Ont-Moet Retreat 2.0 (weekend)

Een weekend waarbij we de verbinding aangaan. Jij met jezelf, wij met jou en alles in en om ons
heen. Ontmoet jezelf, Ont-Moet jezelf van alles wat je van jezelf moet, Ontmoet jouw proces. We
nemen jou mee in voelen, ademen, verdiepen, healen, diepe ontspanning en alles wat er mag
ontstaan in het moment. Wat is er te zien als je verbinding maakt en wat heb jij dan nodig?
Een weekend waarbij jij thuis mag komen in jezelf waardoor jij in contact met binnen weer naar huis
keert.

Wanneer: 25-26-27 maart
Waar: Bewustzijnscentrum MALA, Velp (Grave)
Info: www.itsall-aboutbymaud.nl info@itsall-aboutbymaud.nl

Meerdere workshops bij Bewustzijnscemtrum Mala

Workshop MALA ketting

We maken een MALA ketting vanuit een diepe verbinding met binnen, vanuit liefde en zachtheid. De
MALA heeft 108 natuurstenen kralen die ieder ook een eigen krachtige helende werking hebben.
Naast een mooi sieraad zal deze dag jou inzichten, innerlijke groei en mooie rituelen geven.
Wanneer: 23 december, 11 februari 11.00-17.00 uur

Ademwerk & Trauma Release – BRTT®

De Body Remembers Trauma Therapy – methode is een lichaamsgericht adem proces om op een
natuurlijke manier spanning te ontladen. Het gaat om zowel het loslaten van dagelijkse stress als
diepe, chronische spanning. Met bepaalde oefeningen help je je natuurlijke mechanisme weer te
herinneren om deze spanning los te laten en het lichaam weer terug te brengen naar de
oorspronkelijke kalme, ontspannen en gebalanceerde staat van zijn.
Wanneer: 7 en 14 december
4, 11, 18, 21 en 25 januari
8 februari (allen op afspraak)

Balans en zelfliefde dagen

Deze verrassende dag staat in het teken van verbinding met jezelf, rust, balans en het vergroten van
jouw zelfliefde. Pure tijd alleen voor jezelf, jezelf ontmoeten in wat jou bezig houdt maar vooral wat
jij nodig hebt om in je kracht te staan. Jezelf serieus nemen in de signalen die je lichaam afgeeft. Ben
je het contact met jezelf wat kwijt? Op deze dag mag jij de tijd nemen om te luisteren naar wat jij
nodig hebt om weer te bloeien, dichter bij jezelf te komen, je innerlijk kind te koesteren en jezelf
(weer) te omarmen. Krijg weer grip in verwarrende tijden. Op deze terugkerende dagen krijg je zicht
op je wensen, koesteringen en wat jouw kern nodig heeft om in balans te zijn. Tijd en rust voor jezelf
die jij jezelf vaak te weinig gunt. De invulling van een dag kan bestaan uit muziek, lichaamswerk,
healing, stilte, plezier, meditatie, coaching, creatieve creatie, ademhaling en meer. Deze invulling
wordt afwisselend aangeboden om het innerlijk uit te nodigen zich te laten zien. Jouw unieke stem
zal zich gaan laten horen.
Wanneer: 14 januari
4 en 15 februari 10.30 – 15.30

Verbindingsochtend

Een ochtend waarbij er tijd is voor jou, rust, delen, innerlijke stilte en helen. Wat jij uit de ochtend
meeneemt is jouw basis voor de rest van de dag maar mogelijk ook voor de hele week. Het zet je aan
het denken, het maakt je bewust, je krijgt inzichten, leert van jezelf en anderen en laat los wat jou
niet meer dient. Een mooi moment van bezinning, innerlijke ruimte en verbinding. Verbinding met
jezelf en mogelijk ook een ander. Niets moet, alles mag en er is ruimte voor jouw verhaal en inbreng.
Mediteren, transcendente reizen, mantra’s, ademen, aanraking etc. Laat je meenemen in de flow van
het moment.
Wanneer: 7 en 27 januari
1 februari 10.00-12.30 uur