betekenen geeft dat minder problemen in het nu. Zoals ik al zei weet ik nu uit mijn eigen ervaringen als kind maar ook als moeder wat een trauma kan veroorzaken. Ik zie soms wanhopige ouders die ik met een simpele behandeling kan helpen. Als ik kinderen zie opgroeien in een onveilige situatie en niet gelukkig zijn bloed mijn hart. Ik zie kinderen en studenten die met allerlei klachten uitvallen, door stress/perfectionisme en (faal)angst. Met 1 sessie zonder te praten zijn deze mensen vaak al geholpen.

Door met zowel de ouders en verzorgers en het kind te werken verandert de omgeving waarin een kind opgroeit. Of dit nu een baby is, een kleuter, een schoolkind, een puber of een volwassene ieder mens verdient het om zich gelukkig te voelen en te leven zonder pijn en verdriet.

Deze afgelopen periode heeft veel trauma’s opgeleverd bij de mensen. Ik zou zeggen blijf er niet mee zitten, zet de eerste stap en kom in actie. Je bent niet alleen en er is altijd iemand die je kan helpen.

Ben je na het lezen van het interview geïnteresseerd of heb je nog vragen neem dan contact op met

Monique Verhagen, telefonisch 0650615271 of via de mail: monique@papillontherapieencoaching.nl of neem een kijkje op de website: www.papillontherapieencoaching.nl

We vergeten dat we door onze voeten contact hebben met de aarde.

Voeten geven aan of je stevig in jezelf verankerd bent.

Ze dragen je iedere dag. Je voet werkt samen met spieren, pezen en botten. Een bijzonder mooi systeem, waarbij je middenvoet, enkel, knie, heup en onderrug als soort schokdempers fungeren en je pezen als elastieken. Deze natuurlijke vering ervaar je als je op blote voeten loopt.

Bij voetreflextherapie gaat men ervan uit dat het hele lichaam in de voeten weerspiegeld wordt.

De reflexzones die op de voeten en handen aanwezig zijn, corresponderen met de organen en meridiaanbanen in het lichaam van de mens.

Onze voet bestaat uit meer dan 7000 zenuwuiteinden. Wanneer er ergens in je lichaam een disbalans is, bijvoorbeeld pijn aan de onderrug of last van je maag, ontstaan er ophopingen van verschillende chemische stofjes rond de zenuwuiteinden en die corresponderen dan met je voeten.

Door massage aan de voeten ontstaat er een betere doorbloeding, waardoor zuurstof en voedingsstoffen beter in het lichaam opgenomen kunnen worden.

Blokkades kunnen los komen en afvalstoffen worden afgevoerd. Tijdens een voetreflexbehandeling wordt het zelfgenezend vermogen van het lichaam geactiveerd.

Men ziet voetreflextherapie vaak ook als een massage voor alle organen.

Voetreflextherapie is inzetbaar bij:

Hoofdpijn /migraine

Nek/ schouderklachten

Vermoeidheid

Eczeem/ allergie

Overgangsklachten

Spanning/ stress

Nier en blaasaandoeningen

Maag/ darm/ of andere spijsverteringsklachten

Het bevorderen van herstel na een operatie

Problemen met zwanger worden

Covid-19

Inmiddels zijn er veel mensen die na een infectie van Covid-19 moeizaam herstellen en last blijven houden van restklachten zoals vermoeidheid, kortademig, spierpijn, smaakverlies en concentratieproblemen. Linda van den Oever van Balans voetreflex heeft zich gespecialiseerd op het versterken en verbeteren van de longfunctie en het verlichten van de klachten die covid-19 met zich meebrengt.

Linda heeft haar praktijk in Zeeland/ Langeboom, voor alle klachten kun je bij haar terecht. Maar ook voor een heerlijke ontspanning. Voetreflex een geweldige manier om lichaam en geest tot rust te brengen.

Neem contact op met Linda van den Oever.

Witte Dellen 6 Zeeland

06- 53811698

www.balansvoetreflexpraktijk.nl

‘JE HOEFT HET NIET ALLEEN TE DOEN, HULP VRAGEN KUN JE ZIEN ALS EEN INVESTERING IN JEZELF’

“Jarenlang ben ik werkzaam geweest op de afdeling familierecht, erfrecht. Cliënten kwamen daar onder andere voor het opstellen van een verklaring van erfrecht. Een akte die je nodig hebt om de blokkade op een bankrekening op te heffen nadat een dierbare is overleden. De nabestaanden kwamen voor praktische zaken maar liepen soms met hun ziel onder de arm van verdriet. Er was helaas nauwelijks ruimte om daarbij stil te staan. En dat is steeds meer bij me gaan wringen.

Daarnaast zijn we ongeveer negen jaar geleden ouders geworden van een zoon met diverse mentale en lichamelijke beperkingen na een hersenbloeding bij hem op zeer jonge leeftijd. Het rouwproces daarvan heeft ons doen inzien wat er werkelijk belangrijk is in het leven. Het heeft me laten nadenken over mijn diverse rollen als moeder, echtgenote en vrouw. En hoe ik deze in balans kan vervullen met inzet van mijn persoonlijke en zakelijke kwaliteiten. Het resultaat is een weloverwogen carrièreswitch waardoor ik zowel mezelf, mijn man, onze kinderen en mijn cliënten kan bijstaan in hun levensproces en specifiek de onoverkomelijke kwetsbare hobbels.

Ik heb bewust gekozen voor begeleiding vanuit een holistisch en systemisch oogpunt. Omdat je daarmee aandacht hebt voor het verdriet en verlies dat zich in zowel het verstand, het lichaam en de ziel vastzet. Door te focussen op deze drie aspecten van een mens zorg je ervoor dat ook onbewuste blokkades in het lichaam en eerder geleden maar nog niet verwerkte verliezen aandacht krijgen en kunnen worden aangepakt. Je kunt namelijk pijnstilling nemen tegen hoofdpijn maar effectiever is het als je nagaat waar de pijn vandaan komt.

Ieder mens is uniek en ervaart iedere dag opnieuw op zijn eigen manier het leven en al wat daarbij komt kijken. Ik heb dan ook geen standaard werkwijze maar kijk wat de cliënt op dat moment nodig heeft.

Wanneer je Acces Bars laat doen, is het alsof je de resetknop van de computer indrukt. Deze 32 punten op je hoofd ontladen de gedachten, gevoelens, emoties, overwegingen en houdingen die je in je leven hebt opgeslagen, zodat deze niet langer in je leven zijn en ze niet elke keer automatisch verschijnen. Het helpt je om (onbewuste) blokkades en vastzittende energie, zowel mentaal als fysiek, los te laten.

Kinderen en pubers. Voor hen is bijvoorbeeld het overlijden van een dierbare vaak een situatie waarbij ze worstelen met hun gevoelens en emoties, omdat een verlies bij hen nog niet vaak is voorgekomen. Ze weten niet wat normaal is en wat is toegestaan. Tevens proberen ze vaak de volwassenen om hen heen te ontzien, omdat zij (in de ogen van het kind of de puber) al genoeg hebben aan hun eigen verdriet.

Door het gesprek juist luchtig te houden en eerst hun vertrouwen te winnen, mag je na een tijdje met ze meelopen. Zij krijgen van mij de regie en bepalen op wat voor manier ze het rouwproces doorstaan. Ik geef hen in een veilige omgeving diverse mogelijkheden, zoals tekenen, zingen, sporten of gewoon kletsen.

Door het toepassen van de MIR-methode verdwijnen alle belemmerde gedachtes en overtuigingen langzaam uit je hoofd. Door het toepassen van de MIR-methode verdwijnen alle belemmerende gedachten en overtuigingen langzaam uit je hoofd. Je krijgt rust in je hoofd en je hart. Je wordt gereset naar je oorspronkelijke blauwdruk. Omdat ook dit een manier is om onverwerkte emoties los te laten en je levensrugzak te verlichten, adviseer ik graag deze methode. Door minimaal vier weken lang, twee keer per dag over je hand te aaien en tegelijkertijd negen zinnen uit te spreken, geef je bewust liefdevolle aandacht aan jezelf en zet je daarbij een verwerkingsproces in gang.

Van cliënten hoor ik vaak dat ze in mijn fijne en warme praktijk aan huis, hartelijk zijn ontvangen. Het is ook mogelijk om in hun eigen huis of juist in een neutrale omgeving aan de slag te gaan. Ze hebben onder mijn betrokken begeleiding als professional én toegankelijk mens hard gewerkt aan zichzelf. Door steun en inzicht kunnen ze weer verder met het geleden verlies op een juiste plek.

In het boek ‘Onze zon achter de wolken’ schrijf ik over het levend verlies in ons gezin door CP en autisme. Het is een kennisbiografie over ons rouwproces na niet aangeboren hersenletsel bij onze oudste zoon. Aangevuld met termen als Cerebrale Parese, Autisme, brusjes, hechting, accepteren en loslaten.

Het is een naslagwerk geworden voor familie, vrienden, bekenden en lotgenoten en een herinneringsboek voor onze kinderen. Geschreven door mij als persoon, als echtgenote, als rouwbegeleider, maar belangrijker nog als moeder van twee prachtige kinderen die we regelmatig achter het behang kunnen plakken.

Het boek is te bestellen via www.sweetgoodbyes.nl.

Heb je verdriet om een recente overleden dierbare, of is er een geleden verlies van langer geleden dat nu (ineens) opspeelt?

Of ben je de ouder van een verdrietig kind dat vastloopt?

Neem dan contact op.

Amanda van den Hurk

06-15200481

Beatrixstraat 1

Heeswijk-Dinther

www.sweetgoodbyes.nl

IEDER MENS WIL GRAAG GEHOORD EN GEZIEN WORDEN, ZEKER IN EEN ROUWPROCES…

“ Ik help mensen graag met hun vragen, moeilijkheden of problemen die zich voordoen binnen een relatie of gezin (het systeem). Dit kunnen problemen zijn op sociaal-emotioneel vlak, psychische of persoonlijke en relationele problemen. Hierbij kan gedacht worden aan bijvoorbeeld problemen op het werk, een ingrijpende verandering in je leven of familiekwesties die maar voort blijven slepen.”

Inzicht

“Ik denk dat iedereen in staat is om een oplossing te vinden voor zijn eigen problemen. Ik, als therapeut, kan behulpzaam zijn om samen die oplossing te vinden.

Wat goed functioneert, moet je ook zo durven te laten. Ik denk dat ik een luisterend oor kan zijn en inzicht kan geven in hoe om te gaan met problemen.”

Daarnaast heb ik veel ervaring op het gebied van communicatievaardigheden. Ik ben al sinds 2012 trainer bij het landelijke bureau de Mat, waar ik de communicatievaardigheidstraining “de Mat” verzorg voor mantelzorgers van mensen met psychiatrische problemen. Daarnaast train ik professionals in de hulpverlening.”

Visie

“Ik geloof in de eigen kracht van ieder mens. Iedereen is in staat om de eigen problemen aan te pakken.”

“Wat ik doe, doe ik met volle passie. Ik werk niet, ik help.”

Lockdown

“De lockdown zorgt ervoor dat mensen dicht op elkaar leven onder andere doordat kinderen thuis onderwijs krijgen. Dit kan zowel binnen een gezin als een relatie spanningen geven, omdat mensen samen thuis werken en nergens naar toe kunnen.

Ieders wereld wordt veel kleiner en dit kan beklemmend voelen. Mensen leven gedwongen op elkaar, zonder afleiding te kunnen vinden in feesten of activiteiten. Dit begint weleens te schuren binnen een gezin of relatie.”

Relatietherapie

“Relatietherapie kan behulpzaam zijn wanneer de onderlinge communicatie in een relatie niet prettig verloopt. Daarnaast kan het helend werken wanneer een derde een rol speelt of heeft gespeeld binnen de relatie.”

“Er kunnen ook allerlei relatieproblemen ontstaan na heftige gebeurtenissen binnen een gezin, bijvoorbeeld het overlijden of ziekte van een dierbaar iemand of het verliezen van een baan. Ook het hebben van een kind met een hoge zorgbehoefte kan een wissel op de relatie leggen.”

Gedrag

“Als relatietherapeut denk je er niet aan om het individu te veranderen, maar geloof je meer in communicatiepatronen beïnvloeden. Vaak komen mensen terecht in een negatieve spiraal, die uiteindelijk een vicieuze cirkel wordt. Samen ga je kijken hoe je die vicieuze cirkel kan doorbreken. Ik deel de mening dat mensen hun gevoelens of gedrag kunnen veranderen of beïnvloeden als ze inzicht krijgen in hun communicatiepatronen. “

Individuele therapie

“Systeemtherapie kan ook individueel gegeven worden als iemand zelf iets wil veranderen of wil leren omgaan met moeilijk gedrag van een ander.

Kortom: wil je iets veranderen in jouw situatie? Dan kan individuele therapie je helpen. Bijvoorbeeld als je:

• mantelzorger bent van een familielid met psychiatrische stoornis of ernstig lichamelijke ziekte;
• draagkracht verliest en verhoging van draaglast ervaart;
• lichamelijke klachten hebt die verband houden met stress of spanningen;
• rouw of verlies verwerkt;
• (beter) om wilt gaan met gevoelens van angst, eenzaamheid of ongeluk
• (beter) om wilt gaan met een vechtscheiding;
• te maken hebt met justitie binnen je familie.

Het kan ook zo zijn dat jouw partner of andere betrokkenen geen therapie willen, maar jij wel, dan kun je ook bij mij terecht.”

Zorgverzekeraar

“Omdat ik graag laagdrempelig wil werken en toegankelijk wil zijn voor een grote groep mensen, ben ik aangesloten bij de beroepsvereniging NVPA, NVRG en RBCZ. Wanneer je aanvullend verzekerd bent worden therapiekosten door jouw zorgverzekeraar mogelijk (gedeeltelijk) vergoed.”

Werkervaring

“Ik ben sinds 1983 werkzaam binnen de volwassenen- en jeugdzorg (Geestelijke Gezondheidszorg/ GGZ) en het werkveld van justitie en TBS (Ter Beschikking Stelling).

Vanaf 2006 ben ik systeemtherapeut en ben ik werkzaam als gezins- en relatietherapeut.

Sinds 2018 ben ik supervisor systeemtherapie. Hiermee ben ik bevoegd om andere therapeuten op te leiden tot relatie- en gezinstherapeut. Sinds 2019 geef ik supervisie aan hulpverleners die werkzaam zijn binnen een instelling voor begeleid wonen.

Ik geloof erin dat systeemtherapie een goed hulpmiddel is om mensen verder te helpen met hun problemen zonder dat je ze afhankelijk maakt van jou als hulpverlener. Het is een therapievorm die zoveel mogelijk waardevrij is en geen oordelen velt.

Naast het theoretische gedeelte is het ook vooral oefenen in de praktijk. Dit oefenen in de praktijk doe je samen met een supervisor. Toen ik 57 werd en een vriend mij feliciteerde, vroeg hij aan mij of ik er weleens over nagedacht had hoe ik mijn kennis wilde gaan overdragen. Ik vond dit een heel interessante vraag, die me tot nadenken zette. Om die reden ben ik de opleiding tot supervisor gaan volgen en inmiddels heb ik deze afgerond en ben ik werkzaam als supervisor.”

Wil je na het lezen van het interview een afspraak maken met Trees den Brok? Neem dan contact met haar op:

Systeemtherapie Relatief

Spinding 13

5431 SN Cuijk

Tel 06 83051637

www.gezinstherapeutrelatief.nl

“In mijn werk als docent in het HBO was ik al jaren bezig met het coachen van studenten. Toen ik tijdens een burn-out bezig was hoe ik me verder wilde ontwikkelen, stuitte ik op de opleiding tot Effortless Coach. En ja, wie wil nu niet van overleven naar moeiteloos (effortless) leven?

Ik realiseerde me dat ik al jaren aan het overleven was en dat ik daar iets aan wilde doen! Het volgen van de opleiding is een ommekeer geweest in mijn leven. Doordat ik alle interventies, die ik gedurende de opleiding heb geleerd, ook zelf ben ondergaan, ben ik mijn ballast kwijt geraakt, sta ik anders in het leven en voel ik me energieker, meer in balans en gelukkiger! En daar ben ik heel dankbaar voor.”

Hoe ga je te werk als Effortless coach?

“De cliënt geeft aan waar hij/zij tegenaan loopt en waar hij/zij vanaf wil. Daarmee gaan we aan de slag. We sporen dan de stress, de onrust en/of de blokkerende patronen op, om die vervolgens te doorbreken of op te lossen en een nieuw inzicht daarvoor in de plaats terug te zetten.

Om dit te bereiken maak ik gebruik van diverse ‘gereedschappen’, waarvan MEP er één is. Daarnaast kan ik heel goed luisteren, ben meevoelend en vriendelijk en volg mijn intuïtie tijdens een sessie. Ik maak echt verbinding met de cliënt en geef hem of haar de ruimte. Ik vind het fantastisch om mensen wanneer een cliënt na een sessie ontspannen, lichter en rustiger naar huis gaat. En dat dit een blijvend resultaat is.”

Wat is de filosofie achter deze methode?

“Een verhaal van een cliënt wordt verteld door woorden én met de signalen die het lichaam uitzendt. Want zo is het ook opgeslagen in onze herinnering. Denk maar eens aan iets wat je spannend vond, dan voel je dat ook meteen weer in je lijf (bijvoorbeeld door buikpijn). Door uit te gaan van dit totaalplaatje (woorden, beelden, gevoel, emoties) kunnen we ook een totaaloplossing vinden! “

Wat is MEP ? En wat doet het ?

“MEP staat voor Mind Eye Power. Ik kan dit inzetten bij alles waar een cliënt emotionele lading of spanning ervaart en daar vanaf wil. We werken met een milde blik en milde aandacht (Mind) en oogbewegingen (Eye), die tezamen de krachtige werking (Power) geven.

De ogen zijn als het ware het toetsenbord van de hersenen, ze zijn hiermee verbonden. Met bepaalde oogbewegingen krijg je grip op de bedrading van je brein. De lading of spanning waar je vanaf wilt, kun je letterlijk ontzenuwen. Je lost je probleem op en er komt ruimte voor een nieuwe, gezonde inzichten. MEP werkt heel goed bij angsten, maar ook bij stress en burn-out. “

Je krijgt ook oefeningen mee voor thuis?

“Na een sessie is het belangrijk om thuis te blijven ‘oefenen’ om de nieuwe inzichten goed te laten integreren in je lichaam. Daarnaast kun je elke dag bijvoorbeeld een oefening doen met verticale oogbewegingen en de ademhaling. Dit heeft meteen een ontspannend effect en zorgt voor balans tussen hoofd, hart en buik.”

Wat is de grootste verandering die je bij mensen teweeg kunt brengen?

“Dat mensen moeiteloos leven in plaats van overleven! Dat ze zelf weer grip krijgen, hun eigen keuzes kunnen maken, zich daarover niet schuldig voelen, meer rust voelen en in balans zijn.

Veel mensen die dagelijkse stress ervaren, voelen altijd in meer of mindere mate onrust in hun lichaam en daar word je van verlost. Mensen die in een burn-out zitten, leren hun blokkerende patronen ontdekken, ontmantelen deze en vallen niet meer terug.”

Waarom de naam Mount Effortless?

“Er is meteen de associatie met Mount Everest en effortless, wat moeiteloos betekent. Meestal moet je om iets moois te bereiken (dat moeiteloze leven), hard werken voordat je daar bent (het coaching proces).

Dus beklim de berg en ervaar het zelf!”

Wil je na het lezen van het interview kennismaken met Nienke Klijnsma? Neem dan contact met haar op. Telefoon: 06-44740069 www.mounteffortless.nl Zoggelstraat 11 Uden

“Craniosacraal Therapie (kortweg Cranio) is ontstaan uit osteopathie. Cranio richt zich voornamelijk op de bewegingsfunctie van het bindweefsel (of fascie) en het beenachtige weefsel rondom het centrale zenuwstelsel (schedelbeenderen, wervelkolom, heiligbeen en bekken). Met behulp van uiterst subtiele technieken (met een druk van niet meer dan 5 gram) wordt spanning en stress weggenomen uit deze weefsels, waardoor het lichaam zich ontspant en zichzelf corrigeert. Een bijwerking van deze therapie is dus ontspanning. Je voelt je na een behandeling relaxed en herboren.

Cranio heeft als uitgangspunt dat het lichaam een eigen intelligentie en wijsheid bezit waardoor het zichzelf kan herstellen (het zelf genezend vermogen). Het zal altijd proberen zichzelf weer naar een staat van homeostase en perfectie te brengen. Een craniosacraal therapeut is als het ware een werktuig en verlenging van dit zelf- genezende vermogen en volgt de aanwijzingen van het lichaam in plaats van te proberen het lichaam te dwingen zich aan te passen aan menselijke wetenschap, overtuigingen en ego’s. Dit vergt van de therapeut dat hij of zij versmelt met het weefsel om deze aanwijzingen te kunnen voelen en volgen en dat hij of zij neutraal is (en blijft) tijdens de behandeling.

Cranio is ook een holistische vorm van manuele therapie, wat betekent dat de symptomen en klachten niet op zichzelf behandeld worden, maar dat de gehele mens (lichaam, ziel en geest) wordt behandeld. Er wordt dus niet alleen gekeken naar de klacht, maar ook naar de oorzaak en het emotionele/psychische stukje wat erbij hoort. Door de spanning weg te nemen uit het lichaam, komen de onderliggende emoties en psychische stress vaak naar het bewustzijn. De klacht is lichamelijk, maar de oorzaak ligt dieper. De bewustwording van deze diepere emoties, onverwerkte ervaringen, trauma’s en psychische stress zorgt voor een ontlading en deze ontlading geeft ruimte en hernieuwde energie aan het lichaam om zichzelf te corrigeren en weer in balans te brengen.”

Hoe werkt Cranio vanuit een medisch/ fysiek oogpunt?

“Alle structuren in ons lichaam zijn met elkaar verbonden door bindweefsel (fascie). Je kunt het zien als een soort vlies dat rondom en tussen alle organen, spieren, vaten, botten, pezen en banden ligt. Het zorgt ervoor dat alles op zijn plaats blijft zitten, maar heeft ook een beschermende functie en is essentieel in cel-communicatie en transport van stoffen.

Door overbelasting, blessures, te weinig of verkeerde beweging, verkeerde houding, ontstekingen en dergelijke kunnen er echter beschadigingen ontstaan in het bindweefsel waardoor de weefsels niet meer soepel langs elkaar kunnen bewegen (verglijden). We spreken dan vaak van verklevingen. Ook emotionele en psychische stress en trauma’s kunnen spanning in het bindweefsel veroorzaken, omdat de stresshormonen die vrijkomen de samenstelling van het bindweefsel beïnvloeden waardoor het zijn flexibiliteit verliest.

Als bindweefsel door verklevingen ergens in het lichaam strak komt te staan, heeft dit verstrekkende gevolgen voor het hele lichaam. Alle lichaamsdelen zijn immers met elkaar verbonden via bindweefsel. Je bindweefsel verliest flexibiliteit en de spanning en stress die deze inflexibiliteit uitoefent op bepaalde delen van het lichaam veroorzaakt pijn. Rugpijn, schouderpijn, nekpijn, gewrichtspijn en peesirritatie of -ontsteking zijn veelvoorkomende klachten.

Cranio neemt spanning weg uit het bindweefsel waardoor de mobiliteit van het bindweefsel wordt herstelt. De doorbloeding en cel-communicatie verbetert, de aanvoer van voedingsstoffen en eiwitten en de afvoer van afvalstoffen werkt weer optimaal en het aangedane weefsel herstelt zich. Hierdoor wordt een vermindering van pijn ervaren.

Dus, Cranio is geen gerichte behandeling van één bepaalde aandoening, maar door de werking van één van de belangrijkste weefsels te ondersteunen en reguleren, worden vele systemen weer in balans gebracht en kan het lichaam zijn zelf herstellende functie weer aannemen.”

En vanuit energetisch/ spiritueel oogpunt?

“In mijn praktijk leg ik de nadruk op het energetische/spirituele aspect van Cranio, omdat we meer zijn dan alleen het lichaam. We bestaan namelijk hoofdzakelijk uit energie en onze gedachten, gedragspatronen, onbewuste overtuigingen en dergelijke hebben ook een energie of vibratie. Deze vibratie heeft invloed op het lichaam.

Negatieve gedachten, overtuigingen, oordeel en kritiek, die negatieve emoties (lees lage vibraties) zoals woede, haat, verdriet en wantrouwen in ons lichaam genereren, zorgen voor een chaotische energetische toestand in onze hersenen en ons hart. Dit zorgt voor chaotische signalen naar organen, weefsels en genen. Hierdoor worden we ziek.

Het tegendeel is ook waar. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat wanneer onze gedachten positief, liefdevol, vergevingsgezind, vertrouwend en relaxed zijn (en dus een hoge vibratie hebben) en zij verheven emoties in ons lichaam genereren, ons hart en hersenen synergetisch gaan werken. Hierdoor vindt er een verschuiving plaats van een chaotische naar een meer georganiseerde staat van zijn (coherentie). Coherente informatie kan door het lichaam worden omgezet in de juiste signalen, functies en processen, zodat lichaam, ziel en geest optimaal functioneren. Meditatie bewerkstelligt ook hart- en breincoherentie. Cranio wordt soms ervaren als een meditatief proces.

Het is dus belangrijk om te ontdekken welke gedachtenpatronen, overtuigingen en oordelen we hebben en waar deze vandaan komen. Deze patronen te leren erkennen, herkennen en transformeren is het spirituele werk. Spiritualiteit is vaak beladen en zweverig, maar het betekent simpelweg bewustwording en transformatie.

Craniosacraal Therapie ondersteunt het lichamelijke aspect tijdens dit proces. Hierdoor helpt Cranio jouw spirituele groei en zal het je helpen om de restanten van een negatieve, chaotische energie los te laten (transmuteren) zodat je net als een vlinder een transformatie ondergaat en een nieuw bewustzijn zich openbaart.”

Met welke klachten kan men naar je toe komen?

“Cranio kan bij veel aandoeningen toegepast worden. Het kan gebruikt worden als ondersteunende therapie bij andere behandelingen of als losstaande therapie. Het doel hierbij kan zijn het vinden van ontspanning of het herstel van lichamelijk en/of emotioneel letsel en/of het verminderen van pijn. Je leert luisteren naar de signalen van je lichaam.

Cranio helpt fysiek bij:

• vermindering van (chronisch) pijn
• nekklachten 
• hoofdpijn
• slijmbeurs ontstekingen
• chronische vermoeidheid
• versterking van het immuunsysteem (dus meer weerstand tegen ziektes)
• leer problemen/leer belemmeringen

Energetisch bewerkstelligt het:

• meer zelfkennis en zelfbewustzijn.
• een ontspannen en zelfverzekerde manier van leven (omgang met anderen).
• meer liefde voor anderen, compassie en geduld.
• betere relaties met je partner, kinderen, familie en collega’s. 
• het vermogen om beter met stress en spanning om te gaan.
• meer inzicht, helderheid en focus.
• meer vitaliteit en meer energie.

Wat maakt deze therapie anders dan andere therapie vormen?

“Doordat Cranio op een dieper niveau onverwerkte spanning naar boven brengt, leent het zich om op alle lagen te werken. Niet voor niets is mijn ‘slogan’ dat Cranio een holistische therapie is die “mind, body en soul” integreert. Het is enerzijds een manuele therapie en anderzijds wordt er ook met energieën binnen het lichaam zelf gewerkt. Er vindt zeker geen coaching plaats, maar inzichten komen vanuit de cliënt zelf. Hierdoor kan er dus een verdieping van bewustzijn plaatsvinden als de cliënt daar open voor staat. Vooral in deze tijd van verschuiving en inzicht in het collectieve bewustzijn van de mensheid, zullen we steeds meer zien dat mensen dit soort vormen van ondersteuning gaan zoeken.”

Hoe is dit beroep op je pad gekomen?

“Door de crisis in 2008 verloor ik mijn baan als advocaat assistente en dit deed me beseffen dat ik niet meer blij werd van dit soort werk. Het paste niet meer bij me. Wat ik wel wilde gaan doen, wist ik nog niet. Ik was natuurlijk al 44, dus het was niet zo eenvoudig om volledig om te schakelen en opnieuw te beginnen. Aangezien ik tijdelijk een uitkering kreeg, besloot ik vrijwilligerswerk te gaan doen om te kijken waar ik wel blij van werd. Aangezien ik een diepe liefde heb voor paarden, besloot ik bij een manege te gaan helpen in ruil voor rijlessen.

In het voorjaar van 2010 moest ik helpen bij het verzorgen van een erg ziek paard. Ik vond het vreselijk om het dier zo te zien leiden en niet wetende hoe ik haar helpen moest, legde ik mijn handen op haar flank. Ik voelde het weefsel onder mijn handen bewegen en ik verbond me met haar door mijn hart te openen. Wat er toen gebeurde was een hele bijzonder non-verbale uitwisseling tussen mij en het paard en het paard is uiteindelijk hersteld. Ik wist op dat moment dat ik verder moest onderzoeken hoe genezing werkt op non-verbaal/energetisch niveau. Datzelfde jaar ontdekte ik Craniosacraal Therapie. Drie jaar later ontving ik mijn certificaat van Upledger Institute (in Canada), een opleidingsinstituut dat wereldwijd bekend staat om haar hoge niveau van training en excellente, innovatieve programma’s.”

Je hebt in Canada gewoond en daar de opleiding gedaan?

“Ik ben in 1988 naar Toronto, Canada geëmigreerd en heb daar 28 jaar gewoond. Inderdaad heb ik daar mijn opleiding gevolgd. CranioSacraal Therapie is ontwikkeld door John E. Upledger DO, OMM, een osteopatisch arts en chirurg uit de Verenigde Staten. De opleiding bestaat uit verschillende modules die in workshops van 4 tot 5 dagen worden gegeven. Tussen de modules worden de materie en technieken geoefend en op deze praktijkervaring wordt de volgende module gebouwd. Na 4 modules (ongeveer 2 jaar), als de theorie en praktijkervaring goed is geïntegreerd, kan er een examen worden afgelegd (theorie en praktijk). Dit examen is in Noord America niet verplicht om het vak uit te mogen oefenen. Ik heb dit wel gedaan en mijn certificaat als Craniosacraal Therapeut daar behaald. Daarna zijn er nog geavanceerde modules van elk één week waarna men de mogelijkheid krijgt om weer examen te doen voor een hogere accreditatie.

In Nederland is de opleiding tot Craniosacraal Therapeut ook modulair en kun je het op je eigen tempo doen. De 4-jarige beroepsopleiding Cranio is geaccrediteerd door het SNRO. Met het diploma craniosacraal therapie kan een therapeut zich aansluiten bij diverse beroepsverenigingen in het complementaire veld.”

Hoe kom je aan de naam Sunanda?

“Sunanda is geen achternaam, maar is de naam die ik in 2007 heb gekregen van mijn Guru (Mata Amritanandamayi Devi, bekend als Amma) tijdens een retraite in de Verenigde Staten.

Mijn voornaam, Annelise betekent “overvloed aan God’s liefde”, wat voor mij een bijzondere betekenis heeft. Achternamen heb ik niet zoveel mee. Het is de naam van je voorouders of van je echtgenoot en voelt voor mij niet als iets persoonlijks. Ik heb in mijn leven dus verschillende achternamen gehad en voel dat het een energetische verbinding met zich meebrengt, die niet bij mij hoort. Daarom heb ik ervoor gekozen om de naam die ik van Amma heb gekregen te gebruiken als achternaam. Sunanda is een Sanskriet woord en betekent “zij, die zich koestert in haar ware Zelf.” Ananda betekent bliss in Sanskrit, en de ware zelf is een staat van bliss. Dat is toch een mooie belofte, of niet?”

Is het spirituele altijd in je leven geweest?

“Ik ben in een streng christelijk geloof opgegroeid. Dit werd voor mij op een bepaald moment in mijn leven te dogmatisch en beklemmend. In 2004 kwam ik in aanraking met het boek: “een ongewoon gesprek met God” van Neal Donald Walsch. Dit was voor mij een openbaring en de vrijheid die hierin beschreven stond resoneerde op een diepe laag. In 2005 leerde ik Amma kennen en heeft mijn spirituele pad een andere wending genomen. Ik heb verschillende stromingen onderzocht en me verdiept in verschillende denkwijzen. Na 15 jaar heb ik me gerealiseerd, dat alles op hetzelfde neerkomt, namelijk: alles is bewustzijn en komt uit één bron en die bron is liefde. Onze taak als individueel onderdeel van dit bewustzijn is om weer terug te keren naar die bron van liefde.”

Wat is je grootste levensles?

“Vergeving. Na de scheiding van de vader van mijn dochter had ik veel boosheid in mij. Het begon mijn leven te beheersen en op een gegeven moment had ik daar genoeg van. Op 1 januari 2001 heb ik me voorgenomen dat dit het jaar zou worden waarin ik mijn ex-man en anderen zou vergeven. Op een gegeven moment merkte ik dat die scherpe angel van boosheid en haat er niet meer was. Mijn gevoel tegenover mijn ex-man was totaal veranderd en liefde keerde weer terug in mijn hart. Ik heb geleerd dat vergeving niet betekent dat je dingen accepteert, maar dat je dingen loslaat. De les was dat het niet over hem ging, maar over mij en dat het loslaten van deze negatieve emoties weer ruimte in mijn eigen hart vrijmaakte, die gevuld kon worden met hogere emoties, zoals liefde, barmhartigheid, vreugde en geluk. Door te vergeven werd ik zelf vrij.”

“Een wijze spreuk van de Boeddha is HOLDING ON TO ANGER IS LIKE GRASPING A HOT COAL WITH THE INTENT OF THROWING IT AT SOMEONE ELSE, YOU ARE THE ONE WHO GETS BURNED.”

Wat kunnen mensen verwachten bij een behandeling ?

“Eén vol uur waarbij je 100% gezien en gehoord wordt. Tijdens de behandeling ontvang je 100% van mijn onbevooroordeelde aandacht, liefde en mededogen. Ik creëer een neutrale liefdevolle ruimte voor jou, waarin je jezelf kunt zijn en datgene kunt denken, doen en zeggen wat je nodig hebt om datgene los te laten wat pijn veroorzaakt. Door jezelf en anderen te vergeven, ontstaat er weer ruimte voor andere emoties, gevoelens en ervaringen, gebaseerd op het bewustzijn dat je al bent, namelijk liefde.”

Wil je na het lezen van dit interview een afspraak maken met Annelise Sunanda? Neem dan contact met haar op en bel : 06-12159663 www.iamcraniosacraaltherapie.com