<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>BewustZijnenzo</title>
	<atom:link href="https://bewustzijnenzo.nl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://bewustzijnenzo.nl</link>
	<description>Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven</description>
	<lastBuildDate>Mon, 27 Apr 2026 14:34:11 +0000</lastBuildDate>
	<language>nl-NL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2023/07/cropped-bewustzijnenzo-logo-NEW-avatar-1-32x32.png</url>
	<title>BewustZijnenzo</title>
	<link>https://bewustzijnenzo.nl</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Roy Martina &#038; Trinity Aurora: NEWNEI</title>
		<link>https://bewustzijnenzo.nl/gezondheid/roy-martina-trinity-aurora-newnei/</link>
					<comments>https://bewustzijnenzo.nl/gezondheid/roy-martina-trinity-aurora-newnei/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Diana Peters]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 14:32:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gezondheid]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bewustzijnenzo.nl/?p=5547</guid>

					<description><![CDATA[NEWNEI is de nieuwste doorbraak van Roy Martina &#38; Trinity Aurora op het gebied van lichamelijke, emotionele en zielsniveau-heling. Veel mensen kennen NEI-therapie en weten dat het waardevolle resultaten kan geven. Toch zag Roy – op basis van tientallen jaren onderzoek – dat er een cruciale laag ontbrak. Samen met Trinity Aurora ontdekte hij de ontbrekende schakels, wat leidde tot een totaal nieuwe benadering: NEWNEI. Wat is NEI? Traditioneel is NEI gebaseerd op het idee dat fysieke en psychologische klachten ontstaan door onverwerkte emoties. Met spiertesten en protocollen worden die emoties opgespoord. Er wordt gewerkt met een biotensor, acupunctuurprincipes, NLP, kinesiologie, Chinese geneeskunde, ademhaling en affirmaties. Homeopathie en fytotherapie kunnen aanvullend worden ingezet. De eerste NEI-opleiding gaf Roy in 1995 in Nederland. Inmiddels bestaat NEI meer dan 30 jaar. Roy Martina is holistisch arts, visionair, &#160;en onderzoeker die kwantumwetenschap, spirituele concepten en klinische ervaring combineert. Hij daagt mensen uit los te laten wat ze denken te weten, zodat echte doorbraken mogelijk worden. Waarom NEWNEI anders is NEWNEI werkt niet alleen op lichaam en geest, maar ook op de Ziel én ook de zog.Oerziel. Waar klassieke NEI zich vooral richt op emoties uit de kindertijd, toont NEWNEI dat veel blokkades voortkomen uit: – Prenatale trauma’s (wat er gebeurde in de baarmoeder)– Voorouderlijke epigenetische erfenissen– Morfogenetische en collectieve velden waarin patronen worden doorgegeven– Trauma’s uit andere tijdlijnen – Residuen van vaccins (incl. nano-substanties) en nano-plastics – EMF en synthetische belasting – Nocebo-velden (collectieve degeneratie-programmering uit de medische industrie) – Segmenten in de hersenen die vast blijven zitten in overleving.  Waarom is zielsheling essentieel? Omdat elk patroon – fysiek, emotioneel, mentaal, relationeel en zelfs financieel – uiteindelijk terug te leiden is tot een verstoring op zielsniveau. De Ziel draagt oorspronkelijke trauma’s, fragmentatie en tijdlijnbreuken. Zonder heling daar, blijven klachten terugkomen. NEWNEI&#160;benoemt vier bronnen van die verstoring, samen P.E.S.T. genoemd: P = Parasitaire Energieën – patronen, situaties, entiteiten en invloedslijnen die energie aftappenE = Entiteiten – dit kunnen zielen van overledenen zijn maar ook instituten zoals de kerk of spiritualiteit.S = Synthetische Constructies – EMF, WiFi, 5G, toxines, nanodeeltjes, kunstmatige velden, chemicaliën, zware metalen. T = Toxische Afdrukken –  voorouderlijke trauma’s, vloeken, occulte rituelen en zielsfragmentatie Deze verstoren de communicatie tussen hersenen, lichaam, ziel en oerziel. NEWNEI brengt die lagen in kaart, haalt parasitaire energieën en imprinting weg en activeert de Genezingseenheid, zodat het systeem weer synchroon functioneert. Wanneer de ziel kan spreken, reageert het lichaam vaak op manieren die bijna onmogelijk lijken vanuit klassieke geneeskunde. De ervaring van Patty &#8221;Vanaf het moment dat ik in aanraking kwam met NEW NEI, voelde ik dat dit geen gewone methode was. Het raakte een laag in mij waar ik zelf nooit bij kon een laag van oude emoties, overlevingsmechanismen, voorouderlijke pijn en patronen die ik jarenlang met me meedroeg zonder het écht te begrijpen. Tijdens de sessies merkte ik hoe mijn lichaam begon te praten. Niet met woorden, maar met reacties. Trillingen, ontspanning, inzichtflitsen, herinneringen… Het was alsof mijn ziel eindelijk de ruimte kreeg om te vertellen wat er diep vanbinnen verborgen lag.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>NEWNEI is de nieuwste doorbraak van Roy Martina &amp; Trinity Aurora op het gebied van lichamelijke, emotionele en zielsniveau-heling. Veel mensen kennen NEI-therapie en weten dat het waardevolle resultaten kan geven. Toch zag Roy – op basis van tientallen jaren onderzoek – dat er een cruciale laag ontbrak. Samen met Trinity Aurora ontdekte hij de ontbrekende schakels, wat leidde tot een totaal nieuwe benadering: NEWNEI.</p>



<p><strong>Wat is NEI?</strong></p>



<p>Traditioneel is NEI gebaseerd op het idee dat fysieke en psychologische klachten ontstaan door onverwerkte emoties. Met spiertesten en protocollen worden die emoties opgespoord. Er wordt gewerkt met een biotensor, acupunctuurprincipes, NLP, kinesiologie, Chinese geneeskunde, ademhaling en affirmaties. Homeopathie en fytotherapie kunnen aanvullend worden ingezet.</p>



<p>De eerste NEI-opleiding gaf Roy in 1995 in Nederland. Inmiddels bestaat NEI meer dan 30 jaar. Roy Martina is holistisch arts, visionair, &nbsp;en onderzoeker die kwantumwetenschap, spirituele concepten en klinische ervaring combineert. Hij daagt mensen uit los te laten wat ze denken te weten, zodat echte doorbraken mogelijk worden.</p>



<p><strong>Waarom NEWNEI anders is</strong></p>



<p>NEWNEI werkt niet alleen op lichaam en geest, maar ook op de Ziel én ook de zog.Oerziel. Waar klassieke NEI zich vooral richt op emoties uit de kindertijd, toont NEWNEI dat veel blokkades voortkomen uit:</p>



<p>– Prenatale trauma’s (wat er gebeurde in de baarmoeder)<br>– Voorouderlijke epigenetische erfenissen<br>– Morfogenetische en collectieve velden waarin patronen worden doorgegeven<br>– Trauma’s uit andere tijdlijnen</p>



<p>– Residuen van vaccins (incl. nano-substanties) en nano-plastics</p>



<p>– EMF en synthetische belasting</p>



<p>– Nocebo-velden (collectieve degeneratie-programmering uit de medische industrie)</p>



<p>– Segmenten in de hersenen die vast blijven zitten in overleving. </p>



<p><strong>Waarom is zielsheling essentieel?</strong></p>



<p>Omdat elk patroon – fysiek, emotioneel, mentaal, relationeel en zelfs financieel – uiteindelijk terug te leiden is tot een verstoring op zielsniveau. De Ziel draagt oorspronkelijke trauma’s, fragmentatie en tijdlijnbreuken. Zonder heling daar, blijven klachten terugkomen.</p>



<p>NEWNEI&nbsp;benoemt vier bronnen van die verstoring, samen P.E.S.T. genoemd:</p>



<p>P = Parasitaire Energieën – patronen, situaties, entiteiten en invloedslijnen die energie aftappen<br>E = Entiteiten – dit kunnen zielen van overledenen zijn maar ook instituten zoals de kerk of spiritualiteit.<br>S = Synthetische Constructies – EMF, WiFi, 5G, toxines, nanodeeltjes, kunstmatige velden, chemicaliën, zware metalen.                                                                                                                                                                          T = Toxische Afdrukken –  voorouderlijke trauma’s, vloeken, occulte rituelen en zielsfragmentatie</p>



<p>Deze verstoren de communicatie tussen hersenen, lichaam, ziel en oerziel. NEWNEI brengt die lagen in kaart, haalt parasitaire energieën en imprinting weg en activeert de Genezingseenheid, zodat het systeem weer synchroon functioneert. Wanneer de ziel kan spreken, reageert het lichaam vaak op manieren die bijna onmogelijk lijken vanuit klassieke geneeskunde.</p>



<p><strong>De ervaring van Patty </strong></p>



<p><em>&#8221;</em><em>Vanaf het moment dat ik in aanraking kwam met NEW NEI, voelde ik dat dit geen gewone methode was. Het raakte een laag in mij waar ik zelf nooit bij kon een laag van oude emoties, overlevingsmechanismen, voorouderlijke pijn en patronen die ik jarenlang met me meedroeg zonder het écht te begrijpen.</em></p>



<p><em>Tijdens de sessies merkte ik hoe mijn lichaam begon te praten. Niet met woorden, maar met reacties. Trillingen, ontspanning, inzichtflitsen, herinneringen… Het was alsof mijn ziel eindelijk de ruimte kreeg om te vertellen wat er diep vanbinnen verborgen lag.</em></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://bewustzijnenzo.nl/gezondheid/roy-martina-trinity-aurora-newnei/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Het verhaal van Mohammed Boulahrir</title>
		<link>https://bewustzijnenzo.nl/gezondheid/bewustwording-en-gezondheid/</link>
					<comments>https://bewustzijnenzo.nl/gezondheid/bewustwording-en-gezondheid/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Diana Peters]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 13:54:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gezondheid]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bewustzijnenzo.nl/?p=5536</guid>

					<description><![CDATA[Bewustwording en gezondheid Ir. ing. Mohammed Boulahrir inspireerde de afgelopen jaren duizenden mensen met zijn programma Master Your Health. Zijn achtergrond in klinische psycho-neuro-immunologie, orthomoleculaire geneeskunde en natuurgeneeskunde brengt wetenschap en een meer holistische kijk op gezondheid samen. In zijn werk legt hij een duidelijke nadruk op de invloed van emotionele gezondheid op fysieke klachten. Het boek Emotionele Gezondheid dat hij in 2022 schreef, werd inmiddels meer dan 60.000 keer verkocht. Wanneer ik Mohammed bel voor een interview, vertelt hij dat hij het magazine ‘BewustZijn &#38;zo’ kent en ik merk dat ik daar even trots van word. Hij wil ook graag abonnee worden. Onze bekendheid strekt zich inmiddels over het hele land uit. Bewustwording We spreken samen af in een lunchroom in Rotterdam. Ik bestel een lekkere cappuccino met opgeschuimde havermelk. Wanneer de serveerster de cappuccino brengt is ook Mohammed net gearriveerd.&#160; “En voor jou?”, vraagt ze. Hij glimlacht. “Niets. Het is ramadan.” Op dat moment voelt die grote cappuccino voor mijn neus ineens een beetje ongemakkelijk. Ik kijk Mohammed aan, een beetje verontschuldigend, maar hij stelt me gerust.“Geen probleem,” zegt hij rustig. “Ik ben het gewend dat mensen in mijn bijzijn eten en drinken.” Zijn reactie blijft hangen en ik denk even na. Ramadan is eigenlijk ook een vorm van bewustwording. Niet eten en drinken. Juist door dat tijdelijk los te laten, van zonsopgang tot zonsondergang, ontstaat er bewustwording om te beseffen dat eten en drinken niet voor iedereen in de wereld vanzelfsprekend is. Daarnaast verreist het discipline en bewustwording wat voeding met je doet. Dat is precies waar ik het vandaag met Mohammed over wil hebben: bewustwording, voeding en gezondheid. Ik ben benieuwd naar zijn verhaal. . Het begin Mohammed kijkt me vriendelijk aan en begint te vertellen: “Diep van binnen heb ik altijd geweten dat ik iets met gezondheid wilde doen. Ik werkte vele jaren bij de rijksoverheid en mensen om mij heen zeiden: “Je hebt zo’n goede baan, een mooi pensioen… zonde om dat op te geven.” Toch bleef die interesse altijd aanwezig. Op het moment dat mijn moeder ziek werd, veranderde alles. Ik weet nog hoe de woorden in de spreekkamer bleven hangen, alsof de tijd even stil stond terwijl de wereld buiten doorging. Vanaf dat moment draaide mijn leven om zorgen, hopen, wachten en onderzoeken. Ik stopte met werken om voor mijn moeder te zorgen. Elf maanden lang stond alles in het teken van één vraag: hoe kunnen we haar lichaam ondersteunen en versterken? Ik las alles wat ik kon vinden, wetenschappelijke artikelen, boeken, ervaringsverhalen. Soms zat ik bijna vierentwintig uur achter elkaar achter mijn computer. Ze werd mijn doel, mijn drijfveer. Ik onderzocht alles over de invloed van voeding. Reisde zelfs naar Duitsland voor behandelingen en advies. Die periode voelde als een emotionele achtbaan. Hoop bij goed nieuws, dat waren de lichtpuntjes. Dan weer wanhoop bij tegenslagen. Alle therapieën en voedingsadviezen maakten haar sterker, maar uiteindelijk mocht het niet baten. Op 10 april 2011 overleed ze. Een oncoloog zei later: “Ik heb nog nooit meegemaakt dat iemand het zo lang heeft volgehouden.” ‘’Die periode heeft mij gevormd. Het heeft mijn pad bepaald. En uiteindelijk heeft het me gebracht waar ik nu ben’’. Kennis Haar overlijden had een diepe impact op Mohammed: “Ik ben diep gaan nadenken over het leven. Hoe kwetsbaar het is. Vandaag ben je er, morgen misschien niet meer. Ik wist één ding zeker: Ik wilde mensen helpen en hen behoeden voor wat ik had meegemaakt. Thuis in mijn woonkamer gaf ik een presentatie aan vrienden over alles wat ik had geleerd: voeding, gezondheid en kanker. De reacties waren overweldigend. Mensen vroegen me: “Deze kennis is zoveel waard. Waarom doe je hier niets mee?” Ik besloot naar mensen toe te gaan. Iemand zorgden dan voor een plek in een huiskamer en nodigde vrienden en familie uit. Je kunt het zien als een soort tupperware avond’’, zegt Mohammed lachend. ”Het werd steeds drukker en er werd een voorstel gedaan om een zaaltje te huren’’, vervolgd hij. “Eerlijk gezegd vond ik het doodeng om voor een groep te spreken. Toch besloot ik er voor te gaan en ik noemde mijn lezing &#8216;Master Your Health&#8217;. Het was meteen een succes en binnen drie à vier maanden werd het zaaltje te klein. Ik werd gevraagd om ook in Amsterdam en Den- haag een lezing te geven. Het groeide uit tot lezingen over gezondheid door het hele land. Mensen betaalden entree en de lezingen werden mijn inkomstenbron’’. Daarnaast begeleidde Mohammed ook duizenden mensen bij een-op-een sessies en dat gaf hem veel inzichten. &#8221;Ik ontdekte door de jaren heen dat gezondheid niet alleen om voeding draait. Emoties spelen een minstens zo grote rol. Ik zag patronen bij mensen: onverwerkte pijn, verdriet, stress en hoe dat zich uiteindelijk in het lichaam kan uiten. Mijn moeder was hierin een voorbeeld. Ze had nooit gerookt en toch kreeg ze longkanker. Ik studeerde de Chinese geneeskunde en de Germaanse geneeskunde, waarin duidelijk wordt uitgelegd dat de longen staan voor verdriet. Dat inzicht veranderde mijn kijk op gezondheid compleet. Voeding is belangrijk, maar slechts een deel van het geheel.&#8221; Tweede boek De afgelopen jaren is zijn kennis nog groter geworden en nu is Mohammed bezig met zijn tweede boek. Ik ben benieuwd wat zijn grootste ondervindingen zijn van de laatste jaren. Hij kijkt me aan en zegt langzaam: &#8221;Als ik terugkijk, zie ik één rode draad door alles heen. Alles draait om: Energie! Veel mensen hebben bijvoorbeeld laaggradige ontstekingen, die veel energie wegnemen en ervoor zorgen dat de hersenen in overlevingsmodus gaan. Dit beïnvloedt ons geluksgevoel en onze vitaliteit. In mijn volgende boek ga ik hier dieper op in: de werking van onze hersenen, de rol van gelukshormonen, de impact van ontstekingen, verslavingen en energie. Want onze hersenen hebben een veel grotere invloed op ons lichaam en op hoe we ons voelen dan we vaak beseffen.’’ Onze hersenen hebben een grote invloed&#160; Hoewel er al veel bekend is, weten we nog lang niet alles. De hersenen blijven deels een mysterie en juist daarom blijft er ruimte voor nieuwe inzichten, zeker op het gebied van verbinding tussen lichaam, energie en bewustzijn. Mohamed legt uit: “Ik ben me steeds meer gaan verdiepen in meditatie en de zorg voor ons energetische lichaam. Alles bestaat uit energie, ook wij. Wanneer je je energiefrequentie zo hoog mogelijk houdt, heeft dat direct invloed op je gezondheid en hoe je je voelt. Onze gedachten spelen daarin een grote rol. Je kunt ze bewust sturen, bijvoorbeeld door te kiezen voor meer positieve en helpende gedachten. Tegelijkertijd worden we continu uitgedaagd door de wereld om ons heen: oorlog, negatieve energie, ingrijpende gebeurtenissen. Juist dan ligt het echte werk: je energie hoog houden, ook wanneer het leven moeilijk is. Dat betekent niet dat je geen verdriet mag voelen. Integendeel. We zijn voelende wezens, en voelen is essentieel. Maar het gaat erom dat je die emoties toelaat, doorvoelt, en er vervolgens niet in blijft hangen. Je laat het er zijn, en beweegt daarna weer verder. Het uiteindelijke doel? Zo ontspannen mogelijk door het leven gaan. Leven vanuit rust, balans en bewustzijn.” Leven in een natuurlijke flow Leven in een flow, met rust en ontspanning, dat wil eigenlijk iedereen. Maar hoe doe je dat in een maatschappij die altijd doorgaat? We zijn tegenwoordig allemaal druk, vaak zonder echt stil te staan bij wat dat met ons doet. “Meditatie helpt om innerlijke rust te creëren. Laat dat je vertrekpunt zijn,” zegt Mohammed. “Ik mediteer elke ochtend en elke avond. Eerst rust vinden in jezelf, en van daaruit je dag beginnen. Dat brengt talloze voordelen met zich mee. Want als het van binnen rustig is, zie je dat ook terug in de buitenwereld.” In die rust wordt ook duidelijk wat energie kost en wat energie geeft. “Ik ontdekte bijvoorbeeld dat ’s nachts te lang doorwerken voor een lezing me enorm veel energie kostte. Ik had er dagenlang last van. Dat doe ik nu niet meer. Ik zie het als roofbouw op mijn lichaam, roofbouw op mijn energiefrequentie.” Die bewustwording is voor hem essentieel geworden. “Ik check overdag elke twee uur even bij mezelf in. Hoe voel ik me? Heb ik rust nodig? Is mijn energie nog in balans? Door bewust stil te staan en naar mijn lichaam te luisteren, blijf ik veel meer in een natuurlijke flow.” Mohammed benadrukt dat we vaak onderschatten wat ontspanning en de natuurlijke flow voor ons lichaam doet. Juist in een ontspannen toestand kan ons zelfhelend vermogen optimaal werken. Dan voelt ons zenuwstelsel zich veilig en functioneren onze spijsvertering en organen beter. Alles wat we vanuit ontspanning doen, heeft een diepgaand positief effect. Zijn advies is helder: houd je energiefrequentie hoog. Zo leef je bewuster, ga je veerkrachtiger om met uitdagingen, voel je je energieker en gelukkiger. We zijn verheugd en enthousiast dat Mohammed in de komende edities in zijn eigen column meer inzichten over gezondheid met ons zal delen. Wil je graag zijn boek bestellen dan kan dat via : Het boek: Emotionele Gezondheid &#124; Bestel direct &#124; Power Academy]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="wp-block-heading">Bewustwording en gezondheid </h2>



<p>Ir. ing. Mohammed Boulahrir inspireerde de afgelopen jaren duizenden mensen met zijn programma Master Your Health. Zijn achtergrond in klinische psycho-neuro-immunologie, orthomoleculaire geneeskunde en natuurgeneeskunde brengt wetenschap en een meer holistische kijk op gezondheid samen.</p>



<p>In zijn werk legt hij een duidelijke nadruk op de invloed van emotionele gezondheid op fysieke klachten. Het boek <em>Emotionele Gezondheid</em> dat hij in 2022 schreef, werd inmiddels meer dan 60.000 keer verkocht.</p>



<p>Wanneer ik Mohammed bel voor een interview, vertelt hij dat hij het magazine ‘BewustZijn &amp;zo’ kent en ik merk dat ik daar even trots van word. Hij wil ook graag abonnee worden. Onze bekendheid strekt zich inmiddels over het hele land uit.</p>



<p><strong>Bewustwording</strong></p>



<p>We spreken samen af in een lunchroom in Rotterdam. Ik bestel een lekkere cappuccino met opgeschuimde havermelk. Wanneer de serveerster de cappuccino brengt is ook Mohammed net gearriveerd.&nbsp; “En voor jou?”, vraagt ze. Hij glimlacht. “Niets. Het is ramadan.” Op dat moment voelt die grote cappuccino voor mijn neus ineens een beetje ongemakkelijk. Ik kijk Mohammed aan, een beetje verontschuldigend, maar hij stelt me gerust.<br>“Geen probleem,” zegt hij rustig. “Ik ben het gewend dat mensen in mijn bijzijn eten en drinken.”</p>



<p>Zijn reactie blijft hangen en ik denk even na. Ramadan is eigenlijk ook een vorm van bewustwording. Niet eten en drinken. Juist door dat tijdelijk los te laten, van zonsopgang tot zonsondergang, ontstaat er bewustwording om te beseffen dat eten en drinken niet voor iedereen in de wereld vanzelfsprekend is. Daarnaast verreist het discipline en bewustwording wat voeding met je doet. Dat is precies waar ik het vandaag met Mohammed over wil hebben: bewustwording, voeding en gezondheid. Ik ben benieuwd naar zijn verhaal.</p>



<p>.</p>



<p><strong>Het begin</strong></p>



<p>Mohammed kijkt me vriendelijk aan en begint te vertellen: “Diep van binnen heb ik altijd geweten dat ik iets met gezondheid wilde doen. Ik werkte vele jaren bij de rijksoverheid en mensen om mij heen zeiden: <em>“Je hebt zo’n goede baan, een mooi pensioen… zonde om dat op te geven.”</em> Toch bleef die interesse altijd aanwezig.</p>



<p>Op het moment dat mijn moeder ziek werd, veranderde alles. Ik weet nog hoe de woorden in de spreekkamer bleven hangen, alsof de tijd even stil stond terwijl de wereld buiten doorging. Vanaf dat moment draaide mijn leven om zorgen, hopen, wachten en onderzoeken. Ik stopte met werken om voor mijn moeder te zorgen. Elf maanden lang stond alles in het teken van één vraag: hoe kunnen we haar lichaam ondersteunen en versterken?</p>



<p>Ik las alles wat ik kon vinden, wetenschappelijke artikelen, boeken, ervaringsverhalen. Soms zat ik bijna vierentwintig uur achter elkaar achter mijn computer. Ze werd mijn doel, mijn drijfveer. Ik onderzocht alles over de invloed van voeding. Reisde zelfs naar Duitsland voor behandelingen en advies. Die periode voelde als een emotionele achtbaan. Hoop bij goed nieuws, dat waren de lichtpuntjes. Dan weer wanhoop bij tegenslagen. Alle therapieën en voedingsadviezen maakten haar sterker, maar uiteindelijk mocht het niet baten. Op 10 april 2011 overleed ze. Een oncoloog zei later: <em>“Ik heb nog nooit meegemaakt dat iemand het zo lang heeft volgehouden.”</em></p>



<p>‘’Die periode heeft mij gevormd. Het heeft mijn pad bepaald. En uiteindelijk heeft het me gebracht waar ik nu ben’’.</p>



<p><strong>Kennis</strong></p>



<p>Haar overlijden had een diepe impact op Mohammed: “Ik ben diep gaan nadenken over het leven. Hoe kwetsbaar het is. Vandaag ben je er, morgen misschien niet meer. Ik wist één ding zeker: Ik wilde mensen helpen en hen behoeden voor wat ik had meegemaakt.</p>



<p>Thuis in mijn woonkamer gaf ik een presentatie aan vrienden over alles wat ik had geleerd: voeding, gezondheid en kanker. De reacties waren overweldigend. Mensen vroegen me: <em>“Deze kennis is zoveel waard. Waarom doe je hier niets mee?” </em><em>Ik besloot naar mensen toe te gaan. Iemand zorgden dan voor een plek in een huiskamer en nodigde vrienden en familie uit. Je kunt het zien als een soort tupperware avond’’, zegt Mohammed lachend.</em></p>



<p>”Het werd steeds drukker en er werd een voorstel gedaan om een zaaltje te huren’’, vervolgd hij. “Eerlijk gezegd vond ik het doodeng om voor een groep te spreken. Toch besloot ik er voor te gaan en ik noemde mijn lezing &#8216;<em>Master Your Health&#8217;</em>. Het was meteen een succes en binnen drie à vier maanden werd het zaaltje te klein. Ik werd gevraagd om ook in Amsterdam en Den- haag een lezing te geven. Het groeide uit tot lezingen over gezondheid door het hele land. Mensen betaalden entree en de lezingen werden mijn inkomstenbron’’.</p>



<p>Daarnaast begeleidde Mohammed ook duizenden mensen bij een-op-een sessies en dat gaf hem veel inzichten. &#8221;Ik ontdekte door de jaren heen dat gezondheid niet alleen om voeding draait. Emoties spelen een minstens zo grote rol. Ik zag patronen bij mensen: onverwerkte pijn, verdriet, stress en hoe dat zich uiteindelijk in het lichaam kan uiten. Mijn moeder was hierin een voorbeeld. <em>Ze had nooit gerookt en toch kreeg ze longkanker. Ik studeerde de Chinese geneeskunde en de Germaanse geneeskunde, waarin duidelijk wordt uitgelegd dat de longen staan voor verdriet. </em>Dat inzicht veranderde mijn kijk op gezondheid compleet. Voeding is belangrijk, maar slechts een deel van het geheel.&#8221;</p>



<p><strong>Tweede boek</strong></p>



<p>De afgelopen jaren is zijn kennis nog groter geworden en nu is Mohammed bezig met zijn tweede boek. Ik ben benieuwd wat zijn grootste ondervindingen zijn van de laatste jaren. Hij kijkt me aan en zegt langzaam: &#8221;Als ik terugkijk, zie ik één rode draad door alles heen. Alles draait om: Energie!</p>



<p>Veel mensen hebben bijvoorbeeld laaggradige ontstekingen, die veel energie wegnemen en ervoor zorgen dat de hersenen in overlevingsmodus gaan. Dit beïnvloedt ons geluksgevoel en onze vitaliteit. In mijn volgende boek ga ik hier dieper op in: de werking van onze hersenen, de rol van gelukshormonen, de impact van ontstekingen, verslavingen en energie. Want onze hersenen hebben een veel grotere invloed op ons lichaam en op hoe we ons voelen dan we vaak beseffen.’’</p>



<p><strong>Onze hersenen hebben een grote invloed&nbsp;</strong></p>



<p>Hoewel er al veel bekend is, weten we nog lang niet alles. De hersenen blijven deels een mysterie en juist daarom blijft er ruimte voor nieuwe inzichten, zeker op het gebied van verbinding tussen lichaam, energie en bewustzijn.</p>



<p>Mohamed legt uit: “Ik ben me steeds meer gaan verdiepen in meditatie en de zorg voor ons energetische lichaam. Alles bestaat uit energie, ook wij. Wanneer je je energiefrequentie zo hoog mogelijk houdt, heeft dat direct invloed op je gezondheid en hoe je je voelt.</p>



<p>Onze gedachten spelen daarin een grote rol. Je kunt ze bewust sturen, bijvoorbeeld door te kiezen voor meer positieve en helpende gedachten. Tegelijkertijd worden we continu uitgedaagd door de wereld om ons heen: oorlog, negatieve energie, ingrijpende gebeurtenissen. Juist dan ligt het echte werk: je energie hoog houden, ook wanneer het leven moeilijk is.</p>



<p>Dat betekent niet dat je geen verdriet mag voelen. Integendeel. We zijn voelende wezens, en voelen is essentieel. Maar het gaat erom dat je die emoties toelaat, doorvoelt, en er vervolgens niet in blijft hangen. Je laat het er zijn, en beweegt daarna weer verder. Het uiteindelijke doel? Zo ontspannen mogelijk door het leven gaan. Leven vanuit rust, balans en bewustzijn.”</p>



<p><strong>Leven in een natuurlijke flow</strong></p>



<p>Leven in een flow, met rust en ontspanning, dat wil eigenlijk iedereen. Maar hoe doe je dat in een maatschappij die altijd doorgaat? We zijn tegenwoordig allemaal druk, vaak zonder echt stil te staan bij wat dat met ons doet.</p>



<p>“Meditatie helpt om innerlijke rust te creëren. Laat dat je vertrekpunt zijn,” zegt Mohammed. “Ik mediteer elke ochtend en elke avond. Eerst rust vinden in jezelf, en van daaruit je dag beginnen. Dat brengt talloze voordelen met zich mee. Want als het van binnen rustig is, zie je dat ook terug in de buitenwereld.”</p>



<p>In die rust wordt ook duidelijk wat energie kost en wat energie geeft. “Ik ontdekte bijvoorbeeld dat ’s nachts te lang doorwerken voor een lezing me enorm veel energie kostte. Ik had er dagenlang last van. Dat doe ik nu niet meer. Ik zie het als roofbouw op mijn lichaam, roofbouw op mijn energiefrequentie.”</p>



<p>Die bewustwording is voor hem essentieel geworden. “Ik check overdag elke twee uur even bij mezelf in. Hoe voel ik me? Heb ik rust nodig? Is mijn energie nog in balans? Door bewust stil te staan en naar mijn lichaam te luisteren, blijf ik veel meer in een natuurlijke flow.”</p>



<p>Mohammed benadrukt dat we vaak onderschatten wat ontspanning en de natuurlijke flow voor ons lichaam doet. Juist in een ontspannen toestand kan ons zelfhelend vermogen optimaal werken. Dan voelt ons zenuwstelsel zich veilig en functioneren onze spijsvertering en organen beter. Alles wat we vanuit ontspanning doen, heeft een diepgaand positief effect.</p>



<p>Zijn advies is helder: houd je energiefrequentie hoog. Zo leef je bewuster, ga je veerkrachtiger om met uitdagingen, voel je je energieker en gelukkiger.</p>



<p><strong>We zijn verheugd en enthousiast dat Mohammed in de komende edities in zijn eigen column meer inzichten over gezondheid met ons zal delen. Wil je graag zijn boek bestellen dan kan dat via : </strong></p>



<p><a href="https://poweracademy.nl/boek/">Het boek: Emotionele Gezondheid | Bestel direct | Power Academy</a></p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="583" height="807" src="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/moahmmed-boek-geupload-1-1.png" alt="" class="wp-image-5539" srcset="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/moahmmed-boek-geupload-1-1.png 583w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/moahmmed-boek-geupload-1-1-217x300.png 217w" sizes="(max-width: 583px) 100vw, 583px" /></figure>
</div>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://bewustzijnenzo.nl/gezondheid/bewustwording-en-gezondheid/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Van gesloten deur naar open magie</title>
		<link>https://bewustzijnenzo.nl/stories/van-gesloten-deur-naar-open-magie/</link>
					<comments>https://bewustzijnenzo.nl/stories/van-gesloten-deur-naar-open-magie/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Diana Peters]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 13:41:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ervaringsverhalen]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bewustzijnenzo.nl/?p=5533</guid>

					<description><![CDATA[Zelfliefde Dit keer duik ik in de wereld van zelfliefde en innerlijk onderzoek. Op de planning: de MIR-methode workshop van Mireille. Klinkt veelbelovend….en dat is het ook. Maar eerst even dit: wat is die MIR-methode eigenlijk? De MIR-methode (Mentale en Intuïtieve Reset) is een verrassend eenvoudige techniek waarbij je met een vaste reeks korte zinnen blokkades loslaat, zowel mentaal als lichamelijk. Geen ingewikkelde stappenplannen of zweverige toestanden. Het is &#160;juist praktisch, toegankelijk en vooral: voor iedereen. Ook als je portemonnee even in meditatiestand staat. Na mijn aanmelding ontvang ik een mail: een paar mensen uit de zaal krijgen een persoonlijke MIR op maat. Pardon? Dat zou ik ook wel willen een MIR methode op maat. Hallo universum, dit klinkt als mijn moment. En daar ga ik… Ik ga het manifesteren!! “Ik ben het. Natuurlijk ben ik het, Ik krijg een MIR op maat.” Visualiseren, voelen, een klein beetje dromen, oké, best veel dromen. Blijven geloven, Jess. MIR Methode techniek De workshop komt dichterbij en ik ben alvast begonnen met de MIR-methode techniek. Gewoon thuis, tussen de dagelijkse chaos door. En eerlijk? Het voelt goed. Laagdrempelig, zacht en ergens ook verrassend krachtig. Dit is geen “je moet dit perfect doen”-methode. Dit is: doen, ervaren en jezelf een beetje ruimte geven. 33 krachtgetal Laatste mail met details. 33 deelnemers zie ik staan. Wow, 33, het eerste teken van het Universum en dat de Engelen ook meehelpen aan deze zelfheling. Drieëndertig is een krachtgetal en voor mij een persoonlijke noot van mijn voorouders. Mijn innerlijke optimist: “Je maakt kans op een persoonlijke MIR methode maat!” Mijn realistische kant: “Oké, laten we niet overdrijven…” Maar goed, we blijven in de vibe: geloven, voelen, vertrouwen. (En een tikje gezonde spanning.) Manifesteren is in mogelijkheden denken, geen doemdenken. Gesloten deur Apeldoorn. Ik ben ruim op tijd op de afgesproken locatie. Rustig aankomen, even landen… je kent het wel. Maar het loopt anders! De eerste plottwist van de dag: De deur van de locatie sluit langzaam dicht, terwijl we buiten staan. Niet een beetje dicht. Gewoon echt: op slot. De sleutel ligt binnen, einde verhaal. Mireille blijft er rustig onder. Met een warme glimlach en een knuffel die alles meteen verzacht. En eerlijk? Op dat moment voelde het al als: dit komt goed. Samen met een paar andere vrouwen schakelen we snel. &#160;Bellen, appen, organiseren. Geen chaos, maar samenwerking. En precies daar gebeurt iets moois. De workshop werd niet alleen verplaatst, &#160;maar meteen ook geüpgraded , van buurthuis naar een sjiek hotel. Ik bedoel, dit verzin je toch niet? Het voelt alsof we collectief een upgrade hebben gemanifesteerd. Van “gezellig” naar “wauw, dit is gewoon een sprookje”. De energie in de ruimte? Warm. Open. Echt. Het thema: zelfliefde, heling en verbinding. Niet alleen individueel, maar juist in het collectief. En dat voel je. Samen werken versterkt alles. Waar je alleen al stappen zet, ga je samen ineens in sprongen vooruit. Loslaten En ergens tijdens de workshop laat ik mijn wens los. Je kent het wel, dat moment waarop je denkt: ´het is goed zo.’ Dan ineens hoor ik mijn naam! Geweldig zeg en wat er daarna gebeurde is bijna niet in woorden te bevatten. Een MIR methode op maat. Een ervaring die groots voelde, maar tegelijk zacht. Intens, maar veilig. Alsof alles even samenkwam, de groep, de energie, het moment. Ik voelde me gedragen, gezien en verbonden. Met mezelf, met de groep en met iets wat je misschien niet eens hoeft te benoemen om het te begrijpen. Wat deze dag me heeft laten zien? Soms begint een dag met een dichte deur… en eindigt hij in een sprookjesachtige ruimte vol verbinding en groei. Wat deze dag me nog meer heeft laten zien? Dat zelfliefde geen luxe is, maar iets wat voor iedereen beschikbaar mag zijn. Dat samen écht sterker is dan alleen. En dat een beetje blijven geloven soms al genoeg is om iets bijzonders te laten gebeuren. Een dag om nooit te vergeten. Door Jess &#8211; professioneel levensgenieter, kattenfluisteraar en gewoonweg gelukkig]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Zelfliefde</strong></p>



<p>Dit keer duik ik in de wereld van zelfliefde en innerlijk onderzoek. Op de planning: de MIR-methode workshop van Mireille. Klinkt veelbelovend….en dat is het ook.</p>



<p>Maar eerst even dit: wat is die MIR-methode eigenlijk?</p>



<p>De MIR-methode (Mentale en Intuïtieve Reset) is een verrassend eenvoudige techniek waarbij je met een vaste reeks korte zinnen blokkades loslaat, zowel mentaal als lichamelijk. Geen ingewikkelde stappenplannen of zweverige toestanden. Het is &nbsp;juist praktisch, toegankelijk en vooral: voor iedereen. Ook als je portemonnee even in meditatiestand staat.</p>



<p>Na mijn aanmelding ontvang ik een mail: een paar mensen uit de zaal krijgen een persoonlijke MIR op maat. Pardon? Dat zou ik ook wel willen een MIR methode op maat. Hallo universum, dit klinkt als mijn moment.</p>



<p>En daar ga ik… Ik ga het manifesteren!! “Ik ben het. Natuurlijk ben ik het, Ik krijg een MIR op maat.” Visualiseren, voelen, een klein beetje dromen, oké, best veel dromen.</p>



<p>Blijven geloven, Jess.</p>



<p><strong>MIR Methode techniek</strong></p>



<p>De workshop komt dichterbij en ik ben alvast begonnen met de MIR-methode techniek. Gewoon thuis, tussen de dagelijkse chaos door. En eerlijk? Het voelt goed. Laagdrempelig, zacht en ergens ook verrassend krachtig. Dit is geen “je moet dit perfect doen”-methode. Dit is: doen, ervaren en jezelf een beetje ruimte geven.</p>



<p><strong>33 krachtgetal</strong></p>



<p>Laatste mail met details. 33 deelnemers zie ik staan. Wow, 33, het eerste teken van het Universum en dat de Engelen ook meehelpen aan deze zelfheling.</p>



<p>Drieëndertig is een krachtgetal en voor mij een persoonlijke noot van mijn voorouders.</p>



<p>Mijn innerlijke optimist: “Je maakt kans op een persoonlijke MIR methode maat!”</p>



<p>Mijn realistische kant: “Oké, laten we niet overdrijven…”</p>



<p>Maar goed, we blijven in de vibe: geloven, voelen, vertrouwen. (En een tikje gezonde spanning.) Manifesteren is in mogelijkheden denken, geen doemdenken.</p>



<p><strong>Gesloten deur</strong></p>



<p>Apeldoorn. Ik ben ruim op tijd op de afgesproken locatie. Rustig aankomen, even landen… je kent het wel. Maar het loopt anders! De eerste plottwist van de dag:</p>



<p>De deur van de locatie sluit langzaam dicht, terwijl we buiten staan. Niet een beetje dicht. Gewoon echt: op slot. De sleutel ligt binnen, einde verhaal. Mireille blijft er rustig onder. Met een warme glimlach en een knuffel die alles meteen verzacht. En eerlijk? Op dat moment voelde het al als: dit komt goed.</p>



<p>Samen met een paar andere vrouwen schakelen we snel. &nbsp;Bellen, appen, organiseren. Geen chaos, maar samenwerking. En precies daar gebeurt iets moois.</p>



<p>De workshop werd niet alleen verplaatst, &nbsp;maar meteen ook geüpgraded , van buurthuis naar een sjiek hotel.</p>



<p>Ik bedoel, dit verzin je toch niet? Het voelt alsof we collectief een upgrade hebben gemanifesteerd. Van “gezellig” naar “wauw, dit is gewoon een sprookje”.</p>



<p>De energie in de ruimte? Warm. Open. Echt.</p>



<p>Het thema: zelfliefde, heling en verbinding. Niet alleen individueel, maar juist in het collectief. En dat voel je. Samen werken versterkt alles. Waar je alleen al stappen zet, ga je samen ineens in sprongen vooruit.</p>



<p><strong>Loslaten</strong></p>



<p>En ergens tijdens de workshop laat ik mijn wens los.</p>



<p>Je kent het wel, dat moment waarop je denkt: ´het is goed zo.’</p>



<p>Dan ineens hoor ik mijn naam! Geweldig zeg en wat er daarna gebeurde is bijna niet in woorden te bevatten. Een MIR methode op maat. Een ervaring die groots voelde, maar tegelijk zacht. Intens, maar veilig. Alsof alles even samenkwam, de groep, de energie, het moment.</p>



<p>Ik voelde me gedragen, gezien en verbonden. Met mezelf, met de groep en met iets wat je misschien niet eens hoeft te benoemen om het te begrijpen.</p>



<p><strong>Wat deze dag me heeft laten zien?</strong></p>



<p>Soms begint een dag met een dichte deur…</p>



<p>en eindigt hij in een sprookjesachtige ruimte vol verbinding en groei.</p>



<p>Wat deze dag me nog meer heeft laten zien?</p>



<p>Dat zelfliefde geen luxe is, maar iets wat voor iedereen beschikbaar mag zijn.</p>



<p>Dat samen écht sterker is dan alleen.</p>



<p>En dat een beetje blijven geloven soms al genoeg is om iets bijzonders te laten gebeuren.</p>



<p>Een dag om nooit te vergeten.</p>



<p><em>Door Jess &#8211; professioneel levensgenieter, kattenfluisteraar en gewoonweg gelukkig </em></p>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://bewustzijnenzo.nl/stories/van-gesloten-deur-naar-open-magie/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Van Angst naar Vertrouwen &#8212; positieve psychologie</title>
		<link>https://bewustzijnenzo.nl/mind/van-angst-naar-vertrouwen-positieve-psychologie/</link>
					<comments>https://bewustzijnenzo.nl/mind/van-angst-naar-vertrouwen-positieve-psychologie/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Diana Peters]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 13:25:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mind]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bewustzijnenzo.nl/?p=5525</guid>

					<description><![CDATA[Met het magazine BewustZijn &#38;zo ontmoeten we veel inspirerende mensen. Ook spreken we therapeuten op uiteenlopende gebieden. Zo bleef ik hangen bij de woorden positieve psychologie van Wendy van Campen. Die term triggerde me. Juist omdat zoveel psychologische trajecten draaien om trauma, het uitpluizen van wat pijn deed, het analyseren van wat misging, vroeg ik me af: kan het ook lichter? Hoopvoller? Meer gericht op wat wél mogelijk is? Ontwikkeling nieuwe therapievorm Samen met collega Jenny bezoek ik Wendy in haar praktijk in Apeldoorn. Wendy vertelt dat ze vanuit jarenlange praktijkervaring, internationale opleidingen en onderzoek een nieuwe therapiemethode heeft ontwikkeld. Ze vervolgd: “We leven in een tijd vol prikkels, maar we leren niet hoe je je hoofd opruimt. Dat gedachten en onderbewust gedrag bijna alles aansturen. In mijn methode combineer ik positieve psychologie met ontspanning en gerichte visualisatie. Vanuit lichamelijke en mentale rust ontstaat ruimte om stress, angst, trauma, verdriet en relatieproblematiek daadwerkelijk te verwerken.” Hoe angst ons klein houdt Wendy legt uit: “Iedereen maakt dingen mee in het leven. Dat hoort bij ons mens-zijn. De grootste hindernis om voluit te leven en met zelfvertrouwen in het leven te staan, is meestal terug te brengen naar één emotie: angst! Angst om alleen te zijn. Angst voor afwijzing. Angst om niet goed genoeg te zijn. En misschien wel de diepste: de angst om opnieuw gekwetst te worden wanneer het leven ons eerder heeft teleurgesteld&#8221;. Terwijl ze spreekt, voel ik hoe herkenbaar dit is. Hoe vaak maken we keuzes vanuit bescherming in plaats van vanuit vertrouwen?” Volgens Wendy ontstaat echte verandering wanneer bewustzijn (gedachten) en onderbewustzijn (automatische gedrag) samen worden aangepakt. Veel mensen blijven vastlopen omdat ze alleen op het niveau van denken werken, terwijl juist onbewuste patronen het gevoel en gedrag sturen. Waar verandering echt begint Wat Wendy onderscheidt van veel andere therapeuten, is de manier waarop zij positieve psychologie combineert met trance en visualisatie. Een krachtige benadering. Ze kijkt niet alleen naar wat je vertelt, maar vooral naar waar je in het dagelijks leven tegenaan loopt. Waar stokt het? Tijdens een sessie werkt ze met een naar binnen gerichte concentratie om het onderbewuste te bereiken, precies daar waar oude overtuigingen en ervaringen zijn opgeslagen. Niet om opnieuw in het drama te blijven hangen, maar inzichten te krijgen. In het onderbewuste worden dan als het ware andere, helpende gedachten en gevoelens geplant. Zachter. Krachtiger. Positiever. Kortom; de baas worden over je eigen gedachten. We ervaren dan meer rust en blijvende gedragsverandering. Als bewustzijn en onderbewustzijn samenwerken ontstaat duurzame verandering Wat me raakt in haar aanpak, is dat het niet voelt als eindeloos analyseren. Het is geen blijven praten over wat misging, maar een gerichte beweging naar wat wél mogelijk is. Alsof je niet alleen begrijpt waar het ooit begon, maar ook bewust kiest voor een nieuwe richting. Misschien is dat wel de essentie van haar werkwijze: niet blijven hangen in angst, maar weer vertrouwen voelen. Zodat je werkelijk vol zelfvertrouwen in het leven kunt staan. De moed om te groeien Wendy zegt tot slot: “Het is dapper wanneer mensen aan zichzelf willen werken. Het toont moed en lef om te kiezen voor verandering.” Wil je ook een afspraak maken met Wendy? Zie haar website: wendyvancampen.nl Door -Diana Peters BewustZijn &#38;zo Magazine Fotografie – Niek Woesthuis]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Met het magazine <em>BewustZijn &amp;zo</em> ontmoeten we veel inspirerende mensen. Ook spreken we therapeuten op uiteenlopende gebieden. Zo bleef ik hangen bij de woorden <em>positieve psychologie</em> van Wendy van Campen. Die term triggerde me. Juist omdat zoveel psychologische trajecten draaien om trauma, het uitpluizen van wat pijn deed, het analyseren van wat misging, vroeg ik me af: kan het ook lichter? Hoopvoller? Meer gericht op wat wél mogelijk is?</p>



<p><strong>Ontwikkeling nieuwe therapievorm</strong></p>



<p>Samen met collega Jenny bezoek ik Wendy in haar praktijk in Apeldoorn. Wendy vertelt dat ze vanuit jarenlange praktijkervaring, internationale opleidingen en onderzoek een nieuwe therapiemethode heeft ontwikkeld. Ze vervolgd: “We leven in een tijd vol prikkels, maar we leren niet hoe je je hoofd opruimt. Dat gedachten en onderbewust gedrag bijna alles aansturen. In mijn methode combineer ik positieve psychologie met ontspanning en gerichte visualisatie. Vanuit lichamelijke en mentale rust ontstaat ruimte om stress, angst, trauma, verdriet en relatieproblematiek daadwerkelijk te verwerken.”</p>



<p><strong>Hoe angst ons klein houdt</strong></p>



<p>Wendy legt uit: “Iedereen maakt dingen mee in het leven. Dat hoort bij ons mens-zijn. De grootste hindernis om voluit te leven en met zelfvertrouwen in het leven te staan, is meestal terug te brengen naar één emotie: angst! Angst om alleen te zijn. Angst voor afwijzing. Angst om niet goed genoeg te zijn. En misschien wel de diepste: de angst om opnieuw gekwetst te worden wanneer het leven ons eerder heeft teleurgesteld&#8221;. Terwijl ze spreekt, voel ik hoe herkenbaar dit is. Hoe vaak maken we keuzes vanuit bescherming in plaats van vanuit vertrouwen?”</p>



<p>Volgens Wendy ontstaat echte verandering wanneer bewustzijn (gedachten) en onderbewustzijn (automatische gedrag) samen worden aangepakt. Veel mensen blijven vastlopen omdat ze alleen op het niveau van denken werken, terwijl juist onbewuste patronen het gevoel en gedrag sturen.</p>



<p><strong>Waar verandering echt begint</strong></p>



<p>Wat Wendy onderscheidt van veel andere therapeuten, is de manier waarop zij positieve psychologie combineert met trance en visualisatie. Een krachtige benadering.</p>



<p>Ze kijkt niet alleen naar wat je vertelt, maar vooral naar waar je in het dagelijks leven tegenaan loopt. Waar stokt het? Tijdens een sessie werkt ze met een naar binnen gerichte concentratie om het onderbewuste te bereiken, precies daar waar oude overtuigingen en ervaringen zijn opgeslagen. Niet om opnieuw in het drama te blijven hangen, maar inzichten te krijgen. In het onderbewuste worden dan als het ware andere, helpende gedachten en gevoelens geplant. Zachter. Krachtiger. Positiever. Kortom; de baas worden over je eigen gedachten. We ervaren dan meer rust en blijvende gedragsverandering.</p>



<p><strong>Als bewustzijn en onderbewustzijn samenwerken ontstaat duurzame verandering</strong></p>



<p>Wat me raakt in haar aanpak, is dat het niet voelt als eindeloos analyseren. Het is geen blijven praten over wat misging, maar een gerichte beweging naar wat wél mogelijk is. Alsof je niet alleen begrijpt waar het ooit begon, maar ook bewust kiest voor een nieuwe richting.</p>



<p>Misschien is dat wel de essentie van haar werkwijze: niet blijven hangen in angst, maar weer vertrouwen voelen. Zodat je werkelijk vol zelfvertrouwen in het leven kunt staan.</p>



<p><strong>De moed om te groeien</strong></p>



<p>Wendy zegt tot slot: “Het is dapper wanneer mensen aan zichzelf willen werken. Het toont moed en lef om te kiezen voor verandering.”</p>



<p>Wil je ook een afspraak maken met Wendy? Zie haar website: <a href="http://www.wendyvancampen.nl">wendyvancampen.nl</a></p>



<p><em>Door -Diana Peters BewustZijn &amp;zo Magazine</em></p>



<p><em>Fotografie – Niek Woesthuis</em></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://bewustzijnenzo.nl/mind/van-angst-naar-vertrouwen-positieve-psychologie/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Manifesteren kun je leren</title>
		<link>https://bewustzijnenzo.nl/mind/manifesteren-kun-je-leren/</link>
					<comments>https://bewustzijnenzo.nl/mind/manifesteren-kun-je-leren/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Diana Peters]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 13:20:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mind]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bewustzijnenzo.nl/?p=5522</guid>

					<description><![CDATA[Het moment waarop we ontdekken dat we ons eigen leven kunnen manifesteren, voelt bijna magisch. Onze gedachten hebben namelijk veel meer kracht dan we vaak beseffen. Zo leerde collega Jenny Prinssen een bijzondere vrouw kennen: Patty Ravenschot. Ze raakten met elkaar in gesprek en Patty vertelde openhartig over haar leven. Hoe ze haar eigen leven manifesteert, van gezondheid tot materiële dingen en een goedlopend bedrijf. Wauw. Jenny voelde meteen dat dit een prachtig verhaal zou zijn voor het magazine Bewustzijn &#38; Zo. De wet van aantrekkingskracht is een natuurwet waar we ons eigenlijk veel meer bewust van mogen zijn. Interview Patty Ravenschot Door Diana Peters BewustZijn &#38;zo Magazine Op bezoek bij Patty Een paar dagen later heb ik een afspraak met Patty. Op de oprit staat een prachtige witte Land Rover. Mijn droomauto. We zitten samen met een heerlijk kopje koffie, terwijl Patty me vertelt hoe ze de Land Rover heeft gemanifesteerd. “Mijn auto was stuk en er moest een nieuwe komen. De meeste Land Rovers die je ziet zijn zwart, maar ik wilde per se een witte. Met mijn manifestatietechnieken had ik binnen een week een witte Land Rover,” zegt ze met een stralende glimlach. “Maar ook dit huis heb ik gemanifesteerd. Ik heb vijf kinderen en we moesten ons oude huis binnen een maand verlaten. Veel mensen zouden in paniek raken, zeker in deze tijd van woningnood. Ik zag het juist als een uitdaging. Van binnen voelde ik dat het me zou lukken. Het was belangrijk dat het huis niet te ver van de school van een van mijn kinderen zou liggen. Daarnaast visualiseerde ik een groot raam met uitzicht op de tuin en voor elk kind een eigen slaapkamer.” “Uiteindelijk is alles precies zo uitgekomen. Weliswaar in een ander dorp, maar nog steeds dicht bij de school. En zoals je ziet: dat grote raam naar de tuin is er ook.” Het begin Hoe Patty zo gedreven is geworden in het manifesteren daar wil ik natuurlijk alles over weten. “Eigenlijk ben ik een heel nuchter mens,” zegt ze. “Opgegroeid met het idee: hard werken en dan kom je er wel. Mijn carrière begon als docent op de basisschool en later in het middelbaar onderwijs. Toch bleef ik voelen dat ik meer uitdaging wilde. Uiteindelijk besloot ik een eigen bedrijf op te richten.” Dat bleef niet bij één onderneming. Patty startte verschillende bedrijven: van grote kinderopvangorganisaties tot professionele reinigingsbedrijven. Steeds weer bouwde ze iets op, om het vervolgens ook weer te verkopen. Toch voelde ze geen voldoening. “De lange werkdagen begonnen me op te breken. Van binnen voelde ik steeds sterker: dit moet toch anders kunnen?” Het werd het begin van een innerlijke zoektocht. Patty begon zichzelf af te vragen: Wat wil ik nu echt? Tijdens die zoektocht kwam ze het boek The Secret tegen, samen met de principes van Law of Attraction. &#160;Law of Attraction De principes uit de Law of Attraction laten zien dat de werkelijkheid op het allerkleinste niveau vooral uit energie bestaat. Alles wat vast lijkt een tafel, een stoel of ons eigen lichaam, bestaat uiteindelijk uit piepkleine deeltjes die voortdurend in beweging zijn. De beroemde natuurkundige Albert Einstein verwoordde het al: materie en energie zijn in essentie met elkaar verbonden. Ook onze gedachten een vorm van energie. Gedachten ontstaan immers door elektrische en chemische processen in ons brein. Er wordt daarom ook wel gesproken over “trilling” of frequentie van onze gedachten. Voor Patty was dit precies het moment waarop alles op zijn plek viel. “Toen ik dit begon te begrijpen,” vertelt ze, “realiseerde ik me dat onze innerlijke wereld veel meer invloed heeft dan we denken.’’ Ze herinnerde zich&#160; hoe ze al eerder doelen had bereikt door de kracht van gedachten. &#8221;Mijn bedrijven waren allemaal begonnen als een beeld in mijn hoofd, een visie’’, zegt ze. “Toen ik The Secret las, voelde ik: hier zit waarheid in.” Haar nieuwsgierigheid was gewekt. &#160;“Ik raakte er helemaal door geobsedeerd,” zegt ze lachend. “Ik wilde er echt alles over weten.” Bob Proctor werd haar coach Een van de bekende leraren uit The Secret is Bob Proctor. Door hem werd Patty drie jaar gecoached. “In die jaren heb ik ongelooflijk veel geleerd’’, zegt ze. ’’Over het vergroten van je perceptie, over het ontdekken en veranderen van onderbewuste overtuigingen.&#8221; Daarnaast behaalde Patty haar diploma in de psychologie en verdiepte ze zich verder in onderwerpen zoals Quantum Physics, de werking van het brein en het tijdsperspectief in relatie tot manifestatie. “Met al die kennis kon ik uiteindelijk iets opbouwen waar mijn hart echt ligt.” Vandaag de dag staat Patty aan het roer van haar eigen opleidingsinstituut: Mindmagic Academy. De werking van ons brein Om het manifesteren te begrijpen is het fijn om te weten hoe ons brein werkt. Patty legt het uit. &#8221;Ons brein bestaat grofweg uit drie belangrijke delen: het reptielenbrein, het limbisch systeem (gekoppeld aan de hersenstam) en de prefrontale cortex. Het oudste deel van onze hersenen is het reptielenbrein. Dit deel werkt volledig automatisch en is gericht op overleven. Het reptielenbrein zorgt voor allerlei basisfuncties die noodzakelijk zijn, zoals ademhaling, hartslag en alertheid voor dreiging.&#160; Daarboven ligt het limbisch systeem. Hier worden gevoelens verwerkt en opgeslagen. Dit deel speelt een belangrijke rol bij herinneringen, emoties en onze motivatie. Het meest ontwikkelde deel van onze hersenen is de prefrontale cortex, het gebied direct achter ons voorhoofd. Dit is het centrum van ons bewuste denken. Hier plannen we, maken we keuzes, reflecteren we en kunnen we creatief denken. Wanneer we spreken over persoonlijke groei, bewustzijn of manifesteren, speelt vooral dit laatste deel een belangrijke rol. Hier kunnen we nieuwe ideeën vormen, overtuigingen onderzoeken en bewust richting geven aan ons leven.&#8221; Frequentie Al deze processen in ons brein zijn trillingen en hebben een frequentie. Wat niet veel mensen weten, is dat het voor het brein niet uitmaakt of iets waarheid is of niet waar. Het trilt en zend uit. En daar wordt het interessant. Visualiseer jij in gedachten een huis met een tuin of een liefdevolle relatie, dan trek je dat aan door de wet van aantrekkingskracht. Denk jij diep van binnen: dat lukt toch niet. Dan trek je dat aan. In de 3-daagse live training van Patty kun je leren manifesteren maar ook je blokkades transformeren. “Door bewustzijnsontwikkeling en praktische manifestatietechnieken kun je leren hoe je je eigen leven bewust vorm kunt geven, vertelt Patty. &#8221;Ook heb ik een methode ontwikkeld om overtuigingen los te laten. Het zijn vaak onze innerlijke negatieve overtuigingen waarom het manifesteren niet lukt en daar mogen we dan eerst aan werken. Je hoogste potentieel uit je leven halen Het programma bestaat uit 3 dagen en later kun je je eventueel aanmelden voor de jaar opleiding. Mijn missie is om iedereen te laten zien dat je alles uit het leven kunt halen. Niemand hoeft op straat te leven, niemand hoeft met geldzorgen te leven. Iedereen kan een succesvol bedrijf hebben, een succesvolle relatie, genoeg tijd over hebben voor leuke dingen. Door middel van video&#8217;s, coaching en oefeningen leer je je hoogste potentieel uit je leven te halen. Voel je ook dat er meer in het leven zit? Wil je leren manifesteren? Meld je dan aan voor het 3-daagse live training programma. Nu voor al onze lezers GRATIS. Je kunt je aanmelden via: mindmagicacademy.eu De gratis 3-daagse&#160; live training zal zijn op 4-5-6 mei van 20.15 tot 21.15]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Het moment waarop we ontdekken dat we ons eigen leven kunnen manifesteren, voelt bijna magisch. Onze gedachten hebben namelijk veel meer kracht dan we vaak beseffen.</strong></p>



<p>Zo leerde collega Jenny Prinssen een bijzondere vrouw kennen: Patty Ravenschot. Ze raakten met elkaar in gesprek en Patty vertelde openhartig over haar leven. Hoe ze haar eigen leven manifesteert, van gezondheid tot materiële dingen en een goedlopend bedrijf. Wauw. Jenny voelde meteen dat dit een prachtig verhaal zou zijn voor het magazine <em>Bewustzijn &amp; Zo</em>. De wet van aantrekkingskracht is een natuurwet waar we ons eigenlijk veel meer bewust van mogen zijn.</p>



<p><em>Interview Patty Ravenschot </em></p>



<p><em>Door Diana Peters BewustZijn &amp;zo Magazine </em></p>



<p><strong>Op bezoek bij Patty</strong></p>



<p>Een paar dagen later heb ik een afspraak met Patty. Op de oprit staat een prachtige witte Land Rover. Mijn droomauto. We zitten samen met een heerlijk kopje koffie, terwijl Patty me vertelt hoe ze de Land Rover heeft gemanifesteerd.</p>



<p>“Mijn auto was stuk en er moest een nieuwe komen. De meeste Land Rovers die je ziet zijn zwart, maar ik wilde per se een witte. Met mijn manifestatietechnieken had ik binnen een week een witte Land Rover,” zegt ze met een stralende glimlach.</p>



<p>“Maar ook dit huis heb ik gemanifesteerd. Ik heb vijf kinderen en we moesten ons oude huis binnen een maand verlaten. Veel mensen zouden in paniek raken, zeker in deze tijd van woningnood. Ik zag het juist als een uitdaging. Van binnen voelde ik dat het me zou lukken. Het was belangrijk dat het huis niet te ver van de school van een van mijn kinderen zou liggen. Daarnaast visualiseerde ik een groot raam met uitzicht op de tuin en voor elk kind een eigen slaapkamer.”</p>



<p>“Uiteindelijk is alles precies zo uitgekomen. Weliswaar in een ander dorp, maar nog steeds dicht bij de school. En zoals je ziet: dat grote raam naar de tuin is er ook.”</p>



<p><strong>Het begin</strong></p>



<p>Hoe Patty zo gedreven is geworden in het manifesteren daar wil ik natuurlijk alles over weten.</p>



<p>“Eigenlijk ben ik een heel nuchter mens,” zegt ze. “Opgegroeid met het idee: hard werken en dan kom je er wel. Mijn carrière begon als docent op de basisschool en later in het middelbaar onderwijs. Toch bleef ik voelen dat ik meer uitdaging wilde. Uiteindelijk besloot ik een eigen bedrijf op te richten.”</p>



<p>Dat bleef niet bij één onderneming. Patty startte verschillende bedrijven: van grote kinderopvangorganisaties tot professionele reinigingsbedrijven. Steeds weer bouwde ze iets op, om het vervolgens ook weer te verkopen. Toch voelde ze geen voldoening. “De lange werkdagen begonnen me op te breken. Van binnen voelde ik steeds sterker: dit moet toch anders kunnen?”</p>



<p>Het werd het begin van een innerlijke zoektocht. Patty begon zichzelf af te vragen: <em>Wat wil ik nu echt? </em>Tijdens die zoektocht kwam ze het boek The Secret tegen, samen met de principes van Law of Attraction.</p>



<p><strong>&nbsp;Law of Attraction</strong></p>



<p>De principes uit de Law of Attraction laten zien dat de werkelijkheid op het allerkleinste niveau vooral uit energie bestaat. Alles wat vast lijkt een tafel, een stoel of ons eigen lichaam, bestaat uiteindelijk uit piepkleine deeltjes die voortdurend in beweging zijn. De beroemde natuurkundige Albert Einstein verwoordde het al: materie en energie zijn in essentie met elkaar verbonden.</p>



<p>Ook onze gedachten een vorm van energie. Gedachten ontstaan immers door elektrische en chemische processen in ons brein. Er wordt daarom ook wel gesproken over “trilling” of frequentie van onze gedachten.</p>



<p>Voor Patty was dit precies het moment waarop alles op zijn plek viel. “Toen ik dit begon te begrijpen,” vertelt ze, “realiseerde ik me dat onze innerlijke wereld veel meer invloed heeft dan we denken.’’</p>



<p>Ze herinnerde zich&nbsp; hoe ze al eerder doelen had bereikt door de kracht van gedachten. &#8221;Mijn bedrijven waren allemaal begonnen als een beeld in mijn hoofd, een visie’’, zegt ze. “Toen ik <em>The Secret</em> las, voelde ik: hier zit waarheid in.” Haar nieuwsgierigheid was gewekt. &nbsp;“Ik raakte er helemaal door geobsedeerd,” zegt ze lachend. “Ik wilde er echt alles over weten.”</p>



<p><strong>Bob Proctor werd haar coach</strong></p>



<p>Een van de bekende leraren uit <em>The Secret</em> is Bob Proctor. Door hem werd Patty drie jaar gecoached. “In die jaren heb ik ongelooflijk veel geleerd’’, zegt ze. ’’Over het vergroten van je perceptie, over het ontdekken en veranderen van onderbewuste overtuigingen.&#8221; Daarnaast behaalde Patty haar diploma in de psychologie en verdiepte ze zich verder in onderwerpen zoals Quantum Physics, de werking van het brein en het tijdsperspectief in relatie tot manifestatie. “Met al die kennis kon ik uiteindelijk iets opbouwen waar mijn hart echt ligt.” Vandaag de dag staat Patty aan het roer van haar eigen opleidingsinstituut: Mindmagic Academy.</p>



<p><strong>De werking van ons brein</strong></p>



<p>Om het manifesteren te begrijpen is het fijn om te weten hoe ons brein werkt. Patty legt het uit. &#8221;Ons brein bestaat grofweg uit drie belangrijke delen: het reptielenbrein, het limbisch systeem (gekoppeld aan de hersenstam) en de prefrontale cortex.</p>



<p>Het oudste deel van onze hersenen is het reptielenbrein. Dit deel werkt volledig automatisch en is gericht op overleven. Het reptielenbrein zorgt voor allerlei basisfuncties die noodzakelijk zijn, zoals ademhaling, hartslag en alertheid voor dreiging.&nbsp;</p>



<p>Daarboven ligt het limbisch systeem. Hier worden gevoelens verwerkt en opgeslagen. Dit deel speelt een belangrijke rol bij herinneringen, emoties en onze motivatie.</p>



<p>Het meest ontwikkelde deel van onze hersenen is de prefrontale cortex, het gebied direct achter ons voorhoofd. Dit is het centrum van ons bewuste denken. Hier plannen we, maken we keuzes, reflecteren we en kunnen we creatief denken. Wanneer we spreken over persoonlijke groei, bewustzijn of manifesteren, speelt vooral dit laatste deel een belangrijke rol. Hier kunnen we nieuwe ideeën vormen, overtuigingen onderzoeken en bewust richting geven aan ons leven.&#8221;</p>



<p><strong>Frequentie</strong></p>



<p>Al deze processen in ons brein zijn trillingen en hebben een frequentie. Wat niet veel mensen weten, is dat het voor het brein niet uitmaakt of iets waarheid is of niet waar. Het trilt en zend uit. En daar wordt het interessant. Visualiseer jij in gedachten een huis met een tuin of een liefdevolle relatie, dan trek je dat aan door de wet van aantrekkingskracht. Denk jij diep van binnen: dat lukt toch niet. Dan trek je dat aan.</p>



<p>In de 3-daagse live training van Patty kun je leren manifesteren maar ook je blokkades transformeren. “Door bewustzijnsontwikkeling en praktische manifestatietechnieken kun je leren hoe je je eigen leven bewust vorm kunt geven, vertelt Patty. &#8221;Ook heb ik een methode ontwikkeld om overtuigingen los te laten. Het zijn vaak onze innerlijke negatieve overtuigingen waarom het manifesteren niet lukt en daar mogen we dan eerst aan werken.</p>



<p><strong>Je hoogste potentieel uit je leven halen</strong></p>



<p>Het programma bestaat uit 3 dagen en later kun je je eventueel aanmelden voor de jaar opleiding. Mijn missie is om iedereen te laten zien dat je alles uit het leven kunt halen. Niemand hoeft op straat te leven, niemand hoeft met geldzorgen te leven. Iedereen kan een succesvol bedrijf hebben, een succesvolle relatie, genoeg tijd over hebben voor leuke dingen. Door middel van video&#8217;s, coaching en oefeningen leer je je hoogste potentieel uit je leven te halen.</p>



<p>Voel je ook dat er meer in het leven zit? Wil je leren manifesteren? Meld je dan aan voor het 3-daagse live training programma. Nu voor al onze lezers GRATIS. Je kunt je aanmelden via: mindmagicacademy.eu</p>



<p><strong>De gratis 3-daagse&nbsp; live training zal zijn op 4-5-6 mei van 20.15 tot 21.15</strong></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://bewustzijnenzo.nl/mind/manifesteren-kun-je-leren/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Leven vanuit je zielsmissie</title>
		<link>https://bewustzijnenzo.nl/mind/leven-vanuit-je-zielsmissie/</link>
					<comments>https://bewustzijnenzo.nl/mind/leven-vanuit-je-zielsmissie/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Diana Peters]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 13:11:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mind]]></category>
		<category><![CDATA[opleiding]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bewustzijnenzo.nl/?p=5515</guid>

					<description><![CDATA[Voor velen van ons is het leven een reis, voordat we onze werkelijke bestemming bereiken. Onderweg verzamelen we ervaringen die ons vormen.. Leren we van fouten en genieten we van geluksmomenten. Toch blijven we zoekende, wanneer we van binnen voelen dat we onze zielsmissie nog niet volledig leven. Zo ook Miriam Overes. Haar levensverhaal is er een van vallen en opstaan, van leren en groeien. Tot het moment dat ze in aanraking kwam met systemisch werk. Een ontmoeting die voelde als thuiskomen. Interview met Miriam Overes Door Diana Peters -BewustZijn &#38;zo Magazine Een krachtige uitnodiging Wat ik zo bijzonder vind aan Miriam: je voelt je direct op je gemak bij haar. Ze straalt rust uit en laat je voelen dat alles er mag zijn, precies zoals het is. Daarnaast is ze spontaan, warm en goedlachs. We zitten samen aan tafel in de mooie ruimte van Mira Centra, het opleidingscentrum van Miriam. De naam is niet zomaar gekozen: “Mira” bestaat uit de eerste twee letters van Miriam en betekent in het Spaans “kijk”. En centra staat voor centrum. Samen vormen ze een krachtige uitnodiging die naadloos aansluit bij waar Miriam voor staat: kijk naar binnen, naar je eigen kern. Jeugd Ik ben nieuwsgierig naar haar levensverhaal en Miriam vertelt over haar jeugd. De ervaringen die we opdoen in onze jeugd, dragen we vaak ons hele leven met ons mee. “Mijn jeugd was niet makkelijk. Ik miste het gevoel van veiligheid thuis’’, zegt Miriam. Bestaansrecht, veiligheid en gezien worden zijn lange tijd thema’s geweest in mijn leven. Ook op school voelde ik me niet echt op mijn plek en ik had geen idee wat ik later wilde worden.” Op haar veertiende verliet ze het ouderlijk huis. Ze kreeg een relatie waarin ze zich voor het eerst veilig voelde. Achteraf besefte ze dat die veiligheid vooral van buitenaf kwam. ‘’Het was een vorm van schijnveiligheid, omdat ik het van binnen nog niet echt kon voelen. Nu weet ik: echte veiligheid voel je van binnen. Vanuit je eigen kern.Daar heb ik vele jaren over gedaan&#8221;. Creatief Van jongs af aan was Miriam creatief en ondernemend. Toen zij op 24-jarige leeftijd hoorde dat kledingverhuurbedrijf Maskerade te koop stond, aarzelde ze geen moment. Ze sprong op de fiets om meer informatie in te winnen. Twee uur later keerde ze terug als de nieuwe eigenaresse. Bij Maskerade kwam haar creatieve talent volledig tot bloei. Ze ontwierp en vervaardigde er een breed scala aan theaterkostuums, waarin haar kunde en creatieve kracht goed tot hun recht kwamen. Zelfstandigheid, ondernemen en ergens voluit voor gaan, zitten diep verankerd in Miriam. Met haar doorzettingsvermogen en gevoel voor wat werkt, wist ze haar eigen pad te creëren. De winkel groeide al snel uit tot een groot succes. Noodlot Rond haar veertigste sloeg echter het noodlot toe in het leven. Ze werd ziek. Een periode die alles op zijn kop zette. Zelf zegt ze hierover: “Je denkt altijd dat zoiets jou niet overkomt. Dat het anderen treft. Maar dan zit je ineens in die wereld van onderzoeken, ziekenhuis in en uit, twijfels en wachten. Het voelt alsof je wordt geleefd.” Het was een intens vermoeiende tijd. Tegelijkertijd probeerde ze haar winkel draaiende te houden, maar al snel werd duidelijk dat dit niet langer haalbaar was. De winkel werd gesloten. Persoonlijke zoektocht Deze periode werd voor Miriam een persoonlijke zoektocht. Zo ontving ze een klankhealing, een ervaring die haar niet alleen diepe ontspanning bracht, maar ook iets in beweging zette. “Er gebeurde daar zoveel,” vertelt ze. “Ik werd tot diep in mijn lichaam geraakt. Een heling op zielsniveau.’’ Die ervaring opende de deur naar een intensere zoektocht naar de verbinding tussen lichaam, ziel en geest. Ze begon zich verder te verdiepen, volgde cursussen en workshops op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Haar leergierigheid bracht haar steeds een stap verder. Zo maakte ze ook een afspraak voor een familieopstelling. Niet wetende dat dit haar leven groots zou veranderen. Ze voelde hoe representanten als het ware haar familieleden belichaamden. De dynamieken die zichtbaar werden en de verschuivingen die plaatsvonden, maakten diepe indruk. “Het was magisch wat daar gebeurde,” zegt ze. “En op dat moment wist ik: dit is wat ik te doen heb in de wereld. Dit voelt veilig. Dit voelt als mijn bestemming. Dit is thuiskomen.&#8221; De kracht van verbinding Nu jaren later, is Miriam uitgegroeid tot een ervaren systemisch coach en trainer, en de oprichter van Mira Centra. Vanuit deze plek verzorgt zij opleidingen, begeleidt zij individuele trajecten en faciliteert zij opstellingen. Deze bieden de mogelijkheid om verborgen patronen binnen je familie, relaties of werk te ontdekken. Systemische opstellingen geven inzicht, brengen beweging en ondersteunen je op jouw levenspad. Daarnaast biedt Mira Centra ruimte aan anderen om de zaal te huren voor workshops, trainingen of yogalessen. Miriam werkt niet vanuit vaste protocollen, maar stemt zich af op wat zich in het moment aandient. Haar werkwijze is intuïtief, afgestemd en diepgaand. Miriam zegt hierover: “Ik geloof in de kracht van verbinding. Met jezelf, met anderen en met dat wat groter is.’’ Een-op- een coachingVoor wie de verdieping wil aangaan, biedt Miriam persoonlijke begeleiding in een veilige en vertrouwelijke setting. De coaching is volledig afgestemd op jouw vraag en proces. Levensgeluk ExpressEen intensief groepstraject waarin je actief werkt aan jouw levensgeluk. Praktisch, verdiepend en gedragen door een hechte groep medereizigers. Word een professionele systemisch coach Deze opleiding leert je de kunst van systemisch werken, opstellingen en resonantie-gebaseerde begeleiding. (KTNO-geaccrediteerde opleiding.) Deep Sound Touch therapeut Leer werken met de helende kracht van geluid. Deze opleiding neemt je mee in de wereld van klankschalen, sound healing en vibratie-therapie. (KTNO-geaccrediteerde opleiding.) Wil je Miriam graag leren kennen kom dan een keer langs bij Mira Centra voor een workshop of bij een opendag. Miriam zal je open en hartelijk ontvangen. Mira Centra Lieshout Miracentra.nl]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Voor velen van ons is het leven een reis, voordat we onze werkelijke bestemming bereiken. Onderweg verzamelen we ervaringen die ons vormen.. Leren we van fouten en genieten we van geluksmomenten. Toch blijven we zoekende, wanneer we van binnen voelen dat we onze zielsmissie nog niet volledig leven.</p>



<p>Zo ook Miriam Overes. Haar levensverhaal is er een van vallen en opstaan, van leren en groeien. Tot het moment dat ze in aanraking kwam met systemisch werk. Een ontmoeting die voelde als thuiskomen.</p>



<p>Interview met <em>Miriam Overes</em></p>



<p><em>Door Diana Peters -BewustZijn &amp;zo Magazine</em></p>



<p><strong>Een krachtige uitnodiging</strong></p>



<p>Wat ik zo bijzonder vind aan Miriam: je voelt je direct op je gemak bij haar. Ze straalt rust uit en laat je voelen dat alles er mag zijn, precies zoals het is. Daarnaast is ze spontaan, warm en goedlachs. We zitten samen aan tafel in de mooie ruimte van Mira Centra, het opleidingscentrum van Miriam. De naam is niet zomaar gekozen: “Mira” bestaat uit de eerste twee letters van Miriam en betekent in het Spaans “kijk”. En centra staat voor centrum. Samen vormen ze een krachtige uitnodiging die naadloos aansluit bij waar Miriam voor staat: kijk naar binnen, naar je eigen kern.</p>



<p><strong>Jeugd</strong></p>



<p>Ik ben nieuwsgierig naar haar levensverhaal en Miriam vertelt over haar jeugd. De ervaringen die we opdoen in onze jeugd, dragen we vaak ons hele leven met ons mee. “Mijn jeugd was niet makkelijk. Ik miste het gevoel van veiligheid thuis’’, zegt Miriam. Bestaansrecht, veiligheid en gezien worden zijn lange tijd thema’s geweest in mijn leven. Ook op school voelde ik me niet echt op mijn plek en ik had geen idee wat ik later wilde worden.”</p>



<p>Op haar veertiende verliet ze het ouderlijk huis. Ze kreeg een relatie waarin ze zich voor het eerst veilig voelde. Achteraf besefte ze dat die veiligheid vooral van buitenaf kwam. ‘’Het was een vorm van schijnveiligheid, omdat ik het van binnen nog niet echt kon voelen. Nu weet ik: echte veiligheid voel je van binnen. Vanuit je eigen kern.<br>Daar heb ik vele jaren over gedaan&#8221;.</p>



<p></p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" width="768" height="1024" src="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/miriam-1--768x1024.jpg" alt="" class="wp-image-5516" srcset="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/miriam-1--768x1024.jpg 768w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/miriam-1--225x300.jpg 225w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/miriam-1--1152x1536.jpg 1152w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/miriam-1--1536x2048.jpg 1536w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/miriam-1--1140x1520.jpg 1140w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/miriam-1--scaled.jpg 1920w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>
</div>


<p><strong>Creatief</strong></p>



<p>Van jongs af aan was Miriam creatief en ondernemend. Toen zij op 24-jarige leeftijd hoorde dat kledingverhuurbedrijf Maskerade te koop stond, aarzelde ze geen moment. Ze sprong op de fiets om meer informatie in te winnen. Twee uur later keerde ze terug als de nieuwe eigenaresse.</p>



<p>Bij Maskerade kwam haar creatieve talent volledig tot bloei. Ze ontwierp en vervaardigde er een breed scala aan theaterkostuums, waarin haar kunde en creatieve kracht goed tot hun recht kwamen. Zelfstandigheid, ondernemen en ergens voluit voor gaan, zitten diep verankerd in Miriam. Met haar doorzettingsvermogen en gevoel voor wat werkt, wist ze haar eigen pad te creëren. De winkel groeide al snel uit tot een groot succes.</p>



<p><strong>Noodlot</strong></p>



<p>Rond haar veertigste sloeg echter het noodlot toe in het leven. Ze werd ziek. Een periode die alles op zijn kop zette. Zelf zegt ze hierover: “Je denkt altijd dat zoiets jou niet overkomt. Dat het anderen treft. Maar dan zit je ineens in die wereld van onderzoeken, ziekenhuis in en uit, twijfels en wachten. Het voelt alsof je wordt geleefd.”</p>



<p>Het was een intens vermoeiende tijd. Tegelijkertijd probeerde ze haar winkel draaiende te houden, maar al snel werd duidelijk dat dit niet langer haalbaar was. De winkel werd gesloten.</p>



<p><strong>Persoonlijke zoektocht</strong></p>



<p>Deze periode werd voor Miriam een persoonlijke zoektocht. Zo ontving ze een klankhealing, een ervaring die haar niet alleen diepe ontspanning bracht, maar ook iets in beweging zette. “Er gebeurde daar zoveel,” vertelt ze. “Ik werd tot diep in mijn lichaam geraakt. Een heling op zielsniveau.’’</p>



<p>Die ervaring opende de deur naar een intensere zoektocht naar de verbinding tussen lichaam, ziel en geest. Ze begon zich verder te verdiepen, volgde cursussen en workshops op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Haar leergierigheid bracht haar steeds een stap verder.</p>



<p>Zo maakte ze ook een afspraak voor een familieopstelling. Niet wetende dat dit haar leven groots zou veranderen. Ze voelde hoe representanten als het ware haar familieleden belichaamden. De dynamieken die zichtbaar werden en de verschuivingen die plaatsvonden, maakten diepe indruk. “Het was magisch wat daar gebeurde,” zegt ze. “En op dat moment wist ik: dit is wat ik te doen heb in de wereld. Dit voelt veilig. Dit voelt als mijn bestemming. Dit is thuiskomen.&#8221;</p>



<p><strong>De kracht van verbinding</strong></p>



<p>Nu jaren later, is Miriam uitgegroeid tot een ervaren systemisch coach en trainer, en de oprichter van Mira Centra. Vanuit deze plek verzorgt zij opleidingen, begeleidt zij individuele trajecten en faciliteert zij opstellingen. Deze bieden de mogelijkheid om verborgen patronen binnen je familie, relaties of werk te ontdekken. Systemische opstellingen geven inzicht, brengen beweging en ondersteunen je op jouw levenspad. Daarnaast biedt Mira Centra ruimte aan anderen om de zaal te huren voor workshops, trainingen of yogalessen.</p>



<p>Miriam werkt niet vanuit vaste protocollen, maar stemt zich af op wat zich in het moment aandient. Haar werkwijze is intuïtief, afgestemd en diepgaand. Miriam zegt hierover: “Ik geloof in de kracht van verbinding. Met jezelf, met anderen en met dat wat groter is.’’</p>



<p><strong>Een-op- een coaching</strong><br>Voor wie de verdieping wil aangaan, biedt Miriam persoonlijke begeleiding in een veilige en vertrouwelijke setting. De coaching is volledig afgestemd op jouw vraag en proces.</p>



<p><strong>Levensgeluk Express</strong><br>Een intensief groepstraject waarin je actief werkt aan jouw levensgeluk. Praktisch, verdiepend en gedragen door een hechte groep medereizigers.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img decoding="async" width="896" height="1004" src="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/Miriam.png" alt="" class="wp-image-5517" srcset="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/Miriam.png 896w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/Miriam-268x300.png 268w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/Miriam-768x861.png 768w" sizes="(max-width: 896px) 100vw, 896px" /></figure>
</div>


<p><strong>Word een professionele systemisch coach</strong></p>



<p>Deze opleiding leert je de kunst van systemisch werken, opstellingen en resonantie-gebaseerde begeleiding. (KTNO-geaccrediteerde opleiding.)</p>



<p></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="643" src="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/Miriam-Diploma1-1024x643.png" alt="" class="wp-image-5519" srcset="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/Miriam-Diploma1-1024x643.png 1024w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/Miriam-Diploma1-300x188.png 300w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/Miriam-Diploma1-768x482.png 768w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/Miriam-Diploma1-1140x715.png 1140w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/Miriam-Diploma1.png 1195w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p><strong>Deep Sound Touch therapeut</strong></p>



<p>Leer werken met de helende kracht van geluid. Deze opleiding neemt je mee in de wereld van klankschalen, sound healing en vibratie-therapie. (KTNO-geaccrediteerde opleiding.)</p>



<p></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="667" src="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/miriam-Opstelling-1024x667.png" alt="" class="wp-image-5518" srcset="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/miriam-Opstelling-1024x667.png 1024w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/miriam-Opstelling-300x196.png 300w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/miriam-Opstelling-768x501.png 768w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/miriam-Opstelling-1140x743.png 1140w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/miriam-Opstelling.png 1206w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Wil je Miriam graag leren kennen kom dan een keer langs bij Mira Centra voor een workshop of bij een opendag. Miriam zal je open en hartelijk ontvangen.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Mira Centra</h2>



<p>Lieshout</p>



<p>Miracentra.nl</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://bewustzijnenzo.nl/mind/leven-vanuit-je-zielsmissie/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Wanneer het universum antwoordt</title>
		<link>https://bewustzijnenzo.nl/stories/wanneer-het-universum-antwoordt/</link>
					<comments>https://bewustzijnenzo.nl/stories/wanneer-het-universum-antwoordt/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Diana Peters]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 09:16:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ervaringsverhalen]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bewustzijnenzo.nl/?p=5543</guid>

					<description><![CDATA[Er zijn momenten waarop je een wens het universum in stuurt,zonder precies te weten of iemand luistert. Vorig jaar was zo’n moment. Ik had een wens, eenvoudig, maar oprecht: Laat er iemand op mijn pad komen om mee samen te werken. Iemand die mijn passie voor persoonlijke ontwikkeling en bewustwording deelt.Iemand met vuur en met doorzettingsvermogen. Een magazine maken is iets wat ik met hart en ziel doe.Maar het is ook een hele uitdaging en iets dat nooit stil staat. Verhalen vinden die raken.Mensen interviewen en hun essentie vangen in woorden. Beelden creëren die het onuitspreekbare voelbaar maken. En dan alles wat niemand ziet:acquisitie, adverteerders, abonnees, administratie, social media…een constante stroom van doen. Ik doe het niet alleen. Vormgeefster Cecile Dumoulin geeft het magazine zijn vorm.Zij weet als geen ander hoe je een verhaal uniek tot leven brengt met vorm en kleur. Roswitha Peters helpt mee als veelzijdige kracht achter de schermen. En toch bleef er een vraag hangen.Wat als er iemand naast me komt staan? Iemand die hetzelfde voelt. Aan de andere kant van de wereld, in Thailand, zat Jenny. Ook zij zat in zo’n stille verschuiving.Een gevoel dat er iets anders mocht ontstaan.Iets dat meer klopte. En ook zij deed iets wat je niet ziet, maar wat alles in beweging zet: Ze stuurde een wens het universum in: Laat er een uitdaging op mijn pad komen die me echt raakt.Die me laat groeien. Die klopt met wie ik ben. We ontmoetten elkaar een jaar eerder op de beurs Spirituele Verbinding van Peggy. Het was zo’n ontmoeting, waarbij het meteen klikt. Alsof je iets herkent zonder dat je weet waarvan. Daarna ging ieder zijn eigen weg. En het bleef stil tussen ons. Sommige dingen zijn te precies om toeval te heten In januari, ik weet niet waarom, maar kwam Jenny in me op.Alsof er iets zachtjes aan me trok. Ik pakte mijn telefoon en belde haar.Aan de andere kant van de lijn werd het even stil. Jenny antwoorde : “Wat bijzonder… ik zit nu in Thailand, aan het zwembad,en precies op dit moment lees ik jouw magazine.Ik voel een geweldig idee opkomen en ik bel je zodra ik terug ben in Nederland.” We spraken af. En ergens tussen woorden, viel het op zijn plek: Dit is niet nieuw.Dit is iets dat al onderweg was. Twee wensen.Twee mensen.Eén ontmoeting die blijkbaar eerder was begonnen dan wij wisten. Wat begon als een idee, werd een samenwerking. Jenny brengt nu haar kracht in het magazine.Acquisitie en public relations. Maar in werkelijkheid is dat maar een deel van wat ze doet. Ze voelt. Ze verbindt. Ze ziet kansen voordat ze uitgesproken zijn. Zoals ze zelf zegt:“Als ik ergens in geloof, ga ik er vol voor.” En precies dat is voelbaar in alles wat ze doet. Soms zijn ontmoetingen geen toeval.Soms zijn het antwoorden die eerder zijn verstuurd dan de vraag Wil je Jenny nog beter leren kennen, kijk dan op haar website: jennyprinssen.nl Door Diana Peters BewustZijn &#38;zo Magazine FOTOGRAFIE: Marion Terpstra / Studio The WebCreator Graag stellen we ons nieuwe teamlid voor: Jenny Prinssen Gewoon omdat we blij en trots zijn.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Er zijn momenten waarop je een wens het universum in stuurt,<br>zonder precies te weten of iemand luistert.</p>



<p><strong>Vorig jaar was zo’n moment.</strong></p>



<p>Ik had een wens, eenvoudig, maar oprecht: Laat er iemand op mijn pad komen om mee samen te werken. Iemand die mijn passie voor persoonlijke ontwikkeling en bewustwording deelt.<br>Iemand met vuur en met doorzettingsvermogen.</p>



<p>Een magazine maken is iets wat ik met hart en ziel doe.<br>Maar het is ook een hele uitdaging en iets dat nooit stil staat.</p>



<p>Verhalen vinden die raken.<br>Mensen interviewen en hun essentie vangen in woorden.</p>



<p>Beelden creëren die het onuitspreekbare voelbaar maken.</p>



<p>En dan alles wat niemand ziet:<br>acquisitie, adverteerders, abonnees, administratie, social media…<br>een constante stroom van doen.</p>



<p>Ik doe het niet alleen. Vormgeefster Cecile Dumoulin geeft het magazine zijn vorm.<br>Zij weet als geen ander hoe je een verhaal uniek tot leven brengt met vorm en kleur. Roswitha Peters helpt mee als veelzijdige kracht achter de schermen.</p>



<p>En toch bleef er een vraag hangen.<br><strong>Wat als er iemand naast me komt staan? Iemand die hetzelfde voelt.</strong></p>



<p>Aan de andere kant van de wereld, in Thailand, zat Jenny.</p>



<p>Ook zij zat in zo’n stille verschuiving.<br>Een gevoel dat er iets anders mocht ontstaan.<br>Iets dat meer klopte.</p>



<p>En ook zij deed iets wat je niet ziet, maar wat alles in beweging zet:</p>



<p>Ze stuurde een wens het universum in: Laat er een uitdaging op mijn pad komen die me echt raakt.<br>Die me laat groeien. Die klopt met wie ik ben.</p>



<p>We ontmoetten elkaar een jaar eerder op de beurs <em>Spirituele Verbinding</em> van Peggy. Het was zo’n ontmoeting, waarbij het meteen klikt. Alsof je iets herkent zonder dat je weet waarvan. Daarna ging ieder zijn eigen weg. En het bleef stil tussen ons.</p>



<p><strong>Sommige dingen zijn te precies om toeval te heten</strong></p>



<p>In januari, ik weet niet waarom, maar kwam Jenny in me op.<br>Alsof er iets zachtjes aan me trok. Ik pakte mijn telefoon en belde haar.<br>Aan de andere kant van de lijn werd het even stil.</p>



<p>Jenny antwoorde : “Wat bijzonder… ik zit nu in Thailand, aan het zwembad,<br>en precies op dit moment lees ik jouw magazine.<br>Ik voel een geweldig idee opkomen en ik bel je zodra ik terug ben in Nederland.”</p>



<p>We spraken af. En ergens tussen woorden, viel het op zijn plek:</p>



<p>Dit is niet nieuw.<br><strong>Dit is iets dat al onderweg was.</strong></p>



<p>Twee wensen.<br>Twee mensen.<br>Eén ontmoeting die blijkbaar eerder was begonnen dan wij wisten.</p>



<p>Wat begon als een idee, werd een samenwerking.</p>



<p>Jenny brengt nu haar kracht in het magazine.<br>Acquisitie en public relations.</p>



<p>Maar in werkelijkheid is dat maar een deel van wat ze doet.</p>



<p>Ze voelt. Ze verbindt. Ze ziet kansen voordat ze uitgesproken zijn.</p>



<p>Zoals ze zelf zegt:<br><em>“Als ik ergens in geloof, ga ik er vol voor.”</em></p>



<p>En precies dat is voelbaar in alles wat ze doet.</p>



<p>Soms zijn ontmoetingen geen toeval.<br>Soms zijn het antwoorden die eerder zijn verstuurd dan de vraag</p>



<p>Wil je Jenny nog beter leren kennen, kijk dan op haar website: jennyprinssen.nl</p>



<p><em>Door Diana Peters</em> <em>BewustZijn &amp;zo Magazine</em></p>



<p><em>FOTOGRAFIE: </em><em>Marion Terpstra / Studio The WebCreator</em></p>



<h2 class="wp-block-heading"><em>Graag stellen we ons</em></h2>



<h2 class="wp-block-heading"><em>nieuwe teamlid voor: Jenny Prinssen</em></h2>



<h2 class="wp-block-heading"><em>Gewoon omdat we blij en trots zijn.</em></h2>


<div class="wp-block-image">
<figure class="alignright size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="576" height="1024" src="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/jenny-op-trap--576x1024.jpg" alt="" class="wp-image-5545" srcset="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/jenny-op-trap--576x1024.jpg 576w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/jenny-op-trap--169x300.jpg 169w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/jenny-op-trap--768x1365.jpg 768w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/jenny-op-trap--864x1536.jpg 864w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2026/04/jenny-op-trap-.jpg 1039w" sizes="auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px" /></figure>
</div>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://bewustzijnenzo.nl/stories/wanneer-het-universum-antwoordt/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>De Nervus Vagus is de connectie tussen brein en darmen</title>
		<link>https://bewustzijnenzo.nl/gezondheid/de-nervus-vagus-de-sleutel-tot-welzijn/</link>
					<comments>https://bewustzijnenzo.nl/gezondheid/de-nervus-vagus-de-sleutel-tot-welzijn/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Diana Peters]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Jan 2026 09:32:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gezondheid]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bewustzijnenzo.nl/?p=5300</guid>

					<description><![CDATA[Heb jij je wel eens slaperig gevoeld na een flinke lunch? Ergens een onderbuikgevoel over gehad wat later bleek te kloppen? Of misselijk geweest voor een belangrijk examen? Deze voorbeelden tonen aan dat er een&#160;connectie is tussen ons brein en onze darmen. Het zenuwsysteem wat voor deze connectie zorgt is de: nervus vagus. De connectie tussen brein en darmen Je kunt de nervus vagus zien als een snelweg van zenuwen, die rechtstreeks vanuit het oudste deel van de hersenen naar je maag en darmen loopt. Dit zorgt ervoor dat je brein en darmen veel sneller met elkaar kunnen communiceren dan neurowetenschappers in het verleden dachten. Hierdoor kunnen de voedingsstoffen in het voedsel dat je eet direct invloed uitoefenen op je hersenfunctie. De nervus vagus is een essentieel onderdeel van het autonome zenuwstelsel en verbindt verschillende organen zoals het hart, longen en de darmen. De belangrijkste functie van de nervus vagus is het reguleren van het&#160;parasympathische zenuwstelsel, dat verantwoordelijk is voor rust en herstel. Wanneer je nervus vagus niet goed werkt kun je klachten krijgen zoals aanhoudende stress gevoelens, angst,&#160; vermoeidheid, maar ook spijsverteringsproblemen zoals een opgeblazen gevoel, obstipatie of prikkelbare darm syndroom. Het stimuleren van de nervus vagus helpt,&#160; om je gezondheid te verbeteren. Oefeningen voor een goedwerkende nervus vagus 1 Ademhalingsoefeningen Ademhalingstechnieken helpen om de nervus vagus te activeren. Door langzaam in door je neus te ademen ( vier tellen) en langzaam uit via je mond ( zes tellen) verlaag je stressniveaus en stimuleer je het parasympathische zenuwstelsel, wat zorgt voor rust en herstel. Je kunt bijvoorbeeld je wekker elk uur zetten, zodat je bewust kunt afstemmen op deze ademhaling. Doe dan de ademhalingsoefening 2 minuten. 2 Koude Therapie Neem in de ochtend een koude douche of ga geregeld in een ijsbad, hiermee activeer je de nervus vagus. Ook helpt het bij het verbeteren van de&#160;bloedcirculatie, vermindert ontstekingen en verhoogt de weerstand tegen stress. 3 Zachte bewegingen en schudden Schud één minuut je armen en benen los. (trillen is ontladen). Beoefen zachte yin-yoga houdingen, rustige stretches of liggend wiegen. 4 Gezonde Voeding en Probiotica De darm en de nervus vagus zijn nauw met elkaar verbonden. Voeding rijk aan omega 3 probiotica (zoals yoghurt en gefermenteerde producten) en een vezelrijk dieet ondersteunen een gezonde darmflora en de nervus vagus. 5&#160;Zingen, Neuriën en Gorgelen Omdat de nervus vagus verbonden is met de stembanden, kunnen activiteiten zoals zingen, neuriën en gorgelen helpen om de zenuw te stimuleren en stress te verminderen. 6 Massage en Acupunctuur Een&#160;nek- en schoudermassage&#160;of acupunctuur kan helpen om de nervus vagus te activeren en het zenuwstelsel in balans te brengen. 7 Meditatie Regelmatig mediteren draagt bij aan een kalmere geest. Het verlaagt het cortisolniveau en activeert de nervus vagus. Wanneer de nervus vagus goed werkt, voel je je rustig, veilig, verbonden en blij.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Heb jij je wel eens slaperig gevoeld na een flinke lunch? Ergens een onderbuikgevoel over gehad wat later bleek te kloppen? Of misselijk geweest voor een belangrijk examen? Deze voorbeelden tonen aan dat er een&nbsp;connectie is tussen ons brein en onze darmen. Het zenuwsysteem wat voor deze connectie zorgt is de: nervus vagus.</p>



<p><strong>De connectie tussen brein en darmen</strong></p>



<p>Je kunt de nervus vagus zien als een snelweg van zenuwen, die rechtstreeks vanuit het oudste deel van de hersenen naar je maag en darmen loopt. Dit zorgt ervoor dat je brein en darmen veel sneller met elkaar kunnen communiceren dan neurowetenschappers in het verleden dachten. Hierdoor kunnen de voedingsstoffen in het voedsel dat je eet direct invloed uitoefenen op je hersenfunctie.</p>



<p>De nervus vagus is een essentieel onderdeel van het autonome zenuwstelsel en verbindt verschillende organen zoals het hart, longen en de darmen. De belangrijkste functie van de nervus vagus is het reguleren van het&nbsp;parasympathische zenuwstelsel, dat verantwoordelijk is voor rust en herstel.</p>



<p>Wanneer je nervus vagus niet goed werkt kun je klachten krijgen zoals aanhoudende stress gevoelens, angst,&nbsp; vermoeidheid, maar ook spijsverteringsproblemen zoals een opgeblazen gevoel, obstipatie of prikkelbare darm syndroom. Het stimuleren van de nervus vagus helpt,&nbsp; om je gezondheid te verbeteren.</p>



<p><strong>Oefeningen voor een goedwerkende nervus vagus</strong></p>



<p><strong>1 Ademhalingsoefeningen</strong></p>



<p>Ademhalingstechnieken helpen om de nervus vagus te activeren. Door langzaam <em>in</em> door je neus te ademen ( vier tellen) en langzaam <em>uit</em> via je mond ( zes tellen) verlaag je stressniveaus en stimuleer je het parasympathische zenuwstelsel, wat zorgt voor rust en herstel. Je kunt bijvoorbeeld je wekker elk uur zetten, zodat je bewust kunt afstemmen op deze ademhaling. Doe dan de ademhalingsoefening 2 minuten.</p>



<p><strong>2 Koude Therapie</strong></p>



<p>Neem in de ochtend een koude douche of ga geregeld in een ijsbad, hiermee activeer je de nervus vagus. Ook helpt het bij het verbeteren van de&nbsp;bloedcirculatie, vermindert ontstekingen en verhoogt de weerstand tegen stress.</p>



<p><strong>3 Zachte bewegingen en schudden</strong></p>



<p>Schud één minuut je armen en benen los. (trillen is ontladen). Beoefen zachte yin-yoga houdingen, rustige stretches of liggend wiegen.</p>



<p><strong>4 Gezonde Voeding en Probiotica</strong></p>



<p>De darm en de nervus vagus zijn nauw met elkaar verbonden. Voeding rijk aan omega 3 probiotica (zoals yoghurt en gefermenteerde producten) en een vezelrijk dieet ondersteunen een gezonde darmflora en de nervus vagus.</p>



<p><strong>5&nbsp;Zingen, Neuriën en Gorgelen</strong></p>



<p>Omdat de nervus vagus verbonden is met de stembanden, kunnen activiteiten zoals zingen, neuriën en gorgelen helpen om de zenuw te stimuleren en stress te verminderen.</p>



<p><strong>6 Massage en Acupunctuur</strong></p>



<p>Een&nbsp;nek- en schoudermassage&nbsp;of acupunctuur kan helpen om de nervus vagus te activeren en het zenuwstelsel in balans te brengen.</p>



<p><strong>7 Meditatie</strong></p>



<p>Regelmatig mediteren draagt bij aan een kalmere geest. Het verlaagt het cortisolniveau en activeert de nervus vagus.</p>



<p><em>Wanneer de nervus vagus goed werkt, voel je je rustig, veilig, verbonden en blij.</em></p>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://bewustzijnenzo.nl/gezondheid/de-nervus-vagus-de-sleutel-tot-welzijn/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>De 5 Biologische Natuurwetten, een totaal andere kijk op, én benadering van ziekte</title>
		<link>https://bewustzijnenzo.nl/gezondheid/de-5-biologische-natuurwetten-een-totaal-andere-kijk-op-en-benadering-van-ziekte/</link>
					<comments>https://bewustzijnenzo.nl/gezondheid/de-5-biologische-natuurwetten-een-totaal-andere-kijk-op-en-benadering-van-ziekte/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Diana Peters]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 10 Jan 2026 07:19:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gezondheid]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bewustzijnenzo.nl/?p=5251</guid>

					<description><![CDATA[De Biologische Natuurwetten van Dr. Hamer bieden een totaal nieuwe zienswijze en omgangsvorm ten aanzien van ziektes. Wanneer je de Biologische Natuurwetten leert begrijpen, zal de angst voor ziekte verdwijnen. Ons lichaam is namelijk ontzettend wijs en er is een reden waarom we ziek worden. Niets in de natuur gebeurt zomaar. Stan van den Brand heeft zich helemaal vastgebeten in deze materie, ook wel bekend als de Germaanse Geneeskunde. De theorie is zware stof, maar Stan heeft de gave deze Biologische Natuurwetten simpel en begrijpelijk uit te leggen, zodat het voor iedereen duidelijk is. Gefascineerd luister ik naar zijn verhaal en ik voel zijn passie en enthousiasme om deze wijsheid te delen met de wereld. Interview met Stan van den Brand door Diana Peters Wat maakte dat jee je bent gaan verdiepen in de Biologische Natuurwetten? Begin 2021 kreeg ik tijdens de lunch te horen dat mijn oma ernstig ziek was. Een grote shock. Een paar dagen later kreeg ik overal huiduitslag en had ik last van meerdere allergieën. Het was vreselijk, mijn huid was rood en jeukte. Het enige wat ik nog mocht eten kwam van de versafdeling. De huisarts vertelde mij dat ik hiermee zou moeten leren leven en dat het niet meer over zou gaan. Dit voelde voor mij persoonlijk niet kloppend. Ik wist dat er een oplossing zou moeten zijn. Maar wat de oplossing zou zijn, dat wist ik niet. Een paar weken later leerde ik nieuwe vrienden kennen en zij vertelden mij over Dr. Hamer en de vijf Biologische Natuurwetten. Ze vertelden mij dat de huiduitslag een genezingsfase is van een scheidingsconflict. Dit voelde zó logisch dat ik mezelf hier verder in ben gaan verdiepen middels een cursus en uren(!) aan zelfstudie. Hoe heeft Dr. Hamer deze vijf Biologische Natuurwetten ontdekt? Dr. Hamer was zelf internist in een universiteitskliniek in Tübingen (Duitsland). Later ging dr. Hamer in Italië wonen met zijn gezin, omdat hij daar gratis zorg wilde verlenen aan de mensen in de sloppenwijk van Rome. Op een dag kreeg Dr. Hamer een telefoontje met het nieuws dat Dirk, zijn zoon, was neergeschoten en ernstig verwond in het ziekenhuis lag. Ongeveer vier maanden na dit tragische moment overleed Dirk aan zijn verwondingen in de armen van zijn vader. Kort na zijn dood werd bij dr. Hamer testikelkanker gediagnosticeerd. Omdat hij voorheen nooit ernstig ziek was geweest, heeft hij intuïtief de link gelegd tussen de tragische gebeurtenis met zijn zoon en zijn testikelkanker. Hij besloot een onderzoek te starten bij meerdere patiënten van hem met verschillende ziektes. Te onderzoeken welke gebeurtenissen er in hun leven plaats hadden gevonden. Na vele jaren onderzoek, gebaseerd op meer dan 40.000 casussen, heeft Dr. Hamer de vijf Biologische Natuurwetten vastgesteld. Kun je de theorie van de vijf Biologische Natuurwetten uitleggen? Zeker! Tijdens een onverwachte conflictshock wordt er in de hersenen een knopje aangezet waardoor er een bepaald programma gaat lopen in een bepaald orgaan. Tijdens de stressfase gaat dit orgaan zich optimaliseren om beter met de stress om te kunnen gaan. Als de stress voorbij is, gaat dat specifieke orgaan weer in genezing. Dit is het moment van ontsteking, koorts, oedeem, warmte etc. Hier zijn we over het algemeen dus &#8220;ziek&#8221;. Wat Dr. Hamer ook heeft ontdekt, is dat elk orgaan zijn eigen programmaverloop heeft. Hieronder zal ik het verloop van de opperhuid beschrijven. Voorbeeld opperhuid (sheidingsconflict): Stressfase: Tijdens de stressfase krijg je een droge huid, waardoor de huid minder gevoelig wordt, met als functie dat je de scheiding minder goed voelt. Ook ervaar je hier kortetermijngeheugenverlies met als functie om de scheiding te vergeten. Genezingsfase: Als de stress voorbij is, zijn deze optimalisaties niet meer nodig en kan het lichaam gaan genezen. In deze fase krijg je rode, jeukende huiduitslag. De droge huid en het kortetermijngeheugenverlies verdwijnen in deze fase mits het conflict helemaal is opgelost. Crisis: Uitscheiden van het vocht, de vochtblaasjes verdwijnen. Hier is ook een bepaalde mate van afwezigheid te merken. Afwerkingsfase: De huiduitslag en jeuk verdwijnen, de huid keert weer terug naar haar oorspronkelijke staat. Ik wil duidelijk zijn bij het feit dat het puur kennis en theorie is, en geen behandelmethode. Deze kennis kan van grote waarde zijn als toevoeging bij een behandeling. Hoe iemand met deze kennis omgaat is op eigen verantwoordelijkheid. Heeft deze kennis je overtuigd dat ons lichaam het goed bedoelt? Zelfs wanneer we ziek worden? De kennis draagt bij aan het begrijpen waarom je lichaam doet wat het doet. Vandaar dat ik mijn basistraining &#8220;De Weg Van Het Lichaam&#8221; heb genoemd. Je leert waar de sensatie vandaan komt en je gaat het overkoepelende plaatje zien, zodat je het kunt gaan begrijpen. Maar als je het alleen begrijpt, ben je in mijn optiek pas op de helft. Door deze kennis toe te passen in de praktijk ga je pas weer echt op je lichaam vertrouwen; dan wordt het een innerlijk weten. Als ik in de genezingsfase ben van een conflict, ga ik altijd eerst kijken of het conflict nog loopt. Loopt het nog? Dan ga ik dat conflict eerst oplossen voordat ik verder ga kijken. Is het conflict opgelost? Dan ga ik de sensaties helemaal doorvoelen en doorleven. Tijdens het doorvoelen kan er van alles gebeuren en omhoog komen, waaronder trauma&#8217;s en angst. Het lichaam slaat namelijk alle ervaringen en gebeurtenissen op in haar cellen. Op het moment van herstel komt deze stress naar buiten en krijgen we sensaties die we mogen doorleven. Uit mijn eigen ervaring is gebleken dat als deze angst doorvoeld en doorleefd is, de sensaties die je ervaart, als sneeuw voor de zon kunnen en mogen verdwijnen. Wat zijn volgens jou de belangrijkste lessen die we kunnen leren van de Biologische Natuurwetten? Dat de natuur nooit fouten maakt, maar dat de natuur ons als individu in het grotere geheel altijd wil helpen naar het hoogste niveau. Het is altijd bio-logisch! De compassie die ik heb gekregen door de Biologische Natuurwetten naar mezelf en anderen is ongekend. De Biologische Natuurwetten zijn voor mij meer een leefstijl geworden dan alleen kennis, gebaseerd op liefde in plaats van angst. Dat is waar het in mijn optiek om draait. Je geeft trainingen over de Biologische Natuurwetten. Voor wie zijn deze trainingen? Door mijn training te volgen ga je de oorzaak van &#8220;ziekte&#8221; begrijpen. Ook ga je het hele plaatje zien. Ik heb al verschillende mensen gehad in mijn trainingen die al langer de Biologische Natuurwetten volgen en na mijn training zeiden: &#8220;Nu is het voor mij veel duidelijker geworden. Ik heb meer overzicht in deze complexe materie&#8221;. Met als gevolg dat ze er dus actiever ermee aan de slag gaan, waardoor het vertrouwen alleen maar meer toeneemt. De trainingen zijn voor iedereen. Dr. Hamer zei zelf: &#8220;Leer deze kennis zolang je gezond bent!&#8221; &#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212; De trainingen gebasseerd op de Biologische Natuurwetten worden meerdere keren per jaar gegeven en bestaat uit 12 lessen van ongeveer anderhalf uur. Stan geeft momenteel twee trainingen. &#8216;De Weg Van Het Lichaam&#8217;, hierin worden de lichamelijke programma’s uitgelicht. De tweede training&#160; &#8216;Psycho-Logica&#8217;, gaat dieper in op de materie en richt zich vooral op het gedrag en karakter van de mens, en hoe deze ontstaan. Er komen nog meer trainingen aan en uiteindelijk zullen al deze trainingen ook online beschikbaar zijn.&#160; Wil je meer weten over deze trainingen? Neem dan contact op met Stan. Mail: info@heelcoachingentraining.nlWebsite: heelcoachingentraining.nlLocatie: Volkel]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>De Biologische Natuurwetten van Dr. Hamer bieden een totaal nieuwe zienswijze en omgangsvorm ten aanzien van ziektes. Wanneer je de Biologische Natuurwetten leert begrijpen, zal de angst voor ziekte verdwijnen.</p>



<p><strong>Ons lichaam is namelijk ontzettend wijs en er is een reden waarom we ziek worden. Niets in de natuur gebeurt zomaar. </strong></p>



<p>Stan van den Brand heeft zich helemaal vastgebeten in deze materie, ook wel bekend als de Germaanse Geneeskunde. De theorie is zware stof, maar Stan heeft de gave deze Biologische Natuurwetten simpel en begrijpelijk uit te leggen, zodat het voor iedereen duidelijk is. Gefascineerd luister ik naar zijn verhaal en ik voel zijn passie en enthousiasme om deze wijsheid te delen met de wereld.</p>



<p><em>Interview met Stan van den Brand</em> <em>door Diana Peters </em></p>



<p><em>Wat maakte dat jee je bent gaan verdiepen in de  Biologische Natuurwetten?</em></p>



<p>Begin 2021 kreeg ik tijdens de lunch te horen dat mijn oma ernstig ziek was. Een grote shock. Een paar dagen later kreeg ik overal huiduitslag en had ik last van meerdere allergieën. Het was vreselijk, mijn huid was rood en jeukte. Het enige wat ik nog mocht eten kwam van de versafdeling. De huisarts vertelde mij dat ik hiermee zou moeten leren leven en dat het niet meer over zou gaan.</p>



<p>Dit voelde voor mij persoonlijk niet kloppend. Ik wist dat er een oplossing zou moeten zijn. Maar wat de oplossing zou zijn, dat wist ik niet.</p>



<p>Een paar weken later leerde ik nieuwe vrienden kennen en zij vertelden mij over Dr. Hamer en de vijf Biologische Natuurwetten. Ze vertelden mij dat de huiduitslag een genezingsfase is van een scheidingsconflict. Dit voelde zó logisch dat ik mezelf hier verder in ben gaan verdiepen middels een cursus en uren(!) aan zelfstudie.</p>



<p><em>Hoe heeft Dr. Hamer deze vijf Biologische Natuurwetten ontdekt?</em></p>



<p>Dr. Hamer was zelf internist in een universiteitskliniek in Tübingen (Duitsland). Later ging dr. Hamer in Italië wonen met zijn gezin, omdat hij daar gratis zorg wilde verlenen aan de mensen in de sloppenwijk van Rome. Op een dag kreeg Dr. Hamer een telefoontje met het nieuws dat Dirk, zijn zoon, was neergeschoten en ernstig verwond in het ziekenhuis lag. Ongeveer vier maanden na dit tragische moment overleed Dirk aan zijn verwondingen in de armen van zijn vader. </p>



<p>Kort na zijn dood werd bij dr. Hamer testikelkanker gediagnosticeerd. Omdat hij voorheen nooit ernstig ziek was geweest, heeft hij intuïtief de link gelegd tussen de tragische gebeurtenis met zijn zoon en zijn testikelkanker.</p>



<p>Hij besloot een onderzoek te starten bij meerdere patiënten van hem met verschillende ziektes. Te onderzoeken welke gebeurtenissen er in hun leven plaats hadden gevonden. </p>



<p>Na vele jaren onderzoek, gebaseerd op meer dan 40.000 casussen, heeft Dr. Hamer de vijf Biologische Natuurwetten vastgesteld.</p>



<p><em>Kun je de theorie van de vijf Biologische Natuurwetten uitleggen?</em></p>



<p>Zeker! Tijdens een onverwachte conflictshock wordt er in de hersenen een knopje aangezet waardoor er een bepaald programma gaat lopen in een bepaald orgaan. Tijdens de stressfase gaat dit orgaan zich optimaliseren om beter met de stress om te kunnen gaan. </p>



<p>Als de stress voorbij is, gaat dat specifieke orgaan weer in genezing. Dit is het moment van ontsteking, koorts, oedeem, warmte etc. Hier zijn we over het algemeen dus &#8220;ziek&#8221;. Wat Dr. Hamer ook heeft ontdekt, is dat elk orgaan zijn eigen programmaverloop heeft.</p>



<p>Hieronder zal ik het verloop van de opperhuid beschrijven.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="368" src="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2025/07/Stan-Hamers-Kompas-1024x368.png" alt="" class="wp-image-5252" srcset="https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2025/07/Stan-Hamers-Kompas-1024x368.png 1024w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2025/07/Stan-Hamers-Kompas-300x108.png 300w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2025/07/Stan-Hamers-Kompas-768x276.png 768w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2025/07/Stan-Hamers-Kompas-1140x410.png 1140w, https://bewustzijnenzo.nl/wp-content/uploads/2025/07/Stan-Hamers-Kompas.png 1393w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Voorbeeld opperhuid (sheidingsconflict):</p>



<p><strong>Stressfase: </strong>Tijdens de stressfase krijg je een droge huid, waardoor de huid minder gevoelig wordt, met als functie dat je de scheiding minder goed voelt. Ook ervaar je hier kortetermijngeheugenverlies met als functie om de scheiding te vergeten.</p>



<p><strong>Genezingsfase: </strong>Als de stress voorbij is, zijn deze optimalisaties niet meer nodig en kan het lichaam gaan genezen. In deze fase krijg je rode, jeukende huiduitslag. De droge huid en het kortetermijngeheugenverlies verdwijnen in deze fase mits het conflict helemaal is opgelost.</p>



<p><strong>Crisis:</strong> Uitscheiden van het vocht, de vochtblaasjes verdwijnen. Hier is ook een bepaalde mate van afwezigheid te merken. Afwerkingsfase: De huiduitslag en jeuk verdwijnen, de huid keert weer terug naar haar oorspronkelijke staat.</p>



<p><strong>Ik wil duidelijk zijn bij het feit dat het puur kennis en theorie is, en geen behandelmethode. Deze kennis kan van grote waarde zijn als toevoeging bij een behandeling. Hoe iemand met deze kennis omgaat is op eigen verantwoordelijkheid.</strong></p>



<p><em>Heeft deze kennis je overtuigd dat ons lichaam het goed bedoelt? Zelfs wanneer we ziek worden?</em></p>



<p>De kennis draagt bij aan het begrijpen waarom je lichaam doet wat het doet. Vandaar dat ik mijn basistraining &#8220;De Weg Van Het Lichaam&#8221; heb genoemd. Je leert waar de sensatie vandaan komt en je gaat het overkoepelende plaatje zien, zodat je het kunt gaan begrijpen. Maar als je het alleen begrijpt, ben je in mijn optiek pas op de helft. Door deze kennis toe te passen in de praktijk ga je pas weer echt op je lichaam vertrouwen; dan wordt het een innerlijk weten.</p>



<p>Als ik in de genezingsfase ben van een conflict, ga ik altijd eerst kijken of het conflict nog loopt. Loopt het nog? Dan ga ik dat conflict eerst oplossen voordat ik verder ga kijken. Is het conflict opgelost? Dan ga ik de sensaties helemaal doorvoelen en doorleven. Tijdens het doorvoelen kan er van alles gebeuren en omhoog komen, waaronder trauma&#8217;s en angst. Het lichaam slaat namelijk alle ervaringen en gebeurtenissen op in haar cellen. Op het moment van herstel komt deze stress naar buiten en krijgen we sensaties die we mogen doorleven. Uit mijn eigen ervaring is gebleken dat als deze angst doorvoeld en doorleefd is, de sensaties die je ervaart, als sneeuw voor de zon kunnen en mogen verdwijnen.</p>



<p><em>Wat zijn volgens jou de belangrijkste lessen die we kunnen leren van de Biologische Natuurwetten?</em></p>



<p><strong>Dat de natuur nooit fouten maakt, maar dat de natuur ons als individu in het grotere geheel altijd wil helpen naar het hoogste niveau. Het is altijd bio-logisch! </strong></p>



<p>De compassie die ik heb gekregen door de Biologische Natuurwetten naar mezelf en anderen is ongekend. De Biologische Natuurwetten zijn voor mij meer een leefstijl geworden dan alleen kennis, gebaseerd op liefde in plaats van angst. Dat is waar het in mijn optiek om draait.</p>



<p><em>Je geeft trainingen over de Biologische Natuurwetten. Voor wie zijn deze trainingen?</em></p>



<p>Door mijn training te volgen ga je de oorzaak van &#8220;ziekte&#8221; begrijpen. Ook ga je het hele plaatje zien. Ik heb al verschillende mensen gehad in mijn trainingen die al langer de Biologische Natuurwetten volgen en na mijn training zeiden: &#8220;Nu is het voor mij veel duidelijker geworden. Ik heb meer overzicht in deze complexe materie&#8221;. Met als gevolg dat ze er dus actiever ermee aan de slag gaan, waardoor het vertrouwen alleen maar meer toeneemt. De trainingen zijn voor iedereen. Dr. Hamer zei zelf: &#8220;Leer deze kennis zolang je gezond bent!&#8221;</p>



<p>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;</p>



<p>De trainingen gebasseerd op de Biologische Natuurwetten worden meerdere keren per jaar gegeven en bestaat uit 12 lessen van ongeveer anderhalf uur. Stan geeft momenteel twee trainingen. &#8216;De Weg Van Het Lichaam&#8217;, hierin worden de lichamelijke programma’s uitgelicht. De tweede training&nbsp; &#8216;Psycho-Logica&#8217;, gaat dieper in op de materie en richt zich vooral op het gedrag en karakter van de mens, en hoe deze ontstaan. Er komen nog meer trainingen aan en uiteindelijk zullen al deze trainingen ook online beschikbaar zijn.&nbsp; Wil je meer weten over deze trainingen? Neem dan contact op met Stan.</p>



<p>Mail: info@heelcoachingentraining.nl<br>Website: heelcoachingentraining.nl<br>Locatie: Volkel</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://bewustzijnenzo.nl/gezondheid/de-5-biologische-natuurwetten-een-totaal-andere-kijk-op-en-benadering-van-ziekte/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>We gaan het zevende jaar in met BewustZijn &#038; zo</title>
		<link>https://bewustzijnenzo.nl/geen-categorie/we-gaan-het-zevende-jaar-in-met-bewustzijn-zo/</link>
					<comments>https://bewustzijnenzo.nl/geen-categorie/we-gaan-het-zevende-jaar-in-met-bewustzijn-zo/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Diana Peters]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Jan 2026 10:15:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Overige]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bewustzijnenzo.nl/?p=5465</guid>

					<description><![CDATA[Wauw… alleen al bij het lezen van die zin sta ik even stil.Zeven jaar. Zeven jaar vol verhalen over bewustwording, bewustzijn en bewust leven. Dat raakt me. En het maakt me dankbaar. BewustZijn &#38; zo is nooit iets geweest wat ik alleen deed. Het is ontstaan en gegroeid samen met mensen die, net als ik, voelen hoe belangrijk het is om bewustzijn te verspreiden. Mensen die al jarenlang met liefde en toewijding bijdragen aan het magazine. Zoals Mieke van Puur Mieke met haar pure producten, Minette van yogastudio Body Motion, Wendy – bewustzijnstherapeut van Vivendy, Manon van studio Flowable, Femke van Embrace met familieopstellingen, Sosiela – burn-outtherapeut van SOS Praktijk, levenscoach Enny Hoenselaar, columnschrijfster Betty en Erik van HNLP Opleiding Kerngroei. Hun woorden en inzichten hebben niet alleen dit magazine gevormd, maar ook ons als lezers telkens weer een stapje verder gebracht in bewustwording. En het afgelopen jaar mochten we ook nieuwe schrijvers verwelkomen. Hun frisse energie en betrokkenheid maken me enorm dankbaar. Samen maken we BewustZijn &#38; zo tot wat het is. Het begin Alles begon met een verlangen om iets te betekenen voor de wereld.Mijn eigen ervaringen met therapieën voor zelfontwikkeling, alternatieve geneeskunde en bewuste voeding veranderden mijn leven op een diepgaande, positieve manier. Wat het mij bracht, gunde ik anderen ook. Daaruit ontstond mijn missie. Zonder te weten of er genoeg mensen zouden zijn die dit wilden lezen. Maar gesteund (en soms ook een beetje gepusht) door het universum, begon ik aan de allereerste editie. Nu weet ik: ik ben niet alleen. Er zijn zóveel mensen die voelen wat ik voel. Mensen die met aandacht lezen, zich herkennen in persoonlijke verhalen en nieuwsgierig zijn naar hoe anderen hun pad bewandelen. Ik ben diep dankbaar voor alle lezers die het magazine al vanaf het begin volgen en telkens weer uitkijken naar een nieuwe editie. En voor iedereen die zich onderweg heeft aangesloten. Dankzij jullie kan BewustZijn &#38; zo blijven groeien en blijven bestaan. Dankjewel — echt, dankzij jullie gaan we door. Wat ik onderweg heb geleerd Al die jaren verschillende interviews met therapeuten hebben mij iets waardevols geleerd: ontspanning is het grootste cadeau dat je jezelf kunt geven. Wanneer we ontspannen, komen we weer bij onszelf. Dan luisteren we beter, voelen we dieper en maken we keuzes die werkelijk bij ons passen. In de staat van ontspanning kan het zelfhelend vermogen van je lichaam zijn werk doen. Lezen is één van die eenvoudige, krachtige manieren om tot ontspanning te komen. Waar ik BewustZijn &#38; zo ooit begon als een manier om anderen zichtbaar te maken, besef ik nu, dat ik met het magazine ook iets essentieels mag meegeven aan alle lezers: een moment van ontspanning. Een uitnodiging aan jou: neem even tijd voor jezelf. De nieuwe editie komt eind januari uit. Ik wens je veel leesplezier. Fijn dat je erbij bent . Liefs Diana Nog geen abonnee? Meld je dan snel aan via de homepage en je ontvangt de januari editie in de brievenbus. PLUS : Als welkomstgeschenk ontvang je nu een tegoedbon van PUUR MIEKE BEGIN JOUW JAAR VOL BEWUSTZIJN]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Wauw… alleen al bij het lezen van die zin sta ik even stil.<br>Zeven jaar. Zeven jaar vol verhalen over bewustwording, bewustzijn en bewust leven. Dat raakt me. En het maakt me dankbaar.</p>



<p>BewustZijn &amp; zo is nooit iets geweest wat ik alleen deed. Het is ontstaan en gegroeid samen met mensen die, net als ik, voelen hoe belangrijk het is om bewustzijn te verspreiden. Mensen die al jarenlang met liefde en toewijding bijdragen aan het magazine.</p>



<p><strong>Zoals Mieke van <em>Puur Mieke</em> met haar pure producten, Minette van yogastudio <em>Body Motion</em>, Wendy – bewustzijnstherapeut van <em>Vivendy</em>, Manon van studio <em>Flowable</em>, Femke van <em>Embrace</em> met familieopstellingen, Sosiela – burn-outtherapeut van <em>SOS Praktijk</em>, levenscoach Enny Hoenselaar, columnschrijfster Betty en Erik van <em>HNLP Opleiding Kerngroei</em>.</strong></p>



<p>Hun woorden en inzichten hebben niet alleen dit magazine gevormd, maar ook ons als lezers telkens weer een stapje verder gebracht in bewustwording. En het afgelopen jaar mochten we ook nieuwe schrijvers verwelkomen. Hun frisse energie en betrokkenheid maken me enorm dankbaar. </p>



<p><em>Samen maken we BewustZijn &amp; zo tot wat het is.</em></p>



<p><strong>Het begin</strong></p>



<p>Alles begon met een verlangen om iets te betekenen voor de wereld.<br>Mijn eigen ervaringen met therapieën voor zelfontwikkeling, alternatieve geneeskunde en bewuste voeding veranderden mijn leven op een diepgaande, positieve manier. Wat het mij bracht, gunde ik anderen ook. Daaruit ontstond mijn missie. </p>



<p>Zonder te weten of er genoeg mensen zouden zijn die dit wilden lezen. Maar gesteund (en soms ook een beetje gepusht) door het universum, begon ik aan de allereerste editie.</p>



<p><strong>Nu weet ik: ik ben niet alleen. Er zijn zóveel mensen die voelen wat ik voel. Mensen die met aandacht lezen, zich herkennen in persoonlijke verhalen en nieuwsgierig zijn naar hoe anderen hun pad bewandelen.</strong></p>



<p>Ik ben diep dankbaar voor alle lezers die het magazine al vanaf het begin volgen en telkens weer uitkijken naar een nieuwe editie. </p>



<p>En voor iedereen die zich onderweg heeft aangesloten. Dankzij jullie kan BewustZijn &amp; zo blijven groeien en blijven bestaan. Dankjewel — echt, dankzij jullie gaan we door.</p>



<p><strong>Wat ik onderweg heb geleerd</strong></p>



<p>Al die jaren verschillende interviews met therapeuten hebben mij iets waardevols geleerd: ontspanning is het grootste cadeau dat je jezelf kunt geven.</p>



<p>Wanneer we ontspannen, komen we weer bij onszelf. Dan luisteren we beter, voelen we dieper en maken we keuzes die werkelijk bij ons passen. In de staat van ontspanning kan het zelfhelend vermogen van je lichaam zijn werk doen.</p>



<p>Lezen is één van die eenvoudige, krachtige manieren om tot ontspanning te komen. Waar ik BewustZijn &amp; zo ooit begon als een manier om anderen zichtbaar te maken, besef ik nu, dat ik met het magazine ook iets essentieels mag meegeven aan alle lezers: een moment van ontspanning. </p>



<p>Een uitnodiging aan jou: neem even tijd voor jezelf.</p>



<p>De nieuwe editie komt eind januari uit. Ik wens je veel leesplezier.</p>



<p>Fijn dat je erbij bent .</p>



<p>Liefs Diana</p>



<p><strong>Nog geen abonnee? Meld je dan snel aan via de homepage en je ontvangt de januari editie in de brievenbus. </strong></p>



<p><strong>PLUS : Als welkomstgeschenk ontvang je nu een tegoedbon van PUUR MIEKE </strong></p>



<p><strong>BEGIN JOUW JAAR VOL BEWUSTZIJN </strong></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://bewustzijnenzo.nl/geen-categorie/we-gaan-het-zevende-jaar-in-met-bewustzijn-zo/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
