Retreat: jezelf even terugtrekken is geen luxe, het is noodzakelijk

Retreat betekent letterlijk ’terugtrekken’ en dat is soms nodig maar ook heerlijk.

Even in een andere omgeving, met mensen die je niet kent. Volledig op jezelf en jouw proces inzoomen. Het kan ook intens zijn, maar het geeft je precies wat je nodig hebt.

De inzichten, de spiegels, de gesprekken, het systemisch werk, de lichamelijke ervaringen, maken elke retreat uniek. Iedere keer weer komt er een groep samen, die zo mooi op elkaar aansluit. De verbinding en diepte die er ontstaat is vaak onbeschrijfelijk. Je werkt samen op thema’s waar je niet met iedereen dagelijks over spreekt. Dat maakt ook de groep zo veilig, sterk, kwetsbaar, maar vooral krachtig.

Het is spannend om verschillende redenen. Je weet niet wat er gaat gebeuren maar voelt van binnen: ‘Hier wil ik bij zijn.’ Je kunt verschillende soorten retreats kiezen. Soms op thema, op activiteiten of juist omdat je even af wil schakelen uit de ratrace van het dagelijkse leven.

In mijn retreats staan lichaamswerk, journaling en familieopstellingen centraal.

Yin yoga, ecstatic dance en wandelen zijn ook onderdeel van de retreats.

Ik kies mijn locaties met zorg uit, zodat jij in een luxe omgeving totaal wordt ontzorgd. Je kunt je dan helemaal richten op jouw proces. Soms is het fijn als je met bekenden bent, er gaan ook wel (schoon)zussen of vriendinnen mee. Soms is het fijn om het juist alleen te boeken.

‘Richting winter en het einde van het jaar, is een mooie tijd om te reflecteren op het afgelopen jaar’

Wil jij dit eens ervaren?

In November, de herfst, waar we richting winter en het einde van het jaar gaan is het een mooie tijd om te reflecteren op het afgelopen jaar. Misschien wel afgelopen jaren, omdat je voelt dat je de dingen écht anders wilt. Dan is deze retreat een mooie ervaring, die belangrijk zal zijn in je proces. Loslaten wat je niet meer dient. En je vooral te richten op je verlangens, dat wat je diep van binnen voelt. Gun jezelf eens een paar dagen om te ervaren wat het met je doet!

Retreat in België van 22 tot en met 24 november

België is anders dan alle retreats. Er is een mooi programma samengesteld met als extra onderdeel een saunaexperience. Verder verblijven we in een heerlijke accommodatie in België, volledig verzorgd. Er zijn nog enkele plaatsen vrij en je kunt contact met mij opnemen via de website.

Liefs Femke Niessing

– In januari 2025 start mijn groepsprogramma.

• Voorjaar 2025 weer een retreat in Italië.
• Businessretreat
• Koppelsretreat
• Opstellingen één-op-één
• Relatieopstellingen

Meer weten? Stuur me een bericht of bel voor meer info.

Website: embracebyfemkeniessing.com

Telefoon: 06-16137125

Recensie:‘Dit voelt als voeding voor mijn ziel. Ik heb wel met opstellingen gewerkt maar dit ging dieper dan ik ooit heb ervaren. Er is in korte tijd veel getransformeerd, en dat maakt dat er in mijn leven zulke mooie veranderingen zijn.’