<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>emoties &#8211; BewustZijnenzo</title>
	<atom:link href="https://bewustzijnenzo.nl/tag/emoties/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://bewustzijnenzo.nl</link>
	<description>Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven</description>
	<lastBuildDate>Sat, 11 Feb 2023 13:38:11 +0000</lastBuildDate>
	<language>nl-NL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/07/cropped-bewustzijnenzo-logo-NEW-avatar-1-32x32.png</url>
	<title>emoties &#8211; BewustZijnenzo</title>
	<link>https://bewustzijnenzo.nl</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Kinderen en jongeren hebben het moeilijk</title>
		<link>https://bewustzijnenzo.nl/mind/kinderen-en-jongeren-hebben-het-moeilijk/</link>
					<comments>https://bewustzijnenzo.nl/mind/kinderen-en-jongeren-hebben-het-moeilijk/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Diana Peters]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Jan 2023 09:40:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mind]]></category>
		<category><![CDATA[Bewustleven]]></category>
		<category><![CDATA[coaching]]></category>
		<category><![CDATA[emoties]]></category>
		<category><![CDATA[interview]]></category>
		<category><![CDATA[zelfkennis]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bewustzijnenzo.nl/?p=3521</guid>

					<description><![CDATA[Het breekt mijn hart, als ik hoor dat kinderen of jongeren het moeilijk hebben, verdrietig zijn, boos zijn, gepest zijn of zelf een pester zijn geworden. Als ik hoor hoeveel jongeren zich zorgen maken over het klimaat, de oorlog en hun toekomst. Esther Pullens van Coaching ‘t Verschil voelt hetzelfde. Het gaat haar aan haar hart, als kinderen en jongeren het moeilijk hebben. Interview met Esther Pullens Welke problematiek kom je vaak tegen bij kinderen en jongeren? Dit is heel erg uiteenlopend: onzekerheid, faalangst, niet lekker in hun vel zitten, vastlopen, zorgen maken en gepest worden, komt allemaal geregeld voor. Op welke manier kan een coachsessie uitkomst bieden? Een coachsessie geeft veel inzichten. Een kind krijgt inzicht waardoor het niet gaat zoals hij/zij graag zou willen. Ze krijgen inzichten in hun patronen, gedachten, overtuigingen en gevoelens. Door zich hier bewust van te worden, ontstaat ook de keuze om het anders te doen. Je bent traumacoach, kindercoach en nu ook PMA-Coach. Wat is de toegevoegde waarde van PMA, Progressive Mental Alignment, coaching? Alle methoden, traumacoaching, kindercoaching, maar ook EMDR, NLP, Mindfulness zijn hele mooie ondersteunde methoden die mooie resultaten boeken. Met PMA kom ik echt tot de bron van de klachten.Waar komt het vandaan hoe je denkt, doet en voelt? Door middel van de PMA-vraagtechniek haal ik details vanuit je onderbewuste brein naar je bewuste brein. Hiermee worden koppelingen en verbindingen opnieuw gemaakt en ruim je de ballast blijvend op. Hierdoor voelt het kind meer rust, kan het meer genieten, vertrouwt het meer op zichzelf en kan ook meer in zijn of haar kracht staan. Kun je een voorbeeld noemen van een vraagtechniek met de PMA-methode? Met PMA gaan we op zoek naar vervelende details. Een van de vragen is dan ook: wat is hier het meest vervelend voor jou? Is dat iets wat je hoort, ziet, ruikt of anders? We laten de vragen altijd open. We gebruiken ook altijd Wat-vragen, nooit Waarom-vragen. Hoe kun je als ouder weten (of onderzoeken) of je kind een coaching gesprek nodig heeft? Als je als ouder merkt dat je kind langdurig “ander” gedrag gaat vertonen, dan kun je het beste eerst zelf met je kind in gesprek gaan. Probeer erachter te komen wat de reden is van het “andere” gedrag en of dit op te lossen is. Soms wil het kind niet met een ouder praten en kan het zelf aangeven met wie wel. Mocht het kind het aangeven of het niet weten, is het goed om een coach in te schakelen. “Ander” gedrag kan zich onder andere uiten in; verbinding verbreken, niet communiceren, terugtrekken, somberder zijn, in gedachten zijn, boosheid, woede-aanvallen. Stel, je wilt graag als ouder dat je kind naar een coach gaat, maar je kind wil niet. Wat zou je dan kunnen doen? Je zou dan ook zelf naar een coach kunnen gaan. Kinderen houden jou als ouder vaak een spiegel voor. Door te kijken wat jou daar nu zo in raakt en dat op te lossen, krijg je weer een andere verbinding met je kind. Soms wil het kind dan “ineens” zelf ook naar een coach. Doordat het een verandering merkt bij de ouder. Heeft de PMA-methode jou persoonlijk ook handvatten gegeven om verder te komen? Jazeker. Naast dat ik PMA-sessies uitoefen, onderga ik ze zelf ook. Als ik merk dat ik in een situatie zit waar ik me niet fijn bij voel of waar ik heftig op reageer, dan ga ik met een PMA collega kijken waar dat vandaan komt. Door verschillende PMA sessies in het verleden, ben ik mij steeds bewuster geworden van bepaalde patronen, gedachten en overtuigingen. Maar ook welke fysiologische reactie hieraan gekoppeld was, wat het lijfelijk met mij deed. Door hiermee aan de slag te gaan, viel er veel van me af. Wat resulteert in dat ik me veel meer ontspannen voel, maar ook dat ik veel beter keuzes vanuit mezelf, kan en durf te maken. Vanaf welke leeftijd kunnen kinderen en jongeren bij jou een coachsessie inplannen? Ik werk het meeste met kinderen van 8-15 jaar. Als een kind al ouder is en specifiek vraagt om hulp, kijk ik wat de hulpvraag is. Als ik ze kan helpen, doe ik dat, anders verwijs ik door naar een collega. In het traject met kinderen, neem ik ook (indien nodig of gewenst) begeleiders van de kinderen mee. Dit kunnen ouders/verzorgers zijn, maar ook leerkrachten, trainers etc. Daarnaast geef ik ook op basis- en middelbare scholen presentaties, in het kader van pestgedrag, groep 8-brugklas, groepsvorming. Wat is je doel? Als kinderen al op jonge leeftijd weten hoe het werkt en hun ballast opruimen, hoeven ze dit niet hun hele leven met zich mee te dragen. Als ze weten hoe het werkt, kunnen ze het ook (kleinschalig) op zichzelf toepassen. Mijn doel/passie is om kinderen en jongeren weer fijn in het leven te laten staan. Ik word er blij van als ik kinderen weer zie opbloeien, weer zichzelf zie worden, in hun kracht zie staan en dat ze weer (zorgeloos) stralen. Mogen ouders of kinderen je bellen bij eventuele persoonlijke vragen? Uiteraard. Er is ook een mogelijkheid om een online kennismakingsgesprek in te plannen, dat is gratis en geheel vrijblijvend. Esther Pullenswww.coachingtverschil.nlDorpsstraat 92Afferden lb https://www.coachingtverschil.nl/]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Het breekt mijn hart, als ik hoor dat kinderen of jongeren het moeilijk hebben, verdrietig zijn, boos zijn, gepest zijn of zelf een pester zijn geworden. Als ik hoor hoeveel jongeren zich zorgen maken over het klimaat, de oorlog en hun toekomst. </p>



<p>Esther Pullens van Coaching ‘t Verschil voelt hetzelfde. Het gaat haar aan haar hart, als kinderen en jongeren het moeilijk hebben. </p>



<h2 class="wp-block-heading">Interview met Esther Pullens</h2>



<p><em>Welke problematiek kom je vaak tegen bij kinderen en jongeren?</em></p>



<p>Dit is heel erg uiteenlopend: onzekerheid, faalangst, niet lekker in hun vel zitten, vastlopen, zorgen maken en gepest worden, komt allemaal geregeld voor.</p>



<p><br><em>Op welke manier kan een coachsessie uitkomst bieden?</em></p>



<p>Een coachsessie geeft veel inzichten. Een kind krijgt inzicht waardoor het niet gaat zoals hij/zij graag zou willen. Ze krijgen inzichten in hun patronen, gedachten, overtuigingen en gevoelens. Door zich hier bewust van te worden, ontstaat ook de keuze om het anders te doen.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/coaching-profiel--768x1024.jpg" alt="" class="wp-image-3525" srcset="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/coaching-profiel--768x1024.jpg 768w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/coaching-profiel--225x300.jpg 225w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/coaching-profiel--1152x1536.jpg 1152w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/coaching-profiel--1536x2048.jpg 1536w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/coaching-profiel--1140x1520.jpg 1140w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/coaching-profiel--scaled.jpg 1920w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>
</div>


<p><br><em>Je bent traumacoach, kindercoach en nu ook PMA-Coach. Wat is de toegevoegde waarde van PMA, Progressive Mental Alignment, coaching?</em></p>



<p>Alle methoden, traumacoaching, kindercoaching, maar ook EMDR, NLP, Mindfulness zijn hele mooie ondersteunde methoden die mooie resultaten boeken. Met PMA kom ik echt tot de bron van de klachten.<br>Waar komt het vandaan hoe je denkt, doet en voelt? Door middel van de PMA-vraagtechniek haal ik details vanuit je onderbewuste brein naar je bewuste brein. </p>



<p>Hiermee worden koppelingen en verbindingen opnieuw gemaakt en ruim je de ballast blijvend op. </p>



<p><strong>Hierdoor voelt het kind meer rust, kan het meer genieten, vertrouwt het meer op zichzelf en kan ook meer in zijn of haar kracht staan.</strong></p>



<p><em>Kun je een voorbeeld noemen van een vraagtechniek met de PMA-methode?</em></p>



<p>Met PMA gaan we op zoek naar vervelende details. Een van de vragen is dan ook: wat is hier het meest vervelend voor jou? Is dat iets wat je hoort, ziet, ruikt of anders? </p>



<p><strong>We laten de vragen altijd open. We gebruiken ook altijd Wat-vragen, nooit Waarom-vragen.</strong></p>



<p><em>Hoe kun je als ouder weten (of onderzoeken) of je kind een coaching gesprek nodig heeft?</em></p>



<p>Als je als ouder merkt dat je kind langdurig “ander” gedrag gaat vertonen, dan kun je het beste eerst zelf met je kind in gesprek gaan. </p>



<p>Probeer erachter te komen wat de reden is van het “andere” gedrag en of dit op te lossen is. Soms wil het kind niet met een ouder praten en kan het zelf aangeven met wie wel. Mocht het kind het aangeven of het niet weten, is het goed om een coach in te schakelen. </p>



<p><strong>“Ander” gedrag kan zich onder andere uiten in; verbinding verbreken, niet communiceren, terugtrekken, somberder zijn, in gedachten zijn, boosheid, woede-aanvallen.</strong></p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" width="768" height="1024" src="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/coaching-aan-bureau--768x1024.jpg" alt="" class="wp-image-3523" srcset="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/coaching-aan-bureau--768x1024.jpg 768w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/coaching-aan-bureau--225x300.jpg 225w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/coaching-aan-bureau--1152x1536.jpg 1152w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/coaching-aan-bureau--1536x2048.jpg 1536w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/coaching-aan-bureau--1140x1520.jpg 1140w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/coaching-aan-bureau--scaled.jpg 1920w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>
</div>


<p><br><em>Stel, je wilt graag als ouder dat je kind naar een coach gaat, maar je kind wil niet. Wat zou je dan kunnen doen?</em></p>



<p>Je zou dan ook zelf naar een coach kunnen gaan. <strong>Kinderen houden jou als ouder vaak een spiegel voor. </strong>Door te kijken wat jou daar nu zo in raakt en dat op te lossen, krijg je weer een andere verbinding met je kind.</p>



<p>Soms wil het kind dan “ineens” zelf ook naar een coach. Doordat het een verandering merkt bij de ouder.<br></p>



<p><em>Heeft de PMA-methode jou persoonlijk ook handvatten gegeven om verder te komen?</em><br></p>



<p>Jazeker. Naast dat ik PMA-sessies uitoefen, onderga ik ze zelf ook. Als ik merk dat ik in een situatie zit waar ik me niet fijn bij voel of waar ik heftig op reageer, dan ga ik met een PMA collega kijken waar dat vandaan komt. </p>



<p>Door verschillende PMA sessies in het verleden, ben ik mij steeds bewuster geworden van bepaalde patronen, gedachten en overtuigingen.</p>



<p><strong>Maar ook welke fysiologische reactie hieraan gekoppeld was, wat het lijfelijk met mij deed. </strong></p>



<p>Door hiermee aan de slag te gaan, viel er veel van me af. Wat resulteert in dat ik me veel meer ontspannen voel, maar ook dat ik veel beter keuzes vanuit mezelf, kan en durf te maken.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" width="1024" height="768" src="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/coaching-met-dochter--1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-3522" srcset="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/coaching-met-dochter--1024x768.jpg 1024w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/coaching-met-dochter--300x225.jpg 300w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/coaching-met-dochter--768x576.jpg 768w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/coaching-met-dochter--1536x1152.jpg 1536w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/coaching-met-dochter--2048x1536.jpg 2048w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/coaching-met-dochter--1140x855.jpg 1140w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</div>


<p><em>Vanaf welke leeftijd kunnen kinderen en jongeren bij jou een coachsessie inplannen?</em></p>



<p>Ik werk het meeste met kinderen van 8-15 jaar. Als een kind al ouder is en specifiek vraagt om hulp, kijk ik wat de hulpvraag is. Als ik ze kan helpen, doe ik dat, anders verwijs ik door naar een collega. </p>



<p>In het traject met kinderen, neem ik ook (indien nodig of gewenst) begeleiders van de kinderen mee. Dit kunnen ouders/verzorgers zijn, maar ook leerkrachten, trainers etc. </p>



<p>Daarnaast geef ik ook op basis- en middelbare scholen presentaties, in het kader van pestgedrag, groep 8-brugklas, groepsvorming.</p>



<p><em>Wat is je doel?</em></p>



<p><strong>Als kinderen al op jonge leeftijd weten hoe het werkt en hun ballast opruimen, hoeven ze dit niet hun hele leven met zich mee te dragen.</strong></p>



<p>Als ze weten hoe het werkt, kunnen ze het ook (kleinschalig) op zichzelf toepassen. Mijn doel/passie is om kinderen en jongeren weer fijn in het leven te laten staan. Ik word er blij van als ik kinderen weer zie opbloeien, weer zichzelf zie worden, in hun kracht zie staan en dat ze weer (zorgeloos) stralen.<br></p>



<p><em>Mogen ouders of kinderen je bellen bij eventuele persoonlijke vragen?</em></p>



<p>Uiteraard. Er is ook een mogelijkheid om een online kennismakingsgesprek in te plannen, dat is gratis en geheel vrijblijvend.</p>



<p>Esther Pullens<br>www.coachingtverschil.nl<br>Dorpsstraat 92<br>Afferden lb</p>



<p><a href="https://www.coachingtverschil.nl/">https://www.coachingtverschil.nl/</a></p>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://bewustzijnenzo.nl/mind/kinderen-en-jongeren-hebben-het-moeilijk/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Reset your Mind &#8211; Reset your Life</title>
		<link>https://bewustzijnenzo.nl/mind/reset-your-mind-reset-your-life/</link>
					<comments>https://bewustzijnenzo.nl/mind/reset-your-mind-reset-your-life/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Diana Peters]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Jan 2023 09:27:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mind]]></category>
		<category><![CDATA[bewustwording]]></category>
		<category><![CDATA[coaching]]></category>
		<category><![CDATA[emoties]]></category>
		<category><![CDATA[Gedachtes]]></category>
		<category><![CDATA[hypnose]]></category>
		<category><![CDATA[RTT]]></category>
		<category><![CDATA[therapie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bewustzijnenzo.nl/?p=3457</guid>

					<description><![CDATA[Wil je een bepaald gedrag, gewoonte, overtuiging of gedachtepatroon veranderen, dan is het van belang je onderbewuste brein aan te spreken. Rapid Transformational Therapy is geschikt voor elk probleem dat door het brein wordt aangestuurd. Anjes Meijers heeft al veel mensen kunnen helpen bij het transformeren van fysieke- emotionele en psychische (pijn)patronen, naar een heerlijk gevoel van vrijheid. Interview met Anjes Meijers RTT therapeut Je hebt een brede studie achtergrond over de werking van het brein. Hoe werkt de methode Rapid Transformational Therapy? In ons brein liggen alle herinneringen, patronen, trauma’s en overtuigingen opgeslagen, als een interne programmering. Je kunt ons brein vergelijken met software van een computer. Vanuit deze interne programmering hebben we onze eigen overtuigingen en realiteit gecreëerd. In een RTT sessie doorzoeken we samen als het ware het interne geheugen van het brein. Ik maak gebruik van een zeer relaxte staat van hypnose, waardoor gemakkelijk en veilig toegang tot het onderbewuste brein verkregen wordt. De krachtige RTT- technieken maken het mogelijk om binnen het eerste uur van de sessie de diepgewortelde oorzaak te vinden van de hulpvraag. Het begrijpen van waarom je doet wat je doet, waarom je voelt wat je voelt, alleen al is uiterst krachtig. Als RTT-therapeut wil ik weten waar, hoe en waarom de hulpvraag ontstaan is. Waarvoor kan RTT worden ingezet? Eigenlijk bij alle fysieke, emotionele en psychische patronen, die je graag wilt veranderen in je leven. Op mijn website zie je alle klachten die succesvol zijn behandeld met een RTT behandeling. Jouw hulpvraag &#8211; Rapid Reset PIJN Het is bijvoorbeeld een effectieve methode om pijn te bestrijden. Een snelle methode om de oorzaak te vinden. Prikkelbaar darm syndroom, fibromyalgie, migraine, maar ook mensen met auto-immuun ziekten worden vaak naar mij doorverwezen. Met RTT wordt het mogelijk om de pijnprikkels te verzwakken, verzachten of zelfs helemaal te laten verdwijnen. Simpelweg kun je met RTT pijnroutes blokkeren. De technieken zorgen voor een verandering in de biochemie van het lichaam, waardoor er een stroom aan lichaamseigen stofjes op gang wordt gebrachtdie de pijn helpt blokkeren. Veel medicijnen, waaronder sommige anti-depressiva, werken op een vergelijkbare manier. Alleen bij RTT zijn er geen bijwerkingen of potentiële nadelen. Het komt er op neer dat er zonder brein geen pijn bestaat. Pijn is een waarschuwingssignaal naar de hersenen, dat ontstaat als er zich een situatie voordoet waar iets aan gedaan moet worden. Pijn is in die zin nuttig. Eetstoornis Ik werk ook veel met mensen met een eetstoornis. Juist omdat ik zelf een hardnekkige eetstoornis heb gehad, begrijp ik goed wat de ander hierin doormaakt. Ik ben zelf twee keer uitbehandeld geweest, als RTT destijds had bestaan dan was het zoveel makkelijker geweest om ervan af te komen. Alleen al door mijn succesverhaal voelen cliënten hoop en kracht ontstaan. Het wordt in het reguliere behandeltraject van eetstoornissen vaak meegegeven als overtuiging: ‘je zult altijd wel blijven knokken met eten en met je lichaam’. Zo hoeft het dus niet te zijn. Met RTT vind je de diepgewortelde oorzaak van de eetstoornis en als je deze gevonden hebt, werken we ons er samen doorheen. Een gezonde relatie met voeding én met je lichaam is het resultaat. Kinderwens Één van de meest dankbare momenten in mijn werk, zijn de momenten waarop ik weer een geboortekaartje mocht ontvangen van iemand die al lang bezig was om een kindje te krijgen. Sommige stellen zijn jaren bezig en ondergaan veel behandelingen om een kindje op de wereld te kunnen zetten. Wanneer je met behulp van RTT de oorzaak achterhaalt, met de bijbehorende overtuigingen en het nodige werk verricht op onderbewustzijnsniveau, kan het met RTT heel goed zijn dat de kinderwens in vervulling komt. In ons onderbewuste brein ligt veel opgeslagen. Al onze patronen, trauma’s en overtuigingen zijn terug te vinden in ons onderbewuste en kunnen verklaren waarom bepaalde situaties in ons leven zijn zoals ze zijn. We werken samen aan de betekenis en de overtuigingen, die je tijdens of na een belangrijke gebeurtenis hebt gecreëerd. Ik gebruik krachtige suggesties om de gebeurtenis een andere betekenis te geven, om het loste kunnen laten. Daarbij heb ik een schatkist aan technieken tot mijn beschikking om de interne programmering te resetten. Hoe wordt RTT wetenschappelijk verklaard? Rapid Transformational Therapy – Hypnotherapie maakt gebruik van Neurowetenschap, met name van de nieuwste inzichten op het gebied van Neuroplasticiteit. Er worden nieuwe neurologische banen in de hersenen aangelegd als gevolg van een proces van herhaling van suggesties en acties. Door het herhaaldelijk luisteren naar de persoonlijke audio, die iedereen na de sessie krijgt, worden de pijn- en gedachtepatronen permanent doorbroken. Het is een praktische vorm van neurowetenschap: alles wat met herhaling wordt gedaan, creëert een patroon dat wordt aangestuurd door nieuwe neurale banen in de hersenen. Wat RTT doet, is negatieve (ongezonde) neurale banen vervangen door positieve (gezonde) neurale netwerken, waardoor het een zeer krachtige en effectieve methode is bij het overwinnen van emotionele en fysieke pijn en voor het bereiken van gezondheids-, welzijns- en professionele doelen. Wetenschappelijk onderzoek wijst uit dat er veel gemakkelijker toegang wordt verkregen tot het enorme vermogen van onze hersenen, door gebruik te maken van hypnose. Normaal gesproken wordt het grootste deel van onze hersenen geblokkeerd door de dominantie van het onderbewustzijn, dat per seconde maar liefst 11 miljoen bits aan informatie kan verwerken, terwijl ons bewuste brein maar 40 tot 50 bits per seconde kan verwerken! De achterliggende wetenschap van hypnose is indrukwekkend en steeds groeiende. Als RTT- trainer vind ik het geweldig om te zien dat steeds meer artsen en specialisten de RTT training volgen. Deze film maakt het goed duidelijk. Hoeveel tijd is er nodig om een gedachte, overtuiging of patroon te veranderen? Rapid Transformation Therapy sessie duurt meestal zo’n anderhalf tot drie uur. Echter, RTT eindigt niet wanneer je sessie eindigt. Na de sessie volgt een periode van 21 of 30 dagen van continue transformatie en ondersteuning. Gedurende die tijd heb ik regelmatig contact via Zoom, telefoon, e-mail. Je ontvangt een gepersonaliseerde audio-opname op basis van je hulpvraag. Het is een stemopname van mij, waarbij ik bekrachtigend taalgebruik inzet, waardoor het gewenste resultaat in het onderbewuste brein wordt opgenomen en de transformatie permanent werkt. Het is een soort van zelfhypnose opname. Het is belangrijk dat deze audio elke dag minstens één keer beluisterd wordt gedurende 21 dagen. Waarom 21 dagen? Omdat bewezen is, dat 21 dagen de minimale tijd is voor het verankeren van nieuwe gewoonten of overtuigingen. Waarom wilde je graag RTT therapeut worden? Ik kwam in aanraking met RTT toen ik zelf zoekende was naar een andere manier van heling. Ik zal eeuwig dankbaar blijven voor het moment waarop ik voor het eerst een filmpje zag van Marisa Peer, de grondlegster van RTT. Vanaf dat moment kwam mijn leven in een stroomversnelling terecht. Haar werk, haar aanpak, haar methode sloot volledig aan bij mijn pure fascinatie voor de werking van het brein. Nu kan ik zelfs zeggen, dat ik op een bepaalde manier dankbaar ben voor wat mij ooit is overkomen. Het bracht me daar waar ik nu ben en dat is precies waar ik altijd al wilde zijn. Door RTT weet ik nu wie ik ben en leef ik mijn leven zoals ik dat het liefst wil. Als moeder, als vrouw, als therapeut….als mijn authentieke zelf. Niet perfect, maar perfect imperfect. In eerste instantie trok RTT mij dus aan voor mijn persoonlijke heling, maar naderhand voelde het voor mij buitengewoon misdadig om er niets mee te doen. Hier kan ik zoveel mensen mee helpen! En zo kwam het, dat ik persoonlijk door Marisa werd opgeleid tot gecertificeerd AdvancedRapid Transformational Therapist en Klinisch Hypnotherapeut. Ik heb het voorrecht gehad om door Marisa en haar team geselecteerd te worden voor de opleiding tot trainer en mentor. Dankzij mijn verleden ben ik instaat om zeer bedreven en gedreven te zijn, in het werk wat ik nu doe. Je kunt erop vertrouwen dat ik weet hoe het voelt om te worstelen en ik ben intens blij dat ik inmiddels honderden cliënten heb mogen helpen hun leven te transformeren. Niets geeft meer voldoening dan andere mensen te helpen om zichzelf (!) te helen. Dit is voor iedereen beschikbaar en met mijn persoonlijke verhaal heb ik inmiddels velen mogen inspireren. Het is dan ook mijn missie om zoveel mogelijk mensen te leren werken met de kracht van hun eigen brein en hen te laten transformeren naar een leven zonder obstakels…VRIJ ZIJN! Wil je meer weten over RTT, boek dan een gratis en vrijblijvend gesprek via de online agenda op de website. Tijdens dit gesprek komen al je vragen en zorgen aan bod. Dit is het moment om je leven te transformeren. Anjes Meijerswww.rapidreset.nlZwerfkei 3MaldenTelefoon: 06 1221 4840 https://rapidreset.nl/]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Wil je een bepaald gedrag, gewoonte, overtuiging of gedachtepatroon veranderen, dan is het van belang je onderbewuste brein aan te spreken.</p>



<p><strong>Rapid Transformational Therapy is geschikt voor elk probleem dat door het brein wordt aangestuurd. </strong></p>



<p>Anjes Meijers heeft al veel mensen kunnen helpen bij het transformeren van fysieke- emotionele en psychische (pijn)patronen, naar een heerlijk gevoel van<strong> vrijheid.</strong></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/rapid-reset-logo--1024x1024.png" alt="" class="wp-image-3459" srcset="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/rapid-reset-logo--1024x1024.png 1024w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/rapid-reset-logo--300x300.png 300w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/rapid-reset-logo--150x150.png 150w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/rapid-reset-logo--768x768.png 768w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/rapid-reset-logo--1140x1140.png 1140w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/rapid-reset-logo--75x75.png 75w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/rapid-reset-logo-.png 1500w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Interview met Anjes Meijers RTT therapeut</h2>



<p></p>



<p><em>Je hebt een brede studie achtergrond over de werking van het brein. Hoe werkt de methode Rapid Transformational Therapy?</em></p>



<p>In ons brein liggen alle herinneringen, patronen, trauma’s en overtuigingen opgeslagen, als een interne programmering. </p>



<p>Je kunt ons brein vergelijken met software van een computer. Vanuit deze interne programmering hebben we onze eigen overtuigingen en realiteit gecreëerd. </p>



<p>In een RTT sessie doorzoeken we samen als het ware het interne geheugen van het brein.</p>



<p>Ik maak gebruik van een zeer relaxte staat van hypnose, waardoor gemakkelijk en veilig toegang tot het onderbewuste brein verkregen wordt. </p>



<p>De krachtige RTT- technieken maken het mogelijk om binnen het eerste uur van de sessie de diepgewortelde oorzaak te vinden van de hulpvraag. </p>



<p><strong>Het begrijpen van waarom je doet wat je doet, waarom je voelt wat je voelt, alleen al is uiterst krachtig. </strong></p>



<p>Als RTT-therapeut wil ik weten waar, hoe en waarom de hulpvraag ontstaan is.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="581" height="232" src="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/rapid-reset-logo-plus-tekst-.jpg" alt="" class="wp-image-3458" srcset="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/rapid-reset-logo-plus-tekst-.jpg 581w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/rapid-reset-logo-plus-tekst--300x120.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 581px) 100vw, 581px" /></figure>



<p><br></p>



<p><em>Waarvoor kan RTT worden ingezet?</em></p>



<p><strong>Eigenlijk bij alle fysieke, emotionele en psychische patronen, die je graag wilt veranderen in je leven.</strong> Op mijn website zie je alle klachten die succesvol zijn behandeld met een RTT behandeling. </p>



<p> <a href="https://rapidreset.nl/jouw-hulpvraag/">Jouw hulpvraag &#8211; Rapid Reset</a></p>



<h2 class="wp-block-heading">PIJN</h2>



<p>Het is bijvoorbeeld een effectieve methode om pijn te bestrijden. Een snelle methode om de oorzaak te vinden. Prikkelbaar darm syndroom, fibromyalgie, migraine, maar ook mensen met auto-immuun ziekten worden vaak naar mij doorverwezen. </p>



<p>Met RTT wordt het mogelijk om de pijnprikkels te verzwakken, verzachten of zelfs helemaal te laten verdwijnen. </p>



<p>Simpelweg kun je met RTT pijnroutes blokkeren. De technieken zorgen voor een verandering in de biochemie van het lichaam, waardoor er een stroom aan lichaamseigen stofjes op gang wordt gebracht<br>die de pijn helpt blokkeren. </p>



<p>Veel medicijnen, waaronder sommige anti-depressiva, werken op een vergelijkbare manier. Alleen bij RTT zijn er geen bijwerkingen of potentiële nadelen. </p>



<p><strong>Het komt er op neer dat er zonder brein geen pijn bestaat. </strong></p>



<p>Pijn is een waarschuwingssignaal naar de hersenen, dat ontstaat als er zich een situatie voordoet waar iets aan gedaan moet worden.  Pijn is in die zin nuttig.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="581" height="232" src="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/rapid-reset-logo-plus-tekst-.jpg" alt="" class="wp-image-3458" srcset="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/rapid-reset-logo-plus-tekst-.jpg 581w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/rapid-reset-logo-plus-tekst--300x120.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 581px) 100vw, 581px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Eetstoornis</h2>



<p>Ik werk ook veel met mensen met een eetstoornis. Juist omdat ik zelf een hardnekkige eetstoornis heb gehad, begrijp ik goed wat de ander hierin doormaakt. </p>



<p>Ik ben zelf twee keer uitbehandeld geweest, als RTT destijds had bestaan dan was het zoveel makkelijker geweest om ervan af te komen. </p>



<p>Alleen al door mijn succesverhaal voelen cliënten hoop en kracht ontstaan. Het wordt in het reguliere behandeltraject van eetstoornissen vaak meegegeven als overtuiging: <strong>‘je zult altijd wel blijven knokken met eten en met je lichaam’. Zo hoeft het dus niet te zijn. </strong></p>



<p>Met RTT vind je de diepgewortelde oorzaak van de eetstoornis en als je deze gevonden hebt, werken we ons er samen doorheen. </p>



<p><strong>Een gezonde relatie met voeding én met je lichaam is het resultaat.</strong></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="581" height="232" src="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/rapid-reset-logo-plus-tekst-.jpg" alt="" class="wp-image-3458" srcset="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/rapid-reset-logo-plus-tekst-.jpg 581w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/rapid-reset-logo-plus-tekst--300x120.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 581px) 100vw, 581px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Kinderwens </h2>



<p>Één van de meest dankbare momenten in mijn werk, zijn de momenten waarop ik weer een geboortekaartje mocht ontvangen van iemand die al lang bezig was om een kindje te krijgen. </p>



<p>Sommige stellen zijn jaren bezig en ondergaan veel behandelingen om een kindje op de wereld te kunnen zetten. </p>



<p>Wanneer je met behulp van RTT de oorzaak achterhaalt, met de bijbehorende overtuigingen en het nodige werk verricht op onderbewustzijnsniveau, kan het met RTT heel goed zijn dat de kinderwens in vervulling komt.</p>



<p><strong>In ons onderbewuste brein ligt veel opgeslagen. Al onze patronen, trauma’s en overtuigingen zijn terug te vinden in ons onderbewuste en kunnen verklaren waarom bepaalde situaties in ons leven zijn zoals ze zijn.</strong></p>



<p>We werken samen aan de betekenis en de overtuigingen, die je tijdens of na een belangrijke gebeurtenis hebt gecreëerd. </p>



<p>Ik gebruik krachtige suggesties om de gebeurtenis een andere betekenis te geven, om het los<br>te kunnen laten. Daarbij heb ik een schatkist aan technieken tot mijn beschikking om de interne programmering te resetten.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="581" height="232" src="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/rapid-reset-logo-plus-tekst-.jpg" alt="" class="wp-image-3458" srcset="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/rapid-reset-logo-plus-tekst-.jpg 581w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/rapid-reset-logo-plus-tekst--300x120.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 581px) 100vw, 581px" /></figure>



<p><em>Hoe wordt RTT wetenschappelijk verklaard?</em></p>



<p>Rapid Transformational Therapy – Hypnotherapie maakt gebruik van Neurowetenschap, met name van de nieuwste inzichten op het gebied van Neuroplasticiteit. </p>



<p><strong>Er worden nieuwe neurologische banen in de hersenen aangelegd als gevolg van een proces van herhaling van suggesties en acties. </strong></p>



<p>Door het herhaaldelijk luisteren naar de persoonlijke audio, die iedereen na de sessie krijgt, worden de pijn- en gedachtepatronen permanent doorbroken. </p>



<p><strong>Het is een praktische vorm van neurowetenschap: alles wat met herhaling wordt gedaan, creëert een patroon dat wordt aangestuurd door nieuwe neurale banen in de hersenen.</strong></p>



<p>Wat RTT doet, is negatieve (ongezonde) neurale banen vervangen door positieve (gezonde) neurale netwerken, waardoor het een zeer krachtige en effectieve methode is bij het overwinnen van emotionele en fysieke pijn en voor het bereiken van gezondheids-, welzijns- en professionele doelen.</p>



<p><strong>Wetenschappelijk onderzoek wijst uit dat er veel gemakkelijker toegang wordt verkregen tot het enorme vermogen van onze hersenen, door gebruik te maken van hypnose. </strong></p>



<p>Normaal gesproken wordt het grootste deel van onze hersenen geblokkeerd door de dominantie van het onderbewustzijn, dat per seconde maar liefst 11 miljoen bits aan informatie kan verwerken, terwijl ons bewuste brein maar 40 tot 50 bits per seconde kan verwerken! </p>



<p>De achterliggende wetenschap van hypnose is indrukwekkend en steeds groeiende. Als RTT- trainer vind ik het geweldig om te zien dat steeds meer artsen en specialisten de RTT training volgen.</p>



<p>Deze film maakt het goed duidelijk. </p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe loading="lazy" title="Rapid Reset Clip" width="960" height="540" src="https://www.youtube.com/embed/ywiUaUj8m-A?start=4&#038;feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<p><em>Hoeveel tijd is er nodig om een gedachte, overtuiging of patroon te veranderen?</em></p>



<p>Rapid Transformation Therapy sessie duurt meestal zo’n anderhalf tot drie uur. Echter, RTT eindigt niet wanneer je sessie eindigt. Na de sessie volgt een periode van 21 of 30 dagen van continue transformatie en ondersteuning. </p>



<p>Gedurende die tijd heb ik regelmatig contact via Zoom, telefoon, e-mail. Je ontvangt een gepersonaliseerde audio-opname op basis van je hulpvraag. </p>



<p>Het is een stemopname van mij, waarbij ik bekrachtigend taalgebruik inzet, waardoor het gewenste resultaat in het onderbewuste brein wordt opgenomen en de transformatie permanent werkt. </p>



<p>Het is een soort van zelfhypnose opname. Het is belangrijk dat deze audio elke dag minstens één keer beluisterd wordt gedurende 21 dagen. </p>



<p><strong>Waarom 21 dagen? Omdat bewezen is, dat 21 dagen de minimale tijd is voor het verankeren van nieuwe gewoonten of overtuigingen.</strong></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="581" height="232" src="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/rapid-reset-logo-plus-tekst-.jpg" alt="" class="wp-image-3458" srcset="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/rapid-reset-logo-plus-tekst-.jpg 581w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/rapid-reset-logo-plus-tekst--300x120.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 581px) 100vw, 581px" /></figure>



<p><em>Waarom wilde je graag RTT therapeut worden?</em></p>



<p>Ik kwam in aanraking met RTT toen ik zelf zoekende was naar een andere manier van heling. Ik zal eeuwig dankbaar blijven voor het moment waarop ik voor het eerst een filmpje zag van Marisa Peer, de grondlegster van RTT. </p>



<p><strong>Vanaf dat moment kwam mijn leven in een stroomversnelling terecht. </strong></p>



<p>Haar werk, haar aanpak, haar methode sloot volledig aan bij mijn pure fascinatie voor de werking van het brein.</p>



<p>Nu kan ik zelfs zeggen, dat ik op een bepaalde manier dankbaar ben voor wat mij ooit is overkomen. Het bracht me daar waar ik nu ben en dat is precies waar ik altijd al wilde zijn. </p>



<p>Door RTT weet ik nu wie ik ben en leef ik mijn leven zoals ik dat het liefst wil. Als moeder, als vrouw, als therapeut….als mijn authentieke zelf. Niet perfect, maar perfect imperfect.</p>



<p>In eerste instantie trok RTT mij dus aan voor mijn persoonlijke heling, maar naderhand voelde het voor mij buitengewoon misdadig om er niets mee te doen. </p>



<p><strong>Hier kan ik zoveel mensen mee helpen! </strong></p>



<p>En zo kwam het, dat ik persoonlijk door Marisa werd opgeleid tot gecertificeerd Advanced<br>Rapid Transformational Therapist en Klinisch Hypnotherapeut. </p>



<p><strong>Ik heb het voorrecht gehad om door Marisa en haar team geselecteerd te worden voor de opleiding tot trainer en mentor.</strong></p>



<p>Dankzij mijn verleden ben ik instaat om zeer bedreven en gedreven te zijn, in het werk wat ik nu doe. </p>



<p><strong>Je kunt erop vertrouwen dat ik weet hoe het voelt om te worstelen en ik ben intens blij dat ik inmiddels honderden cliënten heb mogen helpen hun leven te transformeren. </strong></p>



<p>Niets geeft meer voldoening dan andere mensen te helpen om zichzelf (!) te helen.</p>



<p>Dit is voor iedereen beschikbaar en met mijn persoonlijke verhaal heb ik inmiddels velen mogen inspireren. </p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="581" height="232" src="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/rapid-reset-logo-plus-tekst-.jpg" alt="" class="wp-image-3458" srcset="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/rapid-reset-logo-plus-tekst-.jpg 581w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/rapid-reset-logo-plus-tekst--300x120.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 581px) 100vw, 581px" /></figure>



<p><strong>Het is dan ook mijn missie om zoveel mogelijk mensen te leren werken met de kracht van hun eigen brein en hen te laten transformeren naar een leven zonder obstakels…VRIJ ZIJN!</strong></p>



<p><strong>Wil je meer weten over RTT, boek dan een gratis en vrijblijvend gesprek via de online agenda op de website.</strong></p>



<p>Tijdens dit gesprek komen al je vragen en zorgen aan bod. Dit is het moment om je leven te transformeren.</p>



<p>Anjes Meijers<br>www.rapidreset.nl<br>Zwerfkei 3<br>Malden<br>Telefoon: 06 1221 4840</p>



<p><a href="https://rapidreset.nl/">https://rapidreset.nl/</a></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://bewustzijnenzo.nl/mind/reset-your-mind-reset-your-life/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Waarom huilen belangrijk is</title>
		<link>https://bewustzijnenzo.nl/mind/waarom-huilen-belangrijk-is/</link>
					<comments>https://bewustzijnenzo.nl/mind/waarom-huilen-belangrijk-is/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Diana Peters]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Jan 2023 09:10:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mind]]></category>
		<category><![CDATA[emoties]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bewustzijnenzo.nl/?p=3529</guid>

					<description><![CDATA[Alles goed? Hoe is het met je?Vragen die je dagelijks stelt en die je dagelijks beantwoordt.Soms denk je: als diegene het maar niet vraagt of je twijfelt of je zelf de vraag wilt stellen. Ben jij iemand die zegt dat het altijd goed gaat? Of juist het tegenovergestelde? Het gaat goed ,totdat we voelen dat de ogen waterig worden. Als anderen dat maar niet zien en er vooral niet naar vragen. Misschien heb ik dan geluk dat ik mijn tranen in kan slikken. Als ik dit vraag moet hij of zij misschien huilen, laat ik dat maar niet doen. Is dit voor jou herkenbaar? Hoe komt het nou dat het lastig is om tranen te laten zien? Huilen is door onze maatschappij neergezet als een zwakte, een slecht teken. Vanuit vroeger betekende dat falen. Vooral opstaan en doorgaan. Veeg je tranen weg, niets aan de hand, het is al over. Dat is wat vroeger vaker werd gezegd en was toen een manier van emoties reguleren. Geen goed of slecht, maar een gewoonte. Gapen, hoesten, niezen, windjes laten, boeren en huilen zijn allemaal manieren om los te laten. Om er voor te zorgen dat je ruimte krijgt. Dingen weer draagbaar worden. Door bijvoorbeeld te huilen, loopt jouw emmer even leeg. Het gebeurt letterlijk dat er water uit je lichaam stroomt. Hoe vaak komt het voor dat je tegen iemand zegt: mijn emmer zit vol of ik loop over? De beste manier is om te huilen. Soms voel je emoties, maar kan je niet huilen. Zoek dan een manier waarop jouw tranen worden getriggerd. Misschien muziek, tekenen, wandelen, foto’s kijken. Laat je tranen stromen, want het betekent letterlijk nieuwe ruimte. Ruimte om los te laten, ruimte voor verandering en ruimte voor je eigen emoties of die van anderen. Durven is je evenwicht verliezen, niet durven is jezelf verliezen. Durf jij te huilen? Voor een luisterkindafstemming, geboortebegeleiding, een coachsessie of gewoon een heerlijk ontspannende meditatie aan huis, neem contact op. Email: lauragruntjes1989@gmail.com Laura Grüntjes, intuîtief coach, luisterkindafstemming. verbloemdekracht.nl Cuijk Tekst Laura Grüntjes]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Alles goed? Hoe is het met je?<br>Vragen die je dagelijks stelt en die je dagelijks beantwoordt.<br>Soms denk je: als diegene het maar niet vraagt of je twijfelt of je zelf de vraag wilt stellen.</p>



<p>Ben jij iemand die zegt dat het altijd goed gaat? Of juist het tegenovergestelde?</p>



<p>Het gaat goed ,totdat we voelen dat de ogen waterig worden. Als anderen dat maar niet zien en er vooral niet naar vragen. Misschien heb ik dan geluk dat ik mijn tranen in kan slikken. Als ik dit vraag moet hij of zij misschien huilen, laat ik dat maar niet doen. Is dit voor jou herkenbaar?</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/huilen--1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-3532" srcset="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/huilen--1024x683.jpg 1024w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/huilen--300x200.jpg 300w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/huilen--768x512.jpg 768w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/huilen--1536x1024.jpg 1536w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/huilen--2048x1365.jpg 2048w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/huilen--1140x760.jpg 1140w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Hoe komt het nou dat het lastig is om tranen te laten zien?</p>



<p>Huilen is door onze maatschappij neergezet als een zwakte, een slecht teken. Vanuit vroeger betekende dat falen. Vooral opstaan en doorgaan. Veeg je tranen weg, niets aan de hand, het is al over. Dat is wat vroeger vaker werd gezegd en was toen een manier van emoties reguleren. Geen goed of slecht, maar een gewoonte.</p>



<p><strong>Gapen, hoesten, niezen, windjes laten, boeren en huilen zijn allemaal manieren om los te laten. </strong></p>



<p>Om er voor te zorgen dat je ruimte krijgt. Dingen weer draagbaar worden. Door bijvoorbeeld te huilen, loopt jouw emmer even leeg. Het gebeurt letterlijk dat er water uit je lichaam stroomt.</p>



<p>Hoe vaak komt het voor dat je tegen iemand zegt: mijn emmer zit vol of ik loop over?</p>



<p>De beste manier is om te huilen. Soms voel je emoties, maar kan je niet huilen. Zoek dan een manier waarop jouw tranen worden getriggerd. Misschien muziek, tekenen, wandelen, foto’s kijken. </p>



<p>Laat je tranen stromen, want het betekent letterlijk nieuwe ruimte. Ruimte om los te laten, ruimte voor verandering en ruimte voor je eigen emoties of die van anderen.<br><br>Durven is je evenwicht verliezen, niet durven is jezelf verliezen.</p>



<p>Durf jij te huilen?</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="814" src="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/Laura-logo-verbloemde-kracht-normaal-1024x814.png" alt="" class="wp-image-3533" srcset="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/Laura-logo-verbloemde-kracht-normaal-1024x814.png 1024w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/Laura-logo-verbloemde-kracht-normaal-300x238.png 300w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/Laura-logo-verbloemde-kracht-normaal-768x610.png 768w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/Laura-logo-verbloemde-kracht-normaal-1536x1221.png 1536w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/Laura-logo-verbloemde-kracht-normaal-1140x906.png 1140w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/01/Laura-logo-verbloemde-kracht-normaal.png 1719w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Voor een  luisterkindafstemming, geboortebegeleiding, een coachsessie of gewoon een heerlijk ontspannende meditatie aan huis, neem contact op. </p>



<p>Email: lauragruntjes1989@gmail.com</p>



<p>Laura Grüntjes, intuîtief coach, luisterkindafstemming.</p>



<p>verbloemdekracht.nl</p>



<p>Cuijk</p>



<p><em>Tekst Laura Grüntjes</em></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://bewustzijnenzo.nl/mind/waarom-huilen-belangrijk-is/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Emotionele detox</title>
		<link>https://bewustzijnenzo.nl/mind/emotionele-detox/</link>
					<comments>https://bewustzijnenzo.nl/mind/emotionele-detox/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Diana Peters]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 Oct 2021 18:41:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mind]]></category>
		<category><![CDATA[Bewustleven]]></category>
		<category><![CDATA[coaching]]></category>
		<category><![CDATA[emoties]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bewustzijnenzo.nl/?p=2036</guid>

					<description><![CDATA[De invloed van onderdrukte emoties We ervaren in ons leven allemaal verschillende emoties: pijn, verdriet, boosheid, vreugde. Emoties hebben invloed op de mens die we nu zijn. De ballast die we meedragen is soms zwaar en heeft invloed op ons geluksgevoel. Marca de Greef van de praktijk Emotionele Detox heeft al veel mensen geholpen met het &#8216;opruimen&#8217; van verschillende emoties. Interview met Marca de Greef Wat gebeurt er met onze emoties als we ze niet kunnen uiten? Emoties die we niet kunnen uiten, worden opgeslagen in het lichaam, in het celgeheugen. Wanneer we iets naars ervaren zijn we niet altijd in de gelegenheid of in staat de bijbehorende emoties toe te laten. We slaan dit op in ons lichaam, in onze cellen, we leren ermee leven en ontwikkelen overlevingsstructuren hiervoor. De emoties kun je echter zien als een bal die je onder water drukt, het kost kracht om deze onder water te blijven drukken en de bal komt toch steeds naar boven. Zo ook met emoties. Welke invloed hebben emoties op ons lichaam? Wanneer we emoties onderdrukken, wegstoppen of negeren dan worden deze in ons lichaam opgeslagen. We zijn ons niet altijd bewust dat deze emoties gelinkt zijn aan gebeurtenissen uit ons verleden. Als je bijvoorbeeld denkt aan iets vervelends uit je verleden, dan kan het zijn dat je meteen een kramp voelt of een samentrekking in je lichaam. Dit geeft al aan dat de gebeurtenis en de bijbehorende emoties nog niet vrij zijn. Ze hebben nog steeds invloed op jou en je leven. Je hebt strategieën ontwikkeld om deze emoties niet meer te voelen. We zijn bijvoorbeeld altijd druk bezig, of meer op de ander gericht, of ervaren veel boosheid of we trekken onszelf terug als het lastig wordt. Ieder heeft zo zijn eigen manier om om te gaan met lastige situaties. Er ontstaan patronen die ongezond voor ons kunnen zijn, ons kunnen belemmeren en waar op den duur klachten uit kunnen voorkomen. Op een onbewust niveau ga je bepaalde emoties uit de weg, die wel getriggerd worden in je dagelijkse leven. Je hoort steeds meer over celgeheugen. Wat is een celgeheugen? Onze cellen maken deel uit van een groter geheel en communiceren als zodanig continue met de rest van het lichaam. In het celgeheugen zitten de bijbehorende functies van het lichaamsdeel opgeslagen. Daarnaast slaan de cellen onverwerkte trauma’s en emoties op. Deze onverwerkte, onopgeloste gebeurtenissen veroorzaken een belasting van de cellen zodat deze uiteindelijk niet meer goed hun werk kunnen doen. Met als gevolg dat er disbalans of ziektes kunnen ontstaan. Kunnen opgeslagen emoties ervoor zorgen dat sommige wensen in ons leven niet uitkomen? Wanneer we emoties opslaan koppelen we hieraan vaak ook overtuigingen. Overtuigingen over het leven, over jezelf over hoe je om kunt gaan met soortgelijke situaties enz.. Deze overtuigingen zijn vaak diepgeworteld en we hebben er op bewust niveau niet altijd toegang toe. Zeker niet als deze overtuigingen al in de vroege jeugd zijn ontstaan. Een belemmerende overtuiging zoals bijvoorbeeld: “Ik kan anderen niet vertrouwen dat ze het werk doen” kan ervoor zorgen dat je het werk niet graag aan anderen overlaat en uiteindelijk jezelf voorbij loopt. Bij het aangaan van de onderliggende emoties kan er een verschuiving in jou plaatsvinden waardoor je het makkelijk gaat vinden werk aan anderen over te laten. Soms herinneren we de emotie niet meer, kan het dan toch nog invloed hebben op ons leven nu? Zeker, emoties zitten immers opgeslagen in ons systeem, in onze cellen. We leven ernaar omdat we hebben ervaren dat de bijbehorende ervaringen niet prettig zijn. Stel je verliest iemand op jonge leeftijd. Een ouder of een broer of zus. Dit heeft invloed op jou en op de manier waarop jij de wereld om je heen ervaart. Als je naar aanleiding van deze pijnlijke gebeurtenis gaat geloven dat relaties gevaarlijk zijn omdat de ander je kan verlaten, kan dit doorwerken in vriendschappen en liefdesrelaties. Je werkt met The Journey Methode van Brandon Bays om bij de emotie te komen. Kun je daar iets over uitleggen? De Journey Methode ofwel Helende Reis, bestaat uit belangrijke elementen voor genezing; toegang krijgen tot het celgeheugen en jezelf bevrijden van de blokkades die daar zijn ontstaan en contact te maken met de Bron van alles wat is, een zogenaamde bronervaring. In een Journey-proces ga je naar binnen, maak je contact met je emoties en door deze volledig te omarmen zak je als het ware steeds dieper naar je eigen kern die verbonden is met de Bron-energie. De Bron wordt ook wel ervaren als Licht, Liefde, Oneindige Intelligentie, het Christus bewustzijn enzovoort. Daarnaast krijg je in het proces toegang tot het celgeheugen en ontdek je welke gebeurtenis hier zit opgeslagen. Dit is gerelateerd aan de situatie waar je aan wilt werken. Door de emoties rondom deze gebeurtenis te uiten ontstaat er ruimte, ruimte waarin je op een gegeven moment voelt dat de lading van deze gebeurtenis wegvalt. Door te uiten wat er destijds niet geuit kon worden, voelt het uiteindelijk vrij zodat vergeving vanuit het hart mogelijk is. Deze vergeving is essentieel voor het loslaten. Deze methode heeft jou ook geholpen? ”Jazeker, ik zat zelf in een Burn-out, was opgeleid als coach en wist dat ik voor de 3e keer in een vergelijkbaar patroon zat van stress. Dit wilde ik voor eens en altijd oplossen. Toen het boek van de Helende Reis van Brandon Bays op mijn pad kwam, wist ik dat dit mij zou kunnen helpen. Het toeval wilde dat 2 weken later een Journey Intensive gehouden werd. Daar heb ik het werk zelf mogen ervaren en er kwam ontzettend veel los. Verdriet wat nog te maken had met mijn moeder die overleden was toen ik 15jaar was. Ongeveer 2 maanden na dit bewuste weekend had ik weer voldoende energie om te gaan hardlopen. Ik was uit het dal en de energie kwam als vanzelf weer terug. Als een emotie is opgeruimd, welk verschil voel je dan? Het effect na een proces is voor iedereen verschillend. Veel mensen verlaten de praktijk met een lichter en opgelucht gevoel. Ik zie het als ik in hun ogen kijk. Er is meer helderheid in de ogen verschenen. Daarna verloopt het voor iedereen verschillend. Een cliënt van me gaf aan dat ze sinds dat allereerste proces voelde dat ze gesteund werd en er niet meer alleen voor stond. Na een aantal processen is de gemene deler dat mensen zich energieker voelen en meer innerlijke rust ervaren. Wie zou je een emotionele detox aanbevelen ? Iemand die toe is aan verandering en bereid is met zijn emoties aan de slag te gaan. Dat kan zijn wanneer je niet lekker in je vel zit, bewust bent van de stress en de drukte en dit graag anders wilt. Wanneer je uitgeput ’s avonds op de bank zit en moeite hebt met ontspannen. Wanneer je fysieke klachten hebt die niet zomaar overgaan. Maar ook wanneer je je bewust bent van onverwerkte gebeurtenissen in je leven en dat je er klaar voor bent deze achter je te laten. Wil je na dit interview een afspraak maken met Marca de Greef neem dan contact op. Www.emotioneledetox.nl Locatie: Margrietstraat 17 Erp Infabriek Boekel Tel: 06-50462146 Elke woensdagavond geeft Marca meditatie avonden De meditaties zijn gericht op contact met jouw innerlijk, contact met jezelf, je ziel. We verbinden met het licht in onszelf vanuit openheid en ontspanning. De meditatie avonden worden gegeven in de Infabriek Boekel.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>De invloed van onderdrukte emoties</strong></p>



<p>We ervaren in ons leven allemaal verschillende emoties: pijn, verdriet, boosheid, vreugde. Emoties hebben invloed op de mens die we nu zijn. De ballast die we meedragen is soms zwaar en heeft invloed op ons geluksgevoel. Marca de Greef van de praktijk Emotionele Detox heeft al veel mensen geholpen met het &#8216;opruimen&#8217; van verschillende emoties.</p>



<p>Interview met Marca de Greef</p>



<h2 class="wp-block-heading">Wat gebeurt er met onze emoties als we ze niet kunnen uiten?</h2>



<p>Emoties die we niet kunnen uiten, worden opgeslagen in het lichaam, in het celgeheugen. Wanneer we iets naars ervaren zijn we niet altijd in de gelegenheid of in staat de bijbehorende emoties toe te laten. We slaan dit op in ons lichaam, in onze cellen, we leren ermee leven en ontwikkelen overlevingsstructuren hiervoor. De emoties kun je echter zien als een bal die je onder water drukt, het kost kracht om deze onder water te blijven drukken en de bal komt toch steeds naar boven. Zo ook met emoties.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/Emotionele-Detox-@-mooie-foto-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-2038" srcset="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/Emotionele-Detox-@-mooie-foto-1024x683.jpg 1024w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/Emotionele-Detox-@-mooie-foto-300x200.jpg 300w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/Emotionele-Detox-@-mooie-foto-768x512.jpg 768w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/Emotionele-Detox-@-mooie-foto-1536x1024.jpg 1536w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/Emotionele-Detox-@-mooie-foto-2048x1365.jpg 2048w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/Emotionele-Detox-@-mooie-foto-1140x760.jpg 1140w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Welke invloed hebben emoties op ons lichaam?</h2>



<p>Wanneer we emoties onderdrukken, wegstoppen of negeren dan worden deze in ons lichaam opgeslagen. We zijn ons niet altijd bewust dat deze emoties gelinkt zijn aan gebeurtenissen uit ons verleden. Als je bijvoorbeeld denkt aan iets vervelends uit je verleden, dan kan het zijn dat je meteen een kramp voelt of een samentrekking in je lichaam. Dit geeft al aan dat de gebeurtenis en de bijbehorende emoties nog niet vrij zijn. Ze hebben nog steeds invloed op jou en je leven. Je hebt strategieën ontwikkeld om deze emoties niet meer te voelen. We zijn bijvoorbeeld altijd druk bezig, of meer op de ander gericht, of ervaren veel boosheid of we trekken onszelf terug als het lastig wordt. Ieder heeft zo zijn eigen manier om om te gaan met lastige situaties. Er ontstaan patronen die ongezond voor ons kunnen zijn, ons kunnen belemmeren en waar op den duur klachten uit kunnen voorkomen. Op een onbewust niveau ga je bepaalde emoties uit de weg, die wel getriggerd worden in je dagelijkse leven.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Je hoort steeds meer over celgeheugen. Wat is een celgeheugen?</h2>



<p>Onze cellen maken deel uit van een groter geheel en communiceren als zodanig continue met de rest van het lichaam. In het celgeheugen zitten de bijbehorende functies van het lichaamsdeel opgeslagen. Daarnaast slaan de cellen onverwerkte trauma’s en emoties op. Deze onverwerkte, onopgeloste gebeurtenissen veroorzaken een belasting van de cellen zodat deze uiteindelijk niet meer goed hun werk kunnen doen. Met als gevolg dat er disbalans of ziektes kunnen ontstaan.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/Emotionele-Detox-@-lachend-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-2039" srcset="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/Emotionele-Detox-@-lachend-1024x683.jpg 1024w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/Emotionele-Detox-@-lachend-300x200.jpg 300w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/Emotionele-Detox-@-lachend-768x512.jpg 768w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/Emotionele-Detox-@-lachend-1536x1024.jpg 1536w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/Emotionele-Detox-@-lachend-2048x1365.jpg 2048w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/Emotionele-Detox-@-lachend-1140x760.jpg 1140w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Kunnen opgeslagen emoties ervoor zorgen dat sommige wensen in ons leven niet uitkomen?</h2>



<p>Wanneer we emoties opslaan koppelen we hieraan vaak ook overtuigingen. Overtuigingen over het leven, over jezelf over hoe je om kunt gaan met soortgelijke situaties enz.. Deze overtuigingen zijn vaak diepgeworteld en we hebben er op bewust niveau niet altijd toegang toe. Zeker niet als deze overtuigingen al in de vroege jeugd zijn ontstaan. Een belemmerende overtuiging zoals bijvoorbeeld: “Ik kan anderen niet vertrouwen dat ze het werk doen” kan ervoor zorgen dat je het werk niet graag aan anderen overlaat en uiteindelijk jezelf voorbij loopt. Bij het aangaan van de onderliggende emoties kan er een verschuiving in jou plaatsvinden waardoor je het makkelijk gaat vinden werk aan anderen over te laten.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Soms herinneren we de emotie niet meer, kan het dan toch nog invloed hebben op ons leven nu?</h2>



<p>Zeker, emoties zitten immers opgeslagen in ons systeem, in onze cellen. We leven ernaar omdat we hebben ervaren dat de bijbehorende ervaringen niet prettig zijn. Stel je verliest iemand op jonge leeftijd. Een ouder of een broer of zus. Dit heeft invloed op jou en op de manier waarop jij de wereld om je heen ervaart. Als je naar aanleiding van deze pijnlijke gebeurtenis gaat geloven dat relaties gevaarlijk zijn omdat de ander je kan verlaten, kan dit doorwerken in vriendschappen en liefdesrelaties.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="561" src="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/emotionele-detox-logo-1024x561.png" alt="" class="wp-image-2037" srcset="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/emotionele-detox-logo-1024x561.png 1024w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/emotionele-detox-logo-300x164.png 300w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/emotionele-detox-logo-768x421.png 768w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/emotionele-detox-logo-1536x841.png 1536w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/emotionele-detox-logo-2048x1121.png 2048w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/emotionele-detox-logo-1140x624.png 1140w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Je werkt met The Journey Methode van Brandon Bays om bij de emotie te komen. Kun je daar iets over uitleggen?</h2>



<p>De Journey Methode ofwel Helende Reis, bestaat uit belangrijke elementen voor genezing; toegang krijgen tot het celgeheugen en jezelf bevrijden van de blokkades die daar zijn ontstaan en contact te maken met de Bron van alles wat is, een zogenaamde bronervaring.</p>



<p>In een Journey-proces ga je naar binnen, maak je contact met je emoties en door deze volledig te omarmen zak je als het ware steeds dieper naar je eigen kern die verbonden is met de Bron-energie. De Bron wordt ook wel ervaren als Licht, Liefde, Oneindige Intelligentie, het Christus bewustzijn enzovoort. Daarnaast krijg je in het proces toegang tot het celgeheugen en ontdek je welke gebeurtenis hier zit opgeslagen. Dit is gerelateerd aan de situatie waar je aan wilt werken. Door de emoties rondom deze gebeurtenis te uiten ontstaat er ruimte, ruimte waarin je op een gegeven moment voelt dat de lading van deze gebeurtenis wegvalt. Door te uiten wat er destijds niet geuit kon worden, voelt het uiteindelijk vrij zodat vergeving vanuit het hart mogelijk is. Deze vergeving is essentieel voor het loslaten.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Deze methode heeft jou ook geholpen?</h2>



<p>”Jazeker, ik zat zelf in een Burn-out, was opgeleid als coach en wist dat ik voor de 3<sup>e</sup> keer in een vergelijkbaar patroon zat van stress. Dit wilde ik voor eens en altijd oplossen. Toen het boek van de Helende Reis van Brandon Bays op mijn pad kwam, wist ik dat dit mij zou kunnen helpen. Het toeval wilde dat 2 weken later een Journey Intensive gehouden werd. Daar heb ik het werk zelf mogen ervaren en er kwam ontzettend veel los. Verdriet wat nog te maken had met mijn moeder die overleden was toen ik 15jaar was. Ongeveer 2 maanden na dit bewuste weekend had ik weer voldoende energie om te gaan hardlopen. Ik was uit het dal en de energie kwam als vanzelf weer terug.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/Emotionele-Detox-foto-buiten-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-2040" srcset="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/Emotionele-Detox-foto-buiten-1024x683.jpg 1024w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/Emotionele-Detox-foto-buiten-300x200.jpg 300w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/Emotionele-Detox-foto-buiten-768x512.jpg 768w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/Emotionele-Detox-foto-buiten-1536x1024.jpg 1536w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/Emotionele-Detox-foto-buiten-2048x1365.jpg 2048w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/Emotionele-Detox-foto-buiten-1140x760.jpg 1140w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Als een emotie is opgeruimd, welk verschil voel je dan?</h2>



<p>Het effect na een proces is voor iedereen verschillend. Veel mensen verlaten de praktijk met een lichter en opgelucht gevoel. Ik zie het als ik in hun ogen kijk. Er is meer helderheid in de ogen verschenen. Daarna verloopt het voor iedereen verschillend. Een cliënt van me gaf aan dat ze sinds dat allereerste proces voelde dat ze gesteund werd en er niet meer alleen voor stond. Na een aantal processen is de gemene deler dat mensen zich energieker voelen en meer innerlijke rust ervaren.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Wie zou je een emotionele detox aanbevelen ?</h2>



<p>Iemand die toe is aan verandering en bereid is met zijn emoties aan de slag te gaan. Dat kan zijn wanneer je niet lekker in je vel zit, bewust bent van de stress en de drukte en dit graag anders wilt. Wanneer je uitgeput ’s avonds op de bank zit en moeite hebt met ontspannen. Wanneer je fysieke klachten hebt die niet zomaar overgaan. Maar ook wanneer je je bewust bent van onverwerkte gebeurtenissen in je leven en dat je er klaar voor bent deze achter je te laten.</p>



<p>Wil je na dit interview een afspraak maken met Marca de Greef neem dan contact op.</p>



<p><a href="http://Www.emotioneledetox.nl/">Www.emotioneledetox.nl</a></p>



<p>Locatie:</p>



<p>Margrietstraat 17 Erp</p>



<p>Infabriek Boekel</p>



<p>Tel: 06-50462146</p>



<p><strong>Elke woensdagavond geeft Marca meditatie avonden</strong></p>



<p>De meditaties zijn gericht op contact met jouw innerlijk, contact met jezelf, je ziel. We verbinden met het licht in onszelf vanuit openheid en ontspanning. De meditatie avonden worden gegeven in de Infabriek Boekel.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="561" src="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/emotionele-detox-logo-1024x561.png" alt="" class="wp-image-2037" srcset="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/emotionele-detox-logo-1024x561.png 1024w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/emotionele-detox-logo-300x164.png 300w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/emotionele-detox-logo-768x421.png 768w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/emotionele-detox-logo-1536x841.png 1536w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/emotionele-detox-logo-2048x1121.png 2048w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2021/10/emotionele-detox-logo-1140x624.png 1140w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://bewustzijnenzo.nl/mind/emotionele-detox/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
